時間能夠證明一切—默默的去做吧！之三

        接續上一篇文章，從朋友身上學到了運動員的堅持，也可以用在自己的減重之路上。穿上合身衣服固然開心，因為那是人性，順著人性走本來就會加分，而且可以讓這條路走得更容易更遠。不過，不能忘記的是，現在穿上合身衣服，不代表以後身材就會一直維持如此而不會走樣。

        穿上合身衣服到可以露出腰身，露出精瘦的身材，那只是順便而已，重點在於有沒有維持健康飲食與運動習慣。換言之，穿著舊衣服或是曬到被曬傷還脫皮，這種看起來有點漏氣的模樣，還是可以繼續維持習慣，因為健康的身體不僅是靠衣服才能呈現出來的。

        因此，月光認為時間能夠證明一切，表面上看起來都差不多，經過一段時間，可以是五年或十年，就知道結果會是如何。選擇低調默默的去做，可以達成目標；像月光那個朋友選擇以高調的方式去做，但在背後也付出許多努力，一樣也是可以達到目標。