接續上一篇，眼前這個女人不僅身材很好，而且肉棒插進去的快感也很強烈，很明顯就是一個強敵，也就是一個阻礙他前進的門檻。
接續上一篇文章，透過主角不斷的死亡回歸，而修正未來成為他比較能接受的模樣，這其中還要做出取捨，並不是只要他背負所有的痛苦就能成，還要考慮到牽一髮動全身的可能性，顧此失彼，為了保護女主角，可能會因此失去其他人的生命，這也是要去面對的問題。如果，主角連女主角都不愛了，還是可以苟活在異世界裡的，而整部作品也會變成另一種風格，
正因主角心中充滿了愛慕之情，所以願意持續犧牲奉獻，去面對不斷死亡的結果，也才能感動讀者的心，留下深刻的印象。不然的話，這些異世界的人原本就跟他毫無瓜葛，至少目前看起來是這樣的。如果世界是一場大型幻境，那整個異世界也是虛幻不實的，而不斷的死亡自然也是幻覺的一部分。
正因主角需要不斷面對死亡，面對每個角色的陰暗面，不能只靠熱血與勇氣就在異世界闖蕩的。所以必須內心更加堅強，不輕言就放棄，即使是看來十分困難的事，也要多次去嘗試。就帥氣面來看，主角不但不能耍帥，還大多時候都扮演廢到爆的角色，而且還得要靠別人來拯救才能化解危機。
接續上一篇文章，因此主角必須盡可能的收集很多的情報，所以劇情上安排每一次事件發生都要經歷多次的死亡回歸，就是為了把登場角色的人物刻畫得更深，以引出後續的故事。像是拉姆和雷姆外表上看起來是一對雙胞胎女僕，然後還帶點傲嬌及毒舌個性，但這都僅是表面而已。
實際上兩人背後還有鬼族的設定，和悲慘的過去。在其他的作品裡，主角應該是隨著冒險的經過就能明瞭。而在本作裡，則是要透過不斷的死亡來讓真相浮出。並不是只有外表看起來那樣，這很符合動漫的人物設定，一定要反差很大，才能讓觀眾留下深刻印象。當人物設定得好有深度，也就能吸引更多粉絲來追隨與支持。
像雷姆這個角色，在還沒看過本作之前，早已在無數的動漫和電玩相關公開展覽中，看過這樣的扮相。雖然外型亮麗，但卻不知道這個角色受到歡迎的原因是什麼？會是武力超強，或者是該作品的女主角呢？因為主角會死亡回歸的能力，所以男女主角的感情線是很難推進的，但對於身為配角的雷姆而言，會是一直全心全意愛著主角的，能直接就讓觀眾感受到那份真摯無比的愛，不像女主角還要在那邊扭扭捏捏的，顧慮很多，所以自然就能得到觀眾的高人氣支持。
接續上一篇文章，而主角選擇將這樣的能力用在利他上面，也可以說是一種勇氣的展現。即使知道未來會發生什麼事，把這樣的內容跟別人說，大部分的人包括女主角都不會相信的，可以說每一個正常人都不會相信。因此主角要懷抱著未來真相，想盡辦法引導周圍的人去避開這樣的災厄。
當然，本作另外設定主角不能說出自己擁有死亡回歸的能力，只要一說出口就會感到心臟十分難受，甚至會引起周遭人員的死亡，為此加深主角跟這個異世界的分離感。為何自己會獲得這樣的能力呢？還有可能會面臨想死都死不了的困境。當然，如果這個能力被敵人所知悉了，自然就不會讓他如此輕易就死。
異世界的人們本來就有各自的立場要考量，每個人也都不想死亡，會想要逃避，誰會願意跟主角一起冒死去救出女主角？會被拒絕，甚至狠狠踹一腳也是很正常的。會想說：你要英雄救美是你家的事，為何要我把命都賠上呢？的確，主角又不是救世勇者的設定，自然沒有強烈的理由讓別人去配合他的行動。
接續上一篇文章，月光認為，本作的設定讓主角不斷的面對周遭朋友的死亡，加上那種幾乎零能力零幸運的人設，是想要呈現，無論是多麼沒用或沒有任何優勢的人，都有派得上用場的地方，即使外表看起來就是一直在領便當的路人甲。而當劇情進展到雷姆對主角做出愛的告白時，是不是也同時抬高了主角的身價？代表主角還是有人愛的，有人願意為主角犧牲一切。
看起來像廢人也能有所成，只要有人愛就行。這就是愛的力量吧！愛能戰勝一切。而月光在看了這部作品之後，發現也能跟修行結合起來。主角雖然以誇大的方式來演出他對於女主角的強烈喜歡，也因為這樣的喜歡才能持續推動劇情下去，即使一直面對死亡。如果不喜歡女主角，也沒有什麼救世的神聖任務，那主角存在的意義就會變得很薄弱。
而修行也是如此，如果知道周圍的人都是一切萬有的一部分，也就不會認為這些人可有可無，也會值得好好珍惜對待，這是發自內心的，而不是想要獲得什麼好處。對主角而言，如果想要運用這樣的能力拿來做壞事，例如取得異世界的各項珍寶，這是有可能做到的，即使改變未來的結果或許不會那麼順利的通通拿到，可能還有檯面下的勢力會浮現出來。
接續上一篇，我知道了！這就是傳說中的，一進到這裡，如果不交合高潮就不能離開的房間對吧？
接續上一篇文章，要知道的是，本作中的其他人物，絕大部分並不知道主角到底經歷過什麼、只有觀眾是知道的，這本來也是很正常的主角視角，觀眾就是跟著主角來探索整個異世界的。不過，因為主角經歷過多次的死亡與失敗，而這樣的經歷自然是其他角色所不明白的。
連女主角也不明白主角到底為她做了些什麼，所以也不能理解他的一片苦心。就在檯面上扮演著事件製造機的角色，讓主角有機會表現來為她付出一切。而她只能透過去感受主角的心情，來知道主角是真心愛著她的。而且如果女主角的感受力太差，那劇情也無法推進下去，就會變成主角單方面在付出，然後女主角完全一無所知，這就會很虐。
情報的取得，可以用強大的外掛輕鬆獲取，像是一般常見的主角可以看到每一個人物的基本設定資料，或者可以接收到女神的提示等等。不然就是會結識什麼大人物來做靠山，這樣才不會一下就卡關了。而本作的主角要收集大多要透過拼著會死亡的風險，才能取得有用的情報，例如如何打倒強敵的方法。
接續上一篇文章，從身為旁觀者的角度而言，或許能夠冷靜的判斷現狀，即使沒有上帝視角，也會知道這個情況就是要利用無限死亡循環的能力，儘量多收集一點情報，以便於下次重生時使用。這也是一般重生劇本的優勢，主角因為知道未來會發生什麼事，所以可以預先安排準備。當然，以本部作品主角的能力，就算做好準備也可能還是一場空。
無限重來的優勢就在於情報的資訊差，即使有的機密在知曉後會被敵方殺掉以封口。但在外掛能力下，秘密可以被記得而順利傳承下來，根本無法封口，因此可以透過不斷的嘗試來增加情報量，這樣就可以利用這樣的情報跟其他的大勢力做交易，以推進劇情。
從結果而論，主角不斷從死亡回歸的嘗試，能夠將劇情往前推動。雖然本作的設計是那種無法做到完美的程度，也就是雖然成功改變了未來，但也可能造成其他人物的死亡，或者他人的不理解與誤會，並不是那種皆大歡喜的劇情走向，作者設計了一定的框架，不允許無限的改變未來，不然的話，那就成為一部普通的龍傲天作品。
接續上一篇文章，而本部作品的主角動機，就是想要拯救女主角愛蜜莉雅，因為一到異世界就被她拯救，所以無可自拔的愛上她，願意為她奉獻一切，甚至犧牲自己的生命。即使後來有雷姆這樣可愛的女孩愛上他，向他告白，也被他拒絕，而成為一起保護女主角的夥伴。可以說雷姆是把對於主角的愛意化為守護著他的行動。
和其他作品相比，特別之處在於主角的成長歷程。因為設定上主角是一個一無是處的普通人，還很愛說大話跟自以為是，所以會怕死是很自然的。而且看到身邊的朋友會一個一個死亡，也會受到精神打擊，認為自已對什麼都無能為力，誰都救不了，只會想要逃走。
的確，對於一個剛到異世界的普通人而言，在人生地不熟的地方，如果沒有主角光環的話，那就等同是地獄級難度的開場。不僅自己本身容易死掉，想要保護的女主角也是處於隨時會被做掉的狀態。在這種連自己都活不了的前提下，要成為救世的勇者，機率就更低了。
在觀看經典作品的時候，必須意識到作品裡的梗已經被頻繁使用的現象。或許在當初播出時的梗還算稀有少見，但主角菜月昴的特殊能力—死亡回歸，可以說是一點也不特別了。這個能在死亡後回到存檔點的能力，也可以被降低門檻的輕易使出來，隨隨便便就可以死個一百萬次，那還不把整個世界摸個通透？
的確，如果是一種很單純只有一種路線的世界，每個人都只會做出固定反應，那的確有可能隨著死亡次數增加，而越來越接近真相甚至是是統治這個世界。而要使用這個能力是因為主角別無選擇，所以不得不拼命熟練這個能力，即使要經歷過無數次死亡的痛苦。
在全知讀者視角這部小說裡，主角金獨子穿書去輔佐的小說主角，正是有著這樣死亡後不斷重來的特殊能力，也因此精神上受到打擊而很不穩定，因此需要金獨子的幫忙。這樣說來，這種想要透過主角不斷死亡以拯救世界的劇情，實際上就要有很強大的救世之心，不然在經歷過多次的失敗之後，也會逐漸感到心灰意冷的，因為其他人都不知道主角到底做過怎樣的努力。
接續上一篇，嚴言之這才發現前方不遠處有人在那邊，他深吸一口氣說道：好，這就開始在異世界的冒險了，先找人收集情報吧！才能了解在這個世界擁有什麼樣的主角優勢！
接續上一篇文章，實際上，雖然綜藝節目有遊戲規則訂在那邊，實際上還是容有許多彈性空間的。即使會先請工作人員試玩過大概會是如何的情況，不過當正式進行時，還是會有需要調整的可能性。如果來賓真的不擅長，就可能會調降遊戲難易度，或者降低過關標準，畢竟遊戲的目的不是在為難來賓，而是在製造娛樂效果。
因此，就算來賓的大腦被強制要去接受各種看似不合理的遊戲規則，而且要能在短時間內適應，但來賓也能稍微有不配合的可能性，例如裝傻或者故意作弊等等，這也是娛樂效果的一環，未必就要配合到底。過於認真玩遊戲求勝，有時反而會落個反效果。贏了遊戲卻失了人脈，這是有可能發生的情況。
月光覺得，大腦無論是受到內在或外在的強制力，其實都存有彈性空間的。有可能去調整，前者像是把看短影片當作是獎勵機制，以免看太多而減弱效果；後者則是利用製作其他娛樂效果來降低遊戲規則的衝擊。其實，試著從多角度去思考，就會發現並不是毫無選擇或抵抗空間的。
接續上一篇文章，如果只有主線任務的話，可能會過於平鋪直敘，順順的看到最後沒有什麼驚喜感。但如果有支線任務可以看的話，反而會去關心這些任務是否能順利完成。通常這些任務因為有點難度，所以完成率也不會是百分之百，這也為後續的結果投下變數。
像是扮演臥底的任務，有的來賓會比較擅長，有的來賓則因為偶包或者不善隱藏自己的心思，所以很容易就被其他來賓發現了。所以後來也改良過，一開始大家都不知道有沒有特別身份，以防止節目開始不久就暴露身份了。這種當臥底的內容，甚至要去陷害隊友，會與來賓的螢幕人設可能有點衝突，所以在演出的拿捏上也不是那麼容易。
因此，來賓還要不斷的自我鍛鍊，告訴自己要放得開，要學習，不然以後被邀請上節目的機會可能會變少。所以大腦必須接受這樣的安排，不能有任何的質疑，並且到達像是反射動作的境界。也就是說，上綜藝節目時就要成為上綜藝的狀態，隨時做出適當的反應，不會像是演戲那樣有多次重來的機會，反正只要展現出最好的那一次作為決定版就好。
接續上一篇文章，這樣說來，為了增加曝光度與工作機會，綜藝節目來賓的接受範圍會很大，或許隨著上節目經驗的增加，會越來越適應，甚至變成一位綜藝咖，例如變得很會猜題，或者很會扮演臥底，悄悄的完成主持人交代的指定任務。
這在綜藝節目很常見，就是某些來賓擁有兩套劇本，一套劇本是要跟隨著遊戲進行而為所在的隊伍獲得分數，以贏取更多的獎勵。而另一套劇本則是要完成屬於該來賓自己的個人任務，去破壞所在隊伍的勝利，以降低所能取得的分數。也有可能是要完成某幾項獨特的指令動作，而且不能被自己的隊友發現。
這樣的操作模式，使得觀眾在觀看節目內容時，除了照著主線推進，觀看分組對抗賽的每場勝負之外，要也要注意支線任務的進行，看看某些來賓要如何想盡辦法去避開隊友的注意，完成額外的任務，讓觀眾的觀看感受能夠更加豐富。
接續上一篇文章，那麼，在此想要探討的是，大腦受到強制力的問題，嘗試去了解，綜藝節目來賓為何會那樣配合？如果來賓們不配合會產生怎樣的結果？想當然爾，如果不配合就直接會聯想到違約和人氣下滑等等不利的後果。
這樣說來，正是因為害怕這不利結果發生，所以才會盡全力的配合演出吧！大腦可以因為這樣的理由而無條件的配合：
因為遊戲規則就是如此，而且大家都接受了。
因為劇本安排內容就是這樣，才能達到導演想要的效果。
因為展現出敬業的精神，才能增加粉絲的支持度。
無論提出的要求是什麼，只要是在能達到的限度內，即使是該位來賓不擅長的事，例如唱歌或者跳舞，或者是害怕的事情，像是捏爆氣球或者是恐怖箱等等，都要儘可能的去完成。那麽，這樣的強制力既然會影響到大腦的正常運作，是不是有什麼可以改變的彈性空間存在？
接續上一篇，但你這個穿越異世界什麼的，你不覺得這比在路上發生豔遇的機會還要低嗎？如果這麼好穿越，大家都到異世界開後宮不就好了？
接續上一篇文章，有的來賓還同時背負著著為節目代言某種商品的宣傳責任，在節目的遊戲吿一段落時，就會插播一下廣告，由代言人親自唸出廣告台詞，會比播放固定廣告影片要好得多。所以說，有代言商品的來賓，一舉一動都符合代言某種商品的模樣，這樣才能達到最大的宣傳效果。
那麼，對於個人觀看社群平台，與來賓參加綜藝節目之間，有何異同之處？前者是個人受到某種力量而不自覺得一直想要看下去；而後者的來賓則是也是受到某種力量而去完成綜藝節目的錄製。這樣說來，相同之處都是大腦受到不同程度的強制力，而無法順利運作。
明明就想說滑一下就好，卻一下就過了半小時；明明就不想要玩節目所安排的整人遊戲，卻不得不玩，還得盡力出糗，以符合節目的要求。就前者來說，這樣的強制力來自於內在，也就是自己。而後者的強制力則是來自外部，必須得要配合才行。
對於會不自主的滑手機，一直觀看社群平台的內容這個現象，之前已有探討過，因為大腦會不自主的一直看，所以要制定觀看的時間，或者使用時機，這樣才能有效的反利用這些內容來幫助自己提神和轉換心情，成為這些工具的主人。在觀看內容的時候，其實都可以隨時停下來的，只不過心裡會想著：再多看一部影片或一則貼文就好。
而在觀看綜藝節目時，看到來賓一聽到遊戲規則，就得要想如何進行遊戲？而且不能有所質疑，這樣是不是有點無奈？因為這就是他們的工作。藉由他們搞笑逗趣的演出，吸引觀眾的目光，持續觀看而增加節目的收視率，這就是綜藝的運作模式。
而那些參加節目的來賓，想到可以增加曝光率，或者事先已經簽了合約，所以只能遵守規定，去玩那些他們可能不是很想玩的遊戲。不過，到底參加綜藝節目曝光，能增加多少工作機會或是宣傳效果？相信也沒人有絕對的把握。或許是粉絲數可以具體增加？還是會被合作廠商看見？
接續上一篇文章，從結果來推論，即使版權和授權費是很重要而需要收取的費用，也會隨著時間經過而逐漸淡化。換言之，以百年的時間來看的話，因為大部分的情況，也沒有受益人存在了，除非是十分知名的標的。對於一般人而言，怎樣都是要融入到那個龐大無比的人類資料庫裡的。
所以說，倒不如現在就試著把小我放下看看，當自己把覺知的範圍擴張到全地球時，就像是太空人從月球看著這顆藍色的行星的奇異感受，就只是一個大型的遊戲場地而已，不是嗎？然後外星人的場地比地球人還要大一些，但一切都還是包含在多維度的宇宙裡。
月光覺得，把自我的界線消除掉，就能讓視野更加寬廣起來。在肉身有限的時間裡，沒有什麼是不能放下的；而在超越時間的意識也就是靈魂的角度來看，所有的靈魂都是那一切萬有的一部分，本為一體，只是因為要完成各式各樣的任務而忙碌著，以為互有不同之處。
接續上一篇文章，不管誰來製作都可以，反正觀眾只要有無限海量的影片可以刷就好。這是不是就表示，AI整合全人類的資產，運用在每個人的身上，而費用就主要是在各種版權費或授權費。這並不表示，傳統的製作影片方式就會消失不見，就只是多了一種AI製作影片的有力方式罷了。
讓AI來運用資料，去做對於人類有利的事情，這會不會是一種無我的展現？不用去管影片是如何生成的，反正就是有影片看就行。到底影片內容是創意或者是拼湊而成，也不一定有人看得出來。對照到人生上面，同樣有很多不瞭解的事，不知道背後運作的機制，也能走到人生的盡頭，並完成這一生應該完成的事情。
月光認為，將人類看作是一個整體，就不容易起分別心。因此就AI影片的發展，也就不會那麼的抗拒，而是要思考如何站在這樣的基礎上，再更去發展一些什麼？換言之，趨勢已是如此，就去思考如何更加好好的使用，而不是拼命的想要抗拒，這也是一種順勢而為的展現。
接續上一篇文章，這剛好滿足了觀眾想要快速享受快速推進劇情的需求，而且配合一開始AI的發展，就算是電腦特效部分也呈現的有模有樣，要龍有龍要虎有虎。就算飛天也可以。短劇的發展情況已然佔據了一般戲劇的市場，就算播放的平台大多僅限於網路上，而沒能到達電視公開播放的程度。
隨著AI的發展，AI製作影片能夠大量節省成本，是因為完全不用演員和劇組實際上場，反正觀眾要看的是成品，才不會去管拍攝過程是怎樣的。因此能夠節省許多拍攝經費，比較主要的就是大牌演員的肖像授權費用。如果經由知名演員的臉來演出，會有助於提高觀看數。
因此，由AI來製作供人類觀看的影片，也會因為成本的考量而大行其道。只要少數幾個真人來決定劇本和影片拍攝內容就可以了。這樣就能以更快的速度製作出影片，而且娛樂效果也不會差太多。月光之所以舉這個例子，是想要說明，當AI能大幅度的製作出各式各樣的影片時，到底是由誰製作出來這件事，也將變得不那麼重要。
接續上一篇文章，所謂放下，並不代表完全不能要，去捨棄。而是給自己一個選擇的機會，如果暫時拋開會是如何呢？如果發現自己還是需要的，那就再拿起來就好，再度成為自己的一部分，那也沒關係的，放下自我，與全人類同一，看起來是個很難達到的境界。
在這個追求個人獨特性的社會，好像如果沒有突出的特殊技能，很難出頭，也很難獲利成為有錢人。而到底這些主流媒體所展現的個人價值，就是絕對的嗎？要有名氣，利用名氣帶來更多的金錢，然後更有名，賺更多的錢，這會是一條路沒錯。
對於利用AI快速製作影片的現象，低成本就能製作出去千軍萬馬的大場面，而且同樣具有娛樂效果。要滿足不斷產生的娛樂需求，已經誕生出短劇這種拍攝方式來吸引觀眾的眼球。也就是以每集短短幾分鐘的時間，總計上百集的內容來呈現一個完整的故事。
接續上一篇文章，心中的情緒會跟著這些升起的想法而起起落落，患得患失。但如果能像先前提到那樣，把所有人的文章看作是一個整體，也就沒有誰好誰壞的問題了。某某作者得獎了，或者是某某作者上電視了，那正好應該恭喜他們才是。
因為邊際感減弱了，也就能放下個人的得失心。得到了又如何？失去了又如何呢？本來這個自我的存在就是薄弱的，過個幾天或許又是全然不同的想法，而這些都是我。連夢境中變成各種動物甚至是非物質的化身，這些也是我。因此，根本就沒有必要那麼執著在明確劃分，去跟別人劃出區別性，即使大腦告訴自己這會有危險。
這會是一個很微妙的狀態，當不再那麼執著時，就有可能慢慢看到自己人生的課題慢慢浮現出來。在維持肉身正常運作的前提下，去關照本心，不要區分你我他，就能站在共同利益的角度上，朝著讓人類越來越好的方向去思考。
接續上一篇文章，如果能把邊界感削弱，就不會有那麼多你的我的他的，到頭來都是全人類的資產，就像現在使用著已經回不去的AI工具，就是共享著全人類的資產，是大家共同努力的成果，才有可能讓各種不同的夢幻組合角色共聚一堂，無論是切磋武功，或是談個跨時空戀愛都是有可能的。
而這並不是說就不要想去獲利了，不用去計較支出的費用有多少。從商業的角度來看，出售產品或服務，就要給客戶有著超值的感受。例如買入一套三千元的課程，就要有六千元的價值感受。只要能從這個課程中真正學到需要的內容，那就是值回票價了。
月光在看到其他人的文章時，內心也會自然而然的開始小劇場：
為何自己跟這個作者寫的差不多，那他就特別受歡迎？
為何這個作者能做到這樣的程度？那自己要何年何月才能達到那樣的程度呢？
接續上一篇，怎麼了，讓我等這麼久，看你等一下要如何補償我？純乃說道。
而嚴言之則像是忽然驚醒的看了看四周，這才發現一切又重來了！他再次回到剛進入純乃房間的狀態。
呼！他大大的吸一口氣，然後緩緩的吐氣，回道：這是為了讓妳期待，這樣等一下感受才會特別強烈！
是嗎？那就快來吧！看你是否能滿足我的期待！
那我們就來點特別的吧？嚴言之走向純乃，一把將他抱起。那迷人的體香傳來，差點讓他就想直接把這女人壓在自己身下瘋狂的與她交合。
但他知道那樣做的話，很可能又會重來。
喔，沒想到你想來這裡啊？挺浪漫的？純乃看著那一池冒著熱氣的溫泉水，眼中散發出期待感。
要就來個特別的，嚴言之選擇在溫泉旁的一塊大石上，將純乃放在大石上雙腿大張，而自己則站在溫泉中，將肉棒對準小穴，就這樣開始這一次的交合。他心想：既然重來了，就表示不能照她的劇本來走，不然一切又有可能重新來過。
不錯！不錯啊！ 在溫泉池交合，蜜汁都流到溫泉裡了，想來就好興奮啊！純乃被這樣的抱著插穴，顯然全身都興奮起來了。
第七十六部 完
接續上一篇文章，當然，會是在維持肉身最大限度利用的前提之下，不能任意去縮短肉身存在的時間，因為這是承載靈魂在物質世界完成任務的重要工具。肉身會毀滅，其他人的肉身也是如此，因此並沒有什麼分別，並不是有什麼神奇藥水倒下去就修復完成了。或許有某些上師或高人擁有起死回生的神通力，但那些會是例外中的例外。
所以說，試著以無邊際感的層次去體會，他人即是自己，那自己所生的每一個念頭，都不要有傷人之心，因為傷害他人即是傷害自己。要去覺知自己的每一個念頭，並且好好的調整，並不是一件容易的事。要做到表面是相對容易的，有如客人到家中作客，身為主人自然要盡地主之誼，陪伴賓客半天甚至一天的時間。
待客人離開後才卸下那主人的身份，心中也會對於賓客的互動過程開始品頭論足一番，甚至對於賓客不足之處，在心中數落與批評，這些都是人之常情，因為大腦就是會持續產生比較心的工廠。那麼，如果是著對於賓客不起比較心，也不批評的話會是如何呢？
接續上一篇文章，去思考著這個問題的同時，就會接收到：準備多一點難道不好嗎？以及本來就在水平線以下，想都不敢想之類的質疑。的確，每個人的人生藍圖都不一樣，無法一概而論。大方向是試著跳出以自己為中心的框架，認為自己只有一個人，所以十分弱小，資源很不足。
正因意識被侷限在這小小的肉身裡面，所以拼命的想要隔絕外面的一切。如果能把自己與他人看作是同一個整體，也就能往與整體人類更有利的方向去思考。在這樣做的同時，會需要放下一些原本以為是很重要的想法或物品。
以為很重要嗎？或許只是某個時期會感到重要，像是學生時期的動漫收藏，以為會收藏某部作品一輩子之久，但經過十年以上再回頭來看，也就是默默的放到紙類回收區去，發現自己已經再也不需要這些了。再者，既然知道自己最寶貝最珍貴的肉身終究也會化為塵土，成為大自然的一部分，那又有何不能放下對於肉身的執著呢？
接續上一篇文章，如果我並不是我，並不只是存在於某副肉身裡的意識，那也就不會感到有那麼多煩惱產生了。正因與其他人相比較而產生我不夠好的想法，正因擁有的物質不夠多，而產生想要更多的煩惱。如果從事實的角度來看，地球的資源絕對足夠每一個人來使用，問題就只是出在分配不均上面。
固然，分配不均的原因跟人性的設計有很大的關聯性，也沒有非要強迫改變現狀來達到每個人都擁有一樣多，複雜的問題也無法一次性的根本解決。月光想要討論的是，既然大前提是資源本來就是足夠的，那麼去集中過多的資源在個人身上，這樣的做法有何意義？
社會的主流意識是鼓吹每一個人累積更多的資產，如此就能進行更多的消費，因此擁有金錢的數量是越多越好，這樣就有越多購買的可能性。而月光並不是要主張應該把金錢重新拿來分配這樣的齊頭式平等，而是要主動去意識到，如何的金錢數量對自身而言才是足夠的？
接續上一篇文章，本來，一個人在社會上生存就同時具有多種不同的身份，一位男性可以是學生，也是兒子，也可以是遊戲玩家和用餐的客人等等。如果僅是被賦予這些身份，然後就要照著這些身份的行為模式去走，那為何不能嘗試去創造自己想要的身份呢？
至此為止，都是以自我為中心的思考模式，想要讓自己更好，讓自己在社會上出人頭地，受到關注。但是，有沒有想過，既然每個人同時都具有多種角色身份，那所謂的自我是否是真正存在的呢？如果說自己與他人的分別性就在於不同的肉身與不同的記憶內容，那如果失去這樣的身體邊界感與記憶內容的話，又會是如何呢？
像是莊周夢蝶的故事，到底是莊子夢到自己變成蝴蝶了，還是蝴蝶夢到自己變成莊子了？人跟蝴蝶可以是一樣的嗎？夢境中的內容變化萬千，在夢中的模樣。未必與現實世界的模樣相符，也可能去到所謂的過去或未來。那可不可以這樣說，在夢境中就是呈現出一種無我的狀態呢？
接續上一篇，而嚴言之看著這被熱氣包圍，有如夢幻般的女人，心裡越來越吃驚，心想：為何我會感到如此興奮呢？難道她的魅力與女團其他四人竟有這麼大的差距？
當他這樣想的時候，肉棒傳來的陣陣快感讓他感到情勢越來越不妙，連忙說道：妳動這麼快的話，我很快就射了，這樣不太好吧？
在說什麼呢？插女人的小穴不就是在追求極限的快感嗎？再射一次又算什麼？純乃毫不理會嚴言之所說的，反而逕自加快套弄肉棒的速度。
又道：就讓我看看你很快就射的模樣，那一定很迷人，哈啊哈啊！
啪啪啪！啪啪啪！在熱氣之中交合著，嚴言之感到自己渾身飄飄然，就像處於仙境之中，無比的舒爽。
在純乃嬌聲喘氣聲中，他感到自己的肉棒被緊緊的包覆著，那種舒服的感覺，讓他禁不住輕輕呻吟起來：怎麼會這麼爽？不該是這樣的！
就是這樣，就是要不斷中出在我的小穴裡！純乃帶著不可一世的語氣回道。隨即她感到一股熱流瞬間注滿了她的小穴每一處！
好啊！好肉棒！又濃又多的精液來了！純乃興奮的浪叫道，她並未因此停下扭腰的動作，而且很享受著精液因為受到擠壓而溢出來的感覺。
嚴言之看著純乃那陶醉的表情，只感到快感不斷持續著，而他的目標也離他越來越遠。就在此時，他眼前忽然一黑！
接續上一篇文章，大腦的記憶內容，是讓一個人能夠反覆確認自我同一性的重要工具。對於失憶的人而言，不會記得以前所發生的事情，也就不一定會認為以前的生活習慣就是好，反而擁有了一個可以全新選擇的機會。是要想辦法作回以前的自己呢？還是依照現在的想法，活出全新的自己？這是一個層面的思考。
從另一個層面來說，記憶的存在與否既然能大幅度的改變一個人的生活習慣和行為模式，是否就代表每個人天生就被植入一定的角色設定，一生都按照這樣的設定來生活，直到肉身毀壞為止？只要能改變記憶，就能改變一個人的人設，大方向是如此。
換言之，如果僅依記憶的內容來決定行為模式，其實這也不也是一個很穩固的方式。因為記憶可能會遺失或被扭曲，甚至還有可能被重新植入，進而影響一整個人，既然如此，為何還要那麼堅持在自己原有的人設上？人本來就是會變的，以前吃辣，現在不吃辣，這樣就不是原來的自己了嗎？
簡單來說，無我就是沒有邊際感。自己與他人都是一樣的。這對大腦也就是小我來說，當然是有危險性的，大腦的機制在察覺到有重大危險發生時，就會啟動戰或逃的機制，此時情緒主導一切，理性思考機制會被排在後面才發動。因此，如果沒有自己與他人之分，那大腦也就無法好好掌控這具肉身，因為別人會是自己，那自己是不是就消失了？
而即使以理性來思考，也會認為保全肉身會是排在優先的順位，大部分的人也都認為這沒什麼問題。先考慮到自己，再來考慮別人。在網路上看到一個故事，感到有所啟發而寫下來。內容是說：
有一位喜歡抽煙的老父親，因為長年抽菸而生病住院。他的女兒勸他說：不要再抽煙了，這樣身體才能逐漸恢復。
老父親回答說：我就是喜歡抽煙，戒菸對我而言是不可能的！因此他仍然要求女兒繼續買煙給他抽。
隨著病情加重，老父親的腦部也受到了損害，結果他居然停止抽煙了。因為大腦受損的部分剛好掌管了他抽煙的記憶，因為失去這段記憶，所以他就成為一位不抽煙的人。從結果上來說，也算是戒菸成功。
接續上一篇文章，誰知道恩典內容會是如何安排呢？接受就是了，不去計較喜不喜歡，想不想去做。正因拋開了個體性，所以才能見到那以外的一切。以月光的理解是，放下分別心與比較心，不讓小我去運作，而是以心去感受，去接受那潛藏於內心的指引。而判斷標準是，指引的結果並不是獲取名與利，那就是了。
以這樣的角度來看出國旅行這件事，也就能全然接受，已經出國就好了，不去判斷內容是如何，是否特別好或特別優惠等等。在這樣的心境下，去旅行的結果已然發生，而這發生的結果是本然就如此，是抱持著平常心的，一點都不特別。
月光覺得，既然知道願望已然達成，就無需升起喜悅之心，那本來就是會發生的事。而一切都是宇宙最好的安排，也讓自己獲得很多的體驗，這是屬於自己的旅程，無需與他人作比較，比旅行次數，比花費金額，又如何呢？重要的是旅行的體驗，如此而已。
接續上一篇文章，成為已然是的狀態，才能去接收到處於這樣狀態的自己，會是如何思考和採取行動的？自己的處境有沒有跟已然是的狀態有相違背之處？那就像是吃著一整個炸雞桶配特大杯全糖飲料，然後告訴自己說：現在是處於維持體重的狀態。是不是先從減少吃炸雞的次數先開始做，而不要去管每少吃一次就會有多少成效產生？
活在當下，是處在自己所創造出來的狀態之中，那可以是今年已經出國旅遊的狀態，也可以是已經長壽的狀態。也可以說，因為自己創造出新的因，所以產生了新的果，走上了完全不同的路線。當下就採取健康的生活方式，那不管科學家在五年後或是十年後克服了壽命的極限，都能夠在最適當的時機去獲取這樣的科技進步成果，不用擔心來不及的問題。
熊胖胖老師在講述靈魂旅程的課程內容時，提到了去體會神聖恩典，就是完全的臣服，去接受恩典的賜與。唯有完全的去接受，才能領會下一層的恩典是什麼，在不斷領受恩典的過程中，業力的束縛被不斷的清理了，也就能看到全然不同的境界。
接續上一篇，不待嚴言之反應過來，她直接將小穴對準了男人的肉棒，坐了上去。
這一個舉動讓嚴言之有種既視感，上次也是坐在椅子上就來這麼一下，這一次的椅子可是塑膠做的，一下就會壞掉的！於是他連忙撤掉椅子，就直接坐在地上，任由蓮蓬頭的熱水沖洗著地面。
反應挺快的，怕我騎爆你的肉棒嗎？純乃笑了起來，心情大好的她，又開始扭起腰來，道：剛剛的暖身已經足夠了，現在你要好好滿足我的小穴，剛被你這樣一挑逗，現在小穴癢得很！
剛剛明明已經很努力了，好嗎？嚴言之在心裡抱怨了一番，卻還是集中精神，面對這第二回合。他沒想到居然是在這裡和女人交合著。
這樣才對！男人本色就是要勇往直前，不用怕一下就射出來！純乃笑道，她想要好好的玩弄這個男人，這樣會讓她的心情更加愉快。
被興奮起來的女人步步進逼的嚴言之，感受到自己的肉棒不若剛剛那麼的敏感，畢竟剛射過，於是他主動迎向純乃的上下套弄，更進一步的將舌頭伸入她的嘴裡恣意的翻檢著。心想：就不信妳能撐多久，縱然妳有地利之便，我也不是毫無勝算的。
而純乃則是很滿意男人的主動進攻，笑道：盡情的佔有我吧！享受交合的無上樂趣！
啪啪啪！啪啪啪！兩人下體的撞擊聲，在溫泉池裡迴響著。
接續上一篇文章，看2026WBC棒球賽的球迷，可以選擇住飯店，也可以選擇住膠囊旅館節省住宿費，都同樣可以達到去東京巨蛋看球賽的結果，沒有非要準備一大筆錢才能去看球賽，那只是其中一種方式而已，重點是看球賽，而沒有限定要以多少的花費完成。
顯化法則的其中一個重點在於：活成已然是的狀態。現在就開始是自己想要成為的模樣，而不是在未來的某一天。看到新聞報導說，人類有望於2030年克服對於死亡的問題。不管到了那一年是否有了這樣的成果出現，又或者是僅有少數人可以使用等等。如果想要擁有長壽的結果，那就現在處於長壽的狀態，去觀察長壽的人通常是怎樣生活的，直接就成為長壽的人，以那樣的方式日復一日的生活著。
無論如何，將意識導回當下，一切就已然實現了。讓大腦刻畫出今年度出國旅行的感受經驗，以及對於長壽生活的實踐等等，這跟讓意識飄向不可知的數個月或數年後，並無太大的不同。如果可以允許意識在線性時間的體制下，向前向後去跑，那為何不能把意識就固定在此時此刻呢？
接續上一篇文章，越是在乎，越是在提醒自己說：
願望還沒實現喔！還沒，還沒！
這樣的聲音還會一直在腦海中不斷重複。縱使已經告訴自己願望已經實現，現在就是處於那樣的狀態了，但還是難免會不自覺的想起。因此，就個人的體悟是，把願望的範圍設大一點，反而不會抱著過多的期待，如此就不會去阻礙願望顯化的速度。
所以說，對於出國旅遊這樣的許願內容，就只是抱持著：
今年也已經好好去日本玩一趟了，這是一次很棒的旅程。
把一切都交給宇宙安排，無論什麼樣的行程都是旅遊，這樣的本質是不會變的。就算去了重複的地方也沒關係，就算去的時候不是最熱門的季節也不用在意，一切都是最好的安排。抱持著這樣的心態，也就不會一直去想去那個完美行程有多好，一定也能讓他人羨慕的等等。
接續上一篇文章，所以大方向會是在先求有就好，而不在於完全一模一樣。因此，只要有去日本旅遊就好，不在乎時間和地點。月光認為，這樣的開放性願望，是能夠給宇宙更大的運作空間，即使對於宇宙而言，許願要當世界首富跟成為千萬富豪的難度是一模一樣的，那就是完全沒有難度，因為本來就擁有無限的可能性。
就算不是賞雪，而是在暑假期間去日本的南部玩，就是已經實現願望了。這樣開放性的許願，常常用在找尋理想的另一半時。如果規定了對方的準確身高體重，甚至頭髮顏色和長度等等，會出現一模一樣的人，那個機率相當然爾是比較低的，而如果是符合其中幾項條件的人選，那就容易多了，或許跟這樣的人相處過後，才會發現這根本就很符合自身的理想型。
因此，對於出國旅遊這樣的願望，採取開放的態度。無論去哪裡旅行，重點是在於那份持續放鬆且吸收新知的心情，難道會因為錯過一頓美食，或是想去的景點剛好未營業，就感到這一趟旅程是通通白費了嗎？對於許願而言，還是以更開放更自在的角度去做，會更容易感到不那麼在乎。
接續上一篇文章，月光認為這是一個很好的示範方式，在還沒有發生結果的時間點上，就知道結果必然會發生，而且還是油雞小姐所指定的那樣。而月光從這樣的分享中所領略到的，就算不用做到油雞小姐那樣的精準程度，也可以大概顯化出國旅遊的過程，然後將顯化的結果拉進三維世界之中。
換言之，只要明確知道自己已經出國旅遊過了，並且記住那份美好的感覺，就不一定非得指定要去哪個地方玩。之所以採取這樣的做法，是讓想要顯化的願望呈現一種開放狀態，願望的內容是出國旅遊，而沒有指定特別精確的地點。像是想要去日本玩，那只要到日本就成了，並沒有指定要在哪個季節，去到哪個地區。
乍看之下，這一點也不具體，如果想去賞雪，不就是要去想像摸到雪的興奮模樣嗎？如果不把自己所想像的場景不斷的重複播放，又如何能召喚這個已然實現的願望來到現實世界中呢？而月光嘗試的做法，就只是把範圍擴大而已，以便於讓自己不那麼過度在乎。
接續上一篇文章，所以在冠亞軍賽之後，不必將焦點放在對於輸球一方的惋惜上面，又不可能重來一次，就算有原本輸球那一隊反敗為勝的平行宇宙存在。而現在就是產生了亞軍的結果，所以是要去好好享受比賽的過程，了解勝敗乃是兵家常事。要注意的是，在這樣想的同時，也要注意心中升起的念頭，是不是完全臣服在亞軍的結果上。
再舉出國旅遊為例，在觀看各式各樣的套裝行程時，會想到：能夠去這些地方玩該有多好啊！不由自主的散發出羨慕之情，這是很正常的。大腦順應該開始飛速的規劃著如果去玩的話，要收集哪些資料？要去吃怎麼樣的美食，欣賞什麼美景等等。但也很明確的知道，這些只是規劃而已，要有旅費和休假才能達成，不然一切只是空想。
而以顯化法則的運作來說，當下就可以認為已經去過自己想要去的行程了，何必寄望於不可知的未來呢？下了訂單，宇宙要怎麼安排就是宇宙的事了。在看格友油雞小姐的貼文分享內容中，她提到能夠靠顯化去購得客滿的展覽入場券，以及客滿的電影票，並且透過這樣的分享，反覆加強這樣的信念。
接續上一篇文章，而面對這種看似實力懸殊的比賽內容，難道說被壓制的一方實力會如此差勁嗎？那他們又是如何一路過關斬將而爭取到冠亞軍的位置？又或許是獲勝方有研究並擬定出相對應的策略，以形成多點開花的攻擊，讓落敗隊伍防不勝防。
這其中的奧秘，身為一般觀眾的月光自然不得而知，只是觀看了整場比賽，然後得知了比賽結果而已。到底輸球的一方為何會輸呢？是不是有什麼神秘力量在運作，或是真的是對方的隊伍跟他們剛好相剋？不管如何，即使是輸球的一方，也能獲得第二名的殊榮。就升學的立場而言，也取得了在全國大賽得獎的成績，一樣可以在高中繼續打排球，和其他強隊一爭高下。
就排球之路來看，並不會因為未能獲得冠軍，而產生十分不利的影響，也可以算是當期的第二強者。如果只是執著在為何沒有獲得冠軍，那是不是表示先前的苦練與付出都是白費的？為何不能好好去接受第二名的殊榮呢？因此，即使是第二名，難道就不該好好感謝？感謝隊伍一路以來沒有太多主力球員受傷，而影響到晉級之路。
進入冥想狀態的主要目的之一，就是要將意識聚焦在當下，將那些對於過去的遺憾與對於未來的擔憂，通通放下。例如面對公司的調整與轉型，似乎應該產生不安情緒，因為對於轉型結果，誰也說不定到底會演變成怎樣的情況。但如果把焦點拉回到當下，看起來就是風平浪靜，沒什麼問題。
就像知道天氣預報說下週會下雨，但還是要把焦點放在現在面對的大晴天上面。現在是晴天，享受當下的陽光所帶來的好心情，也不代表之後面對雨天時就會心情不好。看起來是只有看到眼前，好像是目光短淺，但對於未來的事，把該做都做了之後，也就是只能擔心而已。
像月光觀看2026年國中排球甲聯的男生冠亞軍比賽，發現雙方實力有所差距，因此呈現一面倒的壓制，最終以直落三收場。而在賽前，當然都對於兩隊都十分看好，認為實力都十分強勁，應該是勝負未定的精彩比賽才是。因為對方都各自有好手在其中，就看如何臨機應變，為自己的球隊獲得勝利。
接續上一篇文章，所以說，道理其實很簡單，只是要一點一滴去慢慢體會。就像AI能容納全人類的資料庫，但那資料庫沒有經過自身的消化與吸收，就無法派上用場。AI還是AI，自己還是自己。就像健身房的猛男教練還是那麼強壯，而自己還是沒有練成八塊腹肌那樣。
即使是可能被別人討厭，還是要去做，這樣的話語不應該是在躺在床上準備迎接人生終點時才要說出口的。當然，在任何年紀體悟到這個道理都不算太晚，在人類壽命持續增加的年代裡，即使到了七十歲或八十歲，都還有改變的可能性。
月光覺得，這本被討厭的勇氣不愧是佔據暢銷書排行榜多年的王者，的確有值得一讀的必要性。從目的論而非原因論出發，直接扭轉了人類的固有思維，為何不能這樣去思考呢？看起來像是在胡亂的給現在的困境做出一個解釋，但為何不能就這樣解釋呢？別忘了是自己創造出自己的實相，自己想要的生活已然存在，一切本來就是向內求，而非冀望於外界的給予或迎合。
接續上一篇，隨著著門一打開，大量的熱氣隨著冒出來，嚴言之這才發覺到，這是溫泉？這棟別墅裡居然還藏著溫泉？他緊跟在純乃後面，怕這些熱氣影響到他的視線，如果迷路的話，可就不妙了。
兩人經過大的溫泉池，爬上樓梯，來到位於上方的小型溫泉池，在這裡可以看到下方的一舉一動，即使看的並不清楚。
我說，這裏熱氣那麼濃，妳都不怕看不清前方的路嗎？
我都來這裡無數次了，難道還不清楚這裡的環境構造？純乃脫掉那可有可無的睡衣，來到一旁的沖洗處。
妳是想要沖洗一下，然後一起泡溫泉嗎？雖然是夜晚，但在照明設備的運作下，嚴言之依然可以清楚的看到這個美女帶著笑意看著他。
我只是想換個地方，純乃笑道，看不出她心裡在想些什麼。
嚴言之心想：既來之則安之，都來到要取神藥的關鍵處了，區區溫泉又有什麼好怕的？他準備先沖掉身上黏黏的體液，再下去泡溫泉放鬆一下，也思考有何更好的對策。
而純乃則是哼起輕快的小調，來到泡溫泉的地方，似乎讓她也放鬆起來。
讓我來幫你服務一下，沖洗過的純乃，在熱氣的襯托下，看起來更加美麗動人了。
接續上一篇文章，人生既然是一場超大型的線上遊戲，也可以說是一個大型夢境，皆由肉身感官所帶回給大腦的訊息，來確認自己正在這個物質世界活動著。修行的目的也不在於獲得什麼超級神通力，而在於過好當下的每一刻，看著每一個念頭升起又落下，如此而已。單從當下這一點來看，也看不到修行之後會變成如何，只是從每一次的當下決定，都要這樣去做。
在月光整理硬碟資料時，發現了一個已經存在了15年的檔案夾，裡面裝著當年認為很重要的上課錄音檔資料，佔了不少儲存空間。沒錯，這個資料ㄧ旦刪除，就再也回不來了。但對於一個多年未曾打開利用的檔案夾，又能希望它發揮什麼效用呢？倒不如刪除掉，釋出新的空間給其他資料存放之用，會比再買一個新硬碟要好得多。
過去的種種，在經歷過時間的洗禮後，有很多慢慢淡化，變得不再那麼重要了，決定捨去，反而是一件好事。而存在於過去不愉快的回憶，如果不能選擇放下，還要緊緊握在手中，那也無法再去將其他的事物放進來。原本，將手掌張開與握緊手掌，都各自有不同的用途，何必那麼執著於過去呢？
接續上一篇文章，明明過去的確有發生某件事情，為何要硬說是沒有？當然，自己可以大聲的宣示自己在當下選擇愉快與喜悅，因為自己可以選擇，所以一切都沒問題的。這樣說來，就是直接拋下不愉快的過往，直接寫入新的內容，問題就能徹底解決了嗎？
這也像是在一直重複的默念著肯定句那樣，肯定會對某些人起作用；但同時也對於某些人不起作用，因為那太違反人性了。把一切不愉快當作沒有發生過，人的記憶是可以這樣隨意被操弄的嗎？即使阿德勒主張可以對於任何事賦予不同的意義，但還是會認為難以做到的。
月光認為，這正是修煉存在的必要性。即使知道自己擁有選擇權，在情感上也難以馬上做到。可以反問自己，如果試著把過去不愉快的記憶，認為是幫助自己成長的契機，會是如何呢？或者是，把那些不愉快的記憶留著，是在懲罰自己還是別人呢？
接續上一篇文章，這樣說來，連付出奉獻都是主觀認定的，所以能把受到別人影響的程度減到最低。想做就做，不想做就不做，然後承擔起可能會被被討厭的結果，這就是要付出勇氣之處。也就是說，想要獲取自由，就得去忽略掉別人加諸在自己身上的種種。而月光認為，這樣的理論主張，縱然能說得通，也比較像是在唱高調而已。
這並不是說阿德勒的理論不可行，而是會需要有相對應的配套措施，否則就有可能淪為口號而已，並無法改變現狀。阿德勒的理論不從原因論出發，否認創傷的存在，而從目的論出發，強調現有的一切都是自己選擇的，不是因為過去種種或是對於未來的擔憂而不得不這樣做的，這樣反直覺的主張，直接就斬斷了過去與未來。
馬上就會提出這樣的質疑，過去的種種經歷還在腦海中印象十分鮮明，怎麼可能沒影響到現在的自己呢？阿德勒的說法有點像是在說：要去改變看待一件事的心態，當自己認為沒問題，那就沒問題了。這樣的說法，乍看之下好像是在自己騙自己那樣。
接續上一篇文章，再者，就算是要採取對別人好的方式，或者想要對於社會有所貢獻，也同樣是按照自己認為可行的方式來就好。會有：我對你好是一回事，至於你要不要接受又是另一回事，兩者互不相干。正因要想要追求自由做自己，所以不必去在乎別人的眼光，也就是要有被別人討厭的勇氣。
別人可能會因為自己沒有做到某些事，而產生排斥之心，認為不合群之類的。但想要做自己，就得付出一些代價，即使明知會因此招人討厭。而阿德勒提供的解決方案就是：他者奉獻。是指以自己認為可行的方式，無回報的為他人提供幫助與建議。
和業力瑜伽相同之處在於無回報上面，阿德勒認為，透過他者奉獻的方式，代表自身對於他人，或者所在的團體付出自己能夠幫得上的地方，能夠派得上用場，藉此相信自己是有價值的，是團體的一員。即使對方未必能付出相對等的回報，或者認為這並不是幫忙，也沒關係，只要自己主觀認定是如此就可以了。
接續上一篇，妳可真是果決啊！這樣就不要妳的女團同伴了？嚴言之嘗試延續著對話，以防自己把注意力都放在那很緊的小穴上。
你就別硬撐了，現在中出我會讓你很沒面子嗎？純乃抬起一雙玉腿，輕輕的扣在正努力插穴的男人腰上，隨即感受到男人全身輕輕顫抖，一股熱流迅速的灌滿她的小穴裡！
啊！嚴言之情不自禁到喊出了聲，肉棒前端不受控的持續射精著，然後他不甘願的趴在純乃的身上，承受著高潮的快感。
對啊！想射就射出來，來到這個法陣，不就是要好好享受一番嗎？純乃欣賞著男人高潮時滿臉漲紅的模樣，有著說不出的成就感。即使她已經看過很多次了，但還是看不膩。
呼！我只是一時不小心才射出來的，第二次我會表現更好的！嚴言之有些尷尬的為自己辯解，但這些話連自己聽了都有些心虛。
來吧！我們換個場景再來玩！純乃起身穿上那件睡衣，任由小穴裡滿溢出的精液不斷的滴落到地上。
要，要去哪裡？全身赤裸的嚴言之就這樣跟在純乃後面，穿過長廊來到一扇大門前面。
這門後是什麼房間呢？
接續上一篇文章，這樣說來，並不是完全放任孩子不管，既不能稱讚，也不能處罰孩子。而是採取引導的方式，引發孩子想要這樣做的動機，這樣才是站在跟孩子相同的地位上，不是採取高壓的方式來逼迫孩子，去照著父母認為好的方式去做。
雖說這樣看起來有些在唱高調，不用點強制手段，孩子會乖乖聽話嗎？令人產生懷疑。不過，以阿德勒這種主觀至上的論點，反正別人如何想或者自己要怎麼做，都不關別人的事，自己認為好就行，然後也不要去管別人要怎麼想，那些都是他們的課題，不是自己的。
這種斷開情感連結的做法，的確可以保護自己免於受到社會主流的強烈影響。某程度上來說，也是一種跳脫鐘擺法則的做法，不要去受到社會上集體意識的操控，即使這並不容易做到。有點當自己都不覺得尷尬時，那尷尬的就是別人，這樣的意味存在。
接續上一篇文章，是不是注意力馬上又被拉回來了？又回到當下來。如果當下是苦，跳出去又回來為何就感到不那麼苦了？因為自己扮演的角色而煩惱，那如果只有當下而沒有過去和未來，那當下的苦是否也會跟著消退掉呢？這是一個有趣的觀察角度。
另外，像是書中提到不要稱讚孩子這個觀點也很特別，因爲稱讚代表上對下的認可，這就表示兩人間的地位是不平等的。雖說父母對孩子，老闆對下屬之間地位從表面上看起來是不可能平等的，但實際上卻可以採取在心中認為平等的態度，來處理這樣的關係。
那麼，如果不能稱讚孩子，又應該採取怎樣的方式呢？本書認為應該採取鼓勵的方式，給出適合的建議，看孩子是否接受。並以將馬牽到水邊去作為比喻，能夠做到的程度，就是帶領馬到水邊而已，至於馬要不要低下頭去喝水，那就是牠的課題，而不是自己的。強逼馬兒去喝水，也未必能產生好的結果。
接續上一篇文章，當然，難以做到跟完全不去做是兩回事，就理解上來說，本書中所提到的理論是有可能做到的。去相信過去和未來不存在，去專注在自己當下的這個點上，其實看不出有什麼大問題，差就差在執行上面。月光認為，執行面的部分可以往身心靈資料那邊去尋找。
那麼，怎樣才能讓觀念慢慢修正過來？月光認為，那就是從處理當下升起的每一個念頭開始。如果只看到當下，也就處理好當下的事情就好。就像看到短影片內容而注意力被完全吸進去那樣，很少有人可以抗拒的。觀察到短影片難以抗拒這種情況，那可不可以說這就是一種類似關注當下的方式呢？
固然，在看短影片的前提下，大腦只會想著要看更多更想看的內容，所以會一部接著一部滑下去，這是可以預期的。但跳脫這個觀影層面來看，看影片就是在期待著未來會更有趣，也可以逃避現在應該去完成的任務。那麼，如果進入一下又馬上脫離呢？理論上應該是做得到的吧？
接續上一篇文章，以本書的角度來看，那些高掛在遠方的目標，就算僅實現一點點，或者連開始都沒有就直接放棄了，那人生就沒有意義了嗎？當下去做自己最想做的事，而不要寄望在那模糊的未來上面。月光對此的解析是，正因只看到當下，就不會去關注到結果是如何。例如熱愛某種運動，而這個運動剛好是奧運比賽項目，在持續的練習並參賽之後卻未能奪得獎項，然後這一切過程就通通是白費的嗎？
在每一次練習的當下，都是快樂，都是全心全意，這就足夠了，至於是否能成為世界冠軍，那並不重要。這樣的心態調整內容，也很容易理解爲是抱持平常心來參賽之類的，也說得通對吧？也符合越是在意比賽勝負，表現就越有可能失常這樣的法則。換言之，以平常心參賽，享受比賽過程，往往能創下佳績。
所以說，獲得好成績只是順帶的而已，能享受比賽的人有更高機率獲獎。而這樣的心態雖然大家都知道，要做到卻是不容易，大概就跟考前講說都沒唸書，很早就睡了那樣的話一樣，就是聽聽而已，即使後面再加上一個強調語氣：真的！其實根本就很卷，對成績十分在意而唸到很晚。
接續上一篇，唔！真緊！他的肉棒感到強烈的包覆感，小穴的內部緊緊將肉棒吸附著，雖然已經充分濕潤了，但他一時之間卻感到動彈不得。
於是他說道：妳故意吸這麼緊的話，我要怎麼抽插妳的小穴呢？看著那被肉棒塞得滿滿的小穴，嚴言之可不想一下過度用力就洩了。
我看你是怕早洩，有損你的男子氣概吧？中出又如何？之前不是也被你中出過了？純乃以看戲的態度回道，好像這不關自己的事那樣。
而嚴言之可不樣這樣就放棄取得神藥的機會，而且在這裡待得越久，風險越大。於是他回道：如果妳認為這樣夾緊，就能讓我認輸，那妳就大錯特錯了！面對神色自若的純乃，他改用更積極的方式抽插她的小穴。
在他加大力道之後，開始了抽插的活塞動作。
我看你才是在緊張，知道我是真人之後就不敢輕舉妄動了？純乃繼續挑逗著嚴言之，她想知道這個男人到底有幾分能耐？
妳是真人更好，我最喜歡插真人的小穴了，女團的其他四人都不是真人吧？嚴言之趁機詢問其他的情報。
這我可不知道，或許她們也都沒有恢復記憶，這個法陣或許都是用真人建構起來的？但只要我能離開就好，才不管其他人是如何？
接續上一篇，度過悠閒的午後，吃過晚餐的嚴言之，來到了純乃的房間。
她仍然穿著下午那件白色睡衣，坐在床邊微笑的看着他。
我不懂，為何透過交合可以幫助妳恢復記憶？嚴言之脫下身上的衣服，在女人的身邊坐下。光是靠近她就讓他的肉棒直接堅挺起來，無需任何刺激。
看來，你也很期待這一次的交合吧？純乃看著那挺立的肉棒笑道。
她話鋒一轉，回道：交合就是追求兩人共同達到快感的高點，在那一瞬間，可以感受到一切都不重要了，只有那個瞬間才是永恆的。
妳的意思是說，透過交合可以讓妳暫時拋下一切，回到本來的自我？嚴言之回道，心想：這難道是一種透過強烈刺激來找回記憶的療法嗎？
就是這個意思，我不期望你每一次都能讓我高潮，就用次數來增加這樣的機率發生。她掀起那有穿跟沒穿一樣的睡衣，小穴口正流出蜜汁來。
來吧！讓我等了一天，可不要讓我失望啊！
嚴言之知道她是刻意忍耐到這個時刻的，回道：難道妳還怕我跑掉嗎？他一把將她推倒，肉棒對準小穴口就這樣滑了進去。
接續上一篇文章，人生的意義是什麼，就只有自己能定義。既然過去與未來不存在，所謂的成長環境還是什麼他人的期待，並不能作為限制自己的理由。好像把責任都推到這些上面，自己就毫無責任了嗎？也因此有零極限這樣的清理法產生，認為在周遭所發生的一切都與自己有關，所以主張要持續清理。
由自己來決定自己的人生要做什麼，就像前面的立下登頂目標，就算結果是未能登頂，只要是在當下的每一刻都是在往這方向前進的，那就足夠了，無需在乎那存在於未來的未知成果。書中也舉生命無常的例子來作為對於人生意義的解釋，這一點月光也特別有感。
沒有人可以保證人類都可以活到一百多歲以上的，這一點相信大家都會認同。因此對於規劃九十九歲時要做什麼事，可謂是意義不大，就算規劃了，能不能活到那個時候都是未知的。固然，人因夢想而偉大，沒有立下偉大的目標，就會失去盡最大努力的動力，這句常見且看來很有力的主張，也是有可以解釋空間的。
接續上一篇文章，回到阿德勒對於當下的看法，即使立下了要登上山頂的目標，難道沒能發生登頂的結果，人生就毫無意義可言了嗎？本書認為，未來的目標很美好，即使未能完成，並不代表人生就沒意義。而是在登頂的路上，就已經體會到了登頂過程的美好之處。
以月光的解讀來說，被媒體或書中所紀錄的故事，大多是那種經過不斷努力而成功實現夢想的內容，而不是那種一樣有夢想卻實現到一半就沒了。因此，夢想能不能實現，也可以說是結果論，是倖存者偏差，反正就挑選已經實現的部分來加以宣揚就好；再不然就找那種失敗得一塌糊塗的案例，同樣可以吸引觀眾的眼球，而且也是在報導所謂真實的案例。
而這也繼續延伸到阿德勒的另一個主張：要有甘於平凡的勇氣。即使社會主流價值強烈的認為人的一生就是要出人頭地，要活得轟轟烈烈，要做一番大事業。不要庸庸碌碌過一生，不要過著吃不飽餓不死的日子。然後呢？如果沒能完成這些，就只能躺平或啃老了嗎？
接續上一篇文章，既然要選擇群居，又不想活在別人的指指點點之下，那就得保持內心的孤獨，也可以換個說法，叫做是：別對每件事情都有反應，或者叫做鈍感力之類的詞。只有內心和別人切割開來了，才能斷開那種煩惱。阿德勒提出一種名為課題分離的做法。
那就要去區分這件事是要由誰要去負責任，如果判斷是屬於別人的課題，那就讓別人去解決，而不要攬在自己身上，那只會徒增痛苦。常見的例子就是職場上幫同事完成他自己應該要做的工作，即使是出於好意幫忙，但如果幫忙的速度太慢，或是做出的成果不好，反而是惹事上身，可能是花了時間和精力，卻得到一堆嫌棄和抱怨。
既然是同事的課題，那就由他自己去完成，就不要出手去幫忙，這樣才能做到課題分離。這當然是一個大方向，實際上也會有難解的情形發生，像是家長明知功課是小孩的課題，但卻不能不出手干預，會有一些需要調整之處。也因此阿德勒進一步主張，對於小孩的功課要用引導的方式來讓他去完成功課，這一點後續再來談。
接續上一篇文章，他們只要學會與大自然相處，就可以透過採集和種植農作物來養活自己，然後抵抗嚴寒和野生動物的侵擾就好了。這種情況就跟在無人荒島上生活是類似的，因為不用擔心別人會在意，所以能夠隨性生活，然後也就沒煩沒惱了。的確，不用活在別人的眼光下，是可以生活自在許多。
因此，阿德勒的主張也可以這樣解讀，只要把自己當作是像自己一個人般的活著，就可以減少大部分的痛苦與煩惱。因為也就不用在意別人，也不用去跟別人比較，更不用想要如何去操控別人，來完成某些目的，這些煩惱也都會通通不見。
固然，人是群居的生物，生活中的大小事大多會與社會上種人產生聯繫關係，無論是生產或購物還是交通等等，很難靠自己獨自一人就可以生存。也因此願意花時間精力去顧慮別人的感受，經營起人際關係，並承受因此而生的煩惱，可說是一種自願背負起的煩惱。
接續上一篇文章，這樣說來，挑選想看或體驗的作品，然後花時間下去，就有可能體驗到不同的感覺。就算看起來什麼都沒得到，也算是獲得了娛樂體驗。這些作品就跟自己所扮演的角色那樣，都是一種投入，只是自己所扮演的角色會到生命盡頭時才能卸下。
本書開宗明義就主張，阿德勒認為一切的煩惱都是來自於人際關係。也就是說，只要有兩個人就能形成一個社會，兩人可以選擇爭吵，也可以選擇協力合作。因此，還是有必要去維持兩人間的關係，總是要顧慮到對方的感受是如何。如果是一個人身處無人的荒島，也就不會有煩惱產生了。
這樣說來，是否表示當一個人身處荒島，就不會有煩惱產生了？難道不會煩惱明天要吃什麼，或者之後會不會有野獸來襲嗎？觀看日綜去採訪那些住在深山裡的獨居長者，有的長者是有親友或兒女或定時來探望，有的則真的是沒結婚，家人又已過世，就等著登出人世。
意不意外，驚不驚喜？沒想到這本被討厭的勇氣，也討論到活在此時此刻，這真是讓月光意想不到。沒想到阿德勒也主張過去與未來皆不存在，當把所有的光聚焦在自己身上時，是無法看到所謂的過去與未來的路，一切就像被強烈的聚光燈照著那樣，被光所覆蓋了，什麼都看不到。因此，只有當下才是最重要的。
在看這本書之前，已經聽過或看過不少對於書中內容的討論，即使如此，還是認為有直接看原文的必要性。無論是什麼種類的作品（包括文字書，動畫漫畫和遊戲及戲劇等等），別人的心得或許可以參考，如果決定不去碰，那即使是對自己有益的，也要予以捨棄，而把時間花在當下認為更值得的作品上面。有的作品真的就是重點被大家提出來討論後，再去接觸就發現沒什麼特別的內容，也就是被劇透完就沒了。
而有的作品，則是連劇透都不怕，就算知道內容大概是什麼，還是會想要去親眼看看，到底看完後會產生什麼感覺呢？尤其是被人一提再提的經典作品，就算自以為已經看過許多相關資料了，還是有必要好好閱讀一次原文看看。或許就只是那麼一次，也不會再想看一次，有或許還會想多看幾次，一切的可能性都是存在的。
接續上一篇文章，因為沒有要求一定要中頭獎，反而能保持平常心，而容易維持。因為已經習慣中獎的感覺，買刮刮樂就是在取回屬於自己的錢，所以是很正常的。就是知道花出去的金錢會流回來，所以心情特別平靜。要記得，自己還有一個觀察者的角度存在，向內心探問，為何會對於某事如此在意而引動情緒呢？
如果不去升起情緒，又會是如何呢？當情緒升起時，要記得跳脫出來看看，情緒很快就會平息，不能說是完全消失。要清楚知道的事，如果自己不賦予這個事件負面的意義，那就不會引動負面的情緒。就像月光把運動一小時後喝進的第一口白開水。定義為世界上最好喝的水，也就會感到特別好喝。
月光覺得，就算選擇以平常心來度過年假，又會是如何呢？沒有說這樣就不行吧？一樣可以過完假期的。不去期待，不去在乎，並不是就不能感到開心了。從結果上來說，只要有完成每日日更的挑戰，那就達到門檻了，其他的也可以交由宇宙來安排，適時寫入當下的劇情，假期也就可以是充滿覺察的。
接續上一篇文章，而第二次去是已經收到取貨碼，但卻遇到取貨的收銀機正在由保進行把錢收走的作業程序，需要額外等二十分鐘，因此需要來第三次。到了第三次，終於把貨物取回了。那麼，這到底是什麼安排呢？東西沒賣出去還要自己來三趟取貨？而對於這樣的事件，選擇全然臣服就沒有任何情緒會產生。
就像當下的力量作者所提到的，讓這些負面穿透自己，就不會產生任何痛苦之身。月光認為，這道理是不是就像到國外旅遊的觀光客，聽不懂外國人在說些什麼，也就不會受到他們閒言閒語的影響。即使遭受批評，只要負面的內容未能被大所腦理解，就不能對其產生作用。
然後，對於過年刮刮樂是否會中獎這件事，也要保持平常心，這樣在買入時才不會抱持太多的期待。事實上，維持這種買入的心態，反而比較容易中獎。因為只要有中獎就會開心了，有沒有回本或是大獎什麼的，反而不是重點所在。要去維持的是那種容易中獎的狀態，無論買什麼都會中，如此而已。
接續上一篇，如果我說我們其實是一起冒險的夥伴呢？雖然不抱任何期待，嚴言之還是不厭其煩的講述了他進入法陣的目的。
呵呵，你說的這些，胡二添協理也跟我提過，不過我們兩個都一致認為當個故事聽聽還可以，明顯就不是真的。
果然！要你們忽然接受這裡的一切都不是真實的，沒那麼容易，嚴言之輕輕的嘆了一口氣！他明知結果會是如此。
男子漢大丈夫怎麼唉聲嘆氣的？你好歹也能搞定純乃，這代表你還挺厲害的，不是嗎？胡亂搖回道。
妳這是在安慰我嗎？
別那麼洩氣啊！雖然你講的就只是個故事，但有我可以幫得上的地方，還是可以提出來的，畢竟我們還是合作關係。
又道：況且，就這樣在這裡生活著，也沒什麼不好的，不都是在過生活嗎？
是啊！嚴言之喃喃道。他心想：至少她沒有阻止我的探索就好了，取神藥以及把他們都救出去這兩項任務，一定要想辦法完成，至少現在神藥一事已經有方向了。
接續上一篇文章，活在當下並不是什麼了不起的事，而用在過年連假上面，也是很合適的。過年非要如何如何不可嗎？連假後上班第一天就得要如何如何嗎？縱然是預期的人性，但也不是僅能這樣想。月光認為，活在當下就是去仔細體會這一刻，就算是連假第一天，或是放假後上班的第一天，大腦總是會來回跳躍比較過去的經驗和未來的經驗。
但那些其實都沒那麼重要，比哪一次放假多爽或是哪一次多不順，不是已經發生了就是還沒發生。在當下有什麼問題要去解決，才是重要的。除了當下，別無其他，就算思緒要亂飄亂跳，那再拉回來就好。並不是說就不再期待也不去抱怨了，而是選擇全然臣服於當下所發生的一切，同時也在創造新的一切。
舉月光第一次遇到蝦皮買家不取件的例子，因為出貨後買家不取件，導致貨被退回來，問題是這間蝦皮智取店離居住的地方有一段距離，因此需要特意抽時間去取回。第一次去是搞不清楚狀況，看到貨已到店就衝去，被理貨的店員說，要一直等到取件碼產生再來取。
接續上一篇文章，也不會期待要吃上什麼大餐，天天吃茶葉蛋也是可以的。如果想要大吃特吃才叫做是在放假，那反而就會陷入過度期待的陷阱裡。不斷的將思維拉回當下，並且降低慾望，就能維持平常心，就不會因為過度期待，而感到失落，這是往不為情緒所控的方向前進。
然而，這看起來像是對於過年這件事失去期待感，那種放連假可以一直放鬆難道不好嗎？非得要一直工作才行？況且，抱持著平常心，就可以被認定是對於過年無感嗎？月光認為，對於過年這件事以平常心看待，可以說平安就是福，或是無事就是最好的情況，比較貼近那樣的心境。
其實，在逐漸調整自己的過程中，看似在失去什麼，但也獲得了些什麼。過年就要大吃大喝，熬夜不睡覺嗎？並不是怕身體的反撲，也不是就不去享受假期了，就只是想要維持一定的生活規律，這不為什麼，就是活在當下的展現。
接續上一篇文章，事前的調整心情和過完年假所產生的心情，是完全不一樣的，這就像拍照一樣，要在對的時間去拍，就能拍到不同的感覺。速寫當下成立的目的，正是在把當下的心情寫下來，這一點是很重要的。再怎麼不捨的連假總會過去的，大腦總是想盡辦法避開不愉快的事情，然後盡可能的把好的事情留住，這樣的設計看起來好像沒什麼問題，但越是想要避開和強留，往往會得到反效果。
這並不是說，這樣去做就是錯誤的，當然是盡量想把好的留下。而是說，這樣去做往往會得到失望的結果，因為法則的作用就是如此。既然特別想要的，往往難以獲得，那就保持平常心吧！用在過年假上面，就可以知道要假期在過是很快的，尤其搭配晚睡晚起的生活作息，比平常還要長的睡眠時間也會吃掉假期的部分。
因此，在連假時，還是要保持活在當下的狀態，抱持著平常心沒有特別的期待。即使在過年前，大腦就很自動規劃過年要做什麼事，正在放假的畫面會越來越頻繁的出現，心思都跑到放假上面去了。但那其實僅是未來的可能性，需要透過把思維不斷的拉回現在的方式，就不會專注在那樣的期待感上面。
按照以往的經驗來看，即使是面對2026年農曆春節的九天連假，就只有在放假前夕，也就是二月十三日的晚上會特別的興奮，然後在收假時的二月二十二日晚上會特別感到無力感，因為隔天假就放完要開始上班了，這是可以事先預想得到的，不過即使是如此，還是會產生想要放假的期待感。
就算知道大概會是如何，還是會想要去體驗。也同時會浮現以往過年的種種回憶，有什麼是一定要做的，有什麼又是想要盡量避免的。以創作者的角度來看，利用這種放假前的興奮情緒，和收假時的失落感，都能作為寫作心境，而寫出不錯的文章。
大腦就是這麼神奇，即使知道會如何如何，但還是會照做，回到南部就會喝一堆手搖飲，然後回到北部時又變回正常狀態，彷彿喝了一整年的份量那樣。因此，在連假前升起的諸多情緒，正適合作為收假後的對比。以長期的角度來看，一年一度的年假是每隔一年就會來到的，而每一次的體會都不盡相同。
接續上一篇，他一度以為這女人會直接撲上來要求他插入，結果居然是要吊他胃口，果然是越忍耐快感就越強烈啊！
結束會談之後，他來到別墅的大陽台上，躺在其中一張躺椅上，思索著之後的計畫。心想:我要趁著我記憶還齊全時，趕緊加快腳步才行，不能再拖下去了！
眺望遠方，可以看到一片綠色的山景之外，搭配著蔚藍的天空，讓人一點都不會懷疑這跟現實世界有何不同之處。
微風徐徐吹來，帶來森林的氣息，讓他又有點昏昏欲睡了。
真是太可怕了，這個魔神！要不是他曾見識過其他的幻境，會認為一直在這邊待下去也不錯。有個不錯的工作，還有眾多美女相陪，多好！
但如果這樣持續下去，就會變得跟那個純乃一樣，就活在法陣的安排之下，一直當個女團的大老闆，持續舉辦演唱會和歌迷見面會。
嘿！看來你有好好完成這個小任務啊！一道聲音從後方傳來。
這個任務可一點也不小，嚴言之坐起身對著走來的胡亂搖說道。
反正只要純乃滿意的話，一切就沒問題了！胡亂搖也在一旁的躺椅坐下，享受著下午的陽光。膚色比較深的她，看起來就是經常享受日光浴的模樣。
接續上一篇，很簡單，就做你最拿手的事，純乃將雙腿大大的張開，薄紗睡衣裡並沒有穿內褲。
所以妳的意思是說，跟妳交合可以幫助妳恢復記憶？嚴言之忽然懂了。
沒錯！而且還有第二個條件！
果然，這女人沒那麼好對付！回道：什麼條件，儘管說吧！
那就是你要送我離開這個法陣！我已經在這裡待膩了，即使這裡有眾多帥哥猛男供我取樂，但既然我的記憶開始恢復，待在這裡不斷重來也沒什麼意思。
唔！這兩個條件都不容易達成啊！嚴言之陷入沉思，但如果他不答應下來，那光靠他要去找到另外的神藥可能要花更久時間。而且，最重要的是，待在這個法陣越久，記憶力可能會跟著消失掉，這才是他最擔心的！
如果他什麼都不記得了，那只能再法陣裡任人擺佈，這是他最不想發生的狀況。於是他在思考過後，回道：好，我答應妳的條件，事成之後妳要履行諾言，將神藥給我！
好！那就一言為定！純乃聽到男人如此爽快，開心的笑了起來，隨即看到男人的褲子鼓起，於是她走了過去，將褲子鬆開後握住肉棒，溫柔的說道：那今晚我在房裡等你來幫我恢復記憶。
被忽然握著肉棒而心跳加速的嚴言之連忙回道：好啊，當然沒問題，看我的！
接續上一篇文章，對了，自助吧裡還有像是蝦滑那樣的食材可以取用。這種食材通常是要單點才能吃到，如今大方提供，可見其誠意所在。分為魚丸和肉丸口味，剛煮好一口吃下去，口感可謂是滿分，比起一般冷凍的貢丸要好吃許多。不過，對於月光而言仍然算是重口味，所以來幾顆吃吃就很滿足了。
以這樣的角度來看，如果是吃素的客人，也可以點素鍋然後一直煮菜來吃，這樣跟其他共同聚餐的親友也不互相衝突，這也是吃個人火鍋的好處。聚餐的重點本來就是在於聊天，聯繫感情，如果因為有人吃葷而有人吃素，而難以找到合適的餐廳，這樣就太可惜了。
月光覺得，以兩家火鍋店來相比較，聚火鍋的價位雖然比較高一點，但自助吧的食材很有誠意，可以吃到各式的蔬菜與菇類，因此值得推薦一試。在主食搭配固定菜盤的火鍋店模式越來越少的情況下，火鍋自助吧吃到飽的模式對於月光而言，反而更具吸引力，也確實能成為聚餐的口袋名單之一，因為自己也認為好吃而值得再度造訪。
接續上一篇文章，因此，同樣是到火鍋店吃火鍋，卻可以有彈性調整的空間。不要因為吃下了過量的食物，就影響到自身維持體重的目標。聚餐是去享受食物的美味，並不是要飽到很難過而讓自己受罪的。除了新鮮美味的蔬菜之外，有莫凡比咖啡機的咖啡可以喝，也是一種加分。
吃進滿滿的蔬菜之後，再來一杯黑咖啡，搭配一碗霜淇淋，就是很棒的享受了！有抹茶和牛奶霜淇淋兩種口味，當然也可以兩種都混合。不過，由於這兩種口味其實都偏甜，還是嚐個味道就夠了。如果是尬鍋的豆乳霜淇淋，就沒那麼甜，就可以多吃一點。
不過，整體而言，聚火鍋還是有展現出比較高價位的價值所在，不僅蔬菜的種類比較多，而且連取菜用的盤子都超大，大概來個三盤就可以開始休息了。如果盤子太小，就會很像蜜蜂一樣，來回穿梭取菜，會比較耗費時間。開吃到飽餐廳，原則上就是不怕客人吃，何況蔬菜本身的大量進貨價也便宜許多。
接續上一篇文章，不過話說回來，吃過很多不同家的火鍋店，所增加的經驗值是否值得，每個人的觀點或許都不一樣。對月光而言，吃火鍋是跟家人的寶貴相處時光，是否美味倒是其次的考量。即使如此，吃火鍋仍有著自己可以決定吃什麼的好處，自己喜歡吃的菜，就可以多下一點。
而且月光發現，吃這種蔬菜吃到飽的火鍋，搭配魚片或其他海鮮作為主食還挺合適的。因為煮海鮮，除了蝦子之外，不容易使火鍋湯變得混濁，還要在那邊撈啊撈，把那些雜質撈掉。再者，因為加了很多蔬菜，湯也變得很清甜，就是一整鍋的蔬菜湯，這樣煮下來還挺有成就感的。
不一定每個人都可以接受這麼重的菜味，但加入很多蔬菜下去煮的結果，發現雖然一樣會超飽，但對於體重的恢復速度是比較快的，因為吃進一堆菜，加上喝少少的湯並搭配無糖綠茶，吃的時候反而不會壓力那麼大。因此，對於想要維持標準體重又想要吃火鍋的人而言，這樣的吃法反而是可以嘗試看看的。
接續上一篇文章，因此，原則上是自己拿自己想吃的，像月光就分次拿了好幾次奶油白菜，因為滋味挺特別的，確認自己還想吃就再繼續拿一些。後來才發現，其實全聯就有在賣，只是月光之前不認識這種菜，所以奶油白菜就成了背景看板那樣的存在，默默的等待被買回家的那一天。
所以說，有些蔬菜反而是要到餐廳嘗過滋味了，才知道好不好吃。這兩種蔬菜是月光在其他火鍋店比較少看到的，也可以解釋為因為沒有吃過很多家，所以以目前的經驗來說，還認為挺稀有的。
這讓月光聯想到樊登這位有名的作者，他主張大量閱讀能讓自己的眼界打開，否則就只能用極為有限的知識來看著個世界，處理所有的問題，無疑是以管窺天。月光認為這樣的主張是在強調閱讀仍有其價值存在，即使是在AI以極快的速度在成長的時代。個人應該盡可能的擴充自身的眼界，使用各種不同的解決問題工具，才有可能多角度的來看清這個世界。
接續上一篇，又道：我只記得，這裏大概每隔半年到一年左右就會重來一次，所以一些細節已經記不得了，而且你說的那個神藥，我好像已經獲得了。
重來？先不管那些了，妳說妳有神藥，還記得放在哪裡嗎？嚴言之大吃一驚，沒想到神藥就近在眼前。
我記不得了！純乃搖搖頭。
好吧！那我整理一下重點，就是妳擁有神藥，但因為記憶不全的緣故，所以不知道放在何處，對吧？
嗯！純乃點點頭，又叫人送來了第二杯熱奶茶。
這樣說來，問題就會在於如何讓這個女人恢復記憶，那我就可以取得神藥了。想到總算有進度，他也鬆了一大口氣。
至少，神藥不是藏在那個名叫練空舞的女人手上，而是已經被這個叫做純乃的美女取得了，雖然不知道她在外界的真實身份是哪位。
隨即他忽然想到一個問題，說道：那麼妳說有交易要談，是要談什麼呢？
就是你來幫我恢復記憶，然後我可以給你神藥！純乃微笑說道。
問題是我又不是醫生，如何幫妳恢復記憶？嚴言之不了解她的意思，自己如何能幫得上忙？
接續上一篇文章，選擇改為自助吧吃到飽的聚火鍋，是想要來嘗試看看吃完的感受是如何。同樣是把菜放進火鍋湯裡煮熟，選擇不同的菜，吃起來也會有不同的滋味。至少在蔬菜的選擇上，不再是永遠只有高麗菜可以選而已，雖然也是不錯吃啦！另外有山茼蒿和奶油白菜，煮來吃也很美味。
尤其是山茼蒿，每一株都挺大顆的，加上那看起來有點粗的菜莖，本來還怕會很難咬。要當一個草食類動物，不就是要有多一點耐心慢慢咀嚼嗎？不像火鍋肉片，三兩下就可以吞進肚裡了。既然是自助式吃到飽，有什麼蔬菜可以選就是很重要的。
而且去吃吃到飽，很常發生的一個狀況是，某位家人認為A食材超好吃，一次就夾了10份，結果吃了三份就吃不下去了，如果分給其他家人吃，那就佔到其他人的胃了。這個A食材有可能是補貨補很慢的那種，所以為了怕大家都吃不到，所以多拿一點；但也有可能是判斷錯誤，以為大家都在搶，結果多拿了，那就變成其他人的困擾了。
說到聚火鍋，相較於同集團的鍋類品牌—尬鍋，價位再高一些，一個人大概要五百元左右，但可以透過自助吧的方式，吃到更多蔬菜，這是改制後的吃法，之前是以單點套餐的方式來進行的，那時還會認為把湯底加上白飯和海苔及雞蛋等材料做成雜炊是一種新奇的吃法。
但隨著後來其他鍋類也紛紛推出類似的做法，也就感到沒那麼特別了。而且之後的鍋類，是以重口味的麻辣鍋比較搶佔食客的目光，相對於主打清淡昆布湯頭的聚火鍋，造成了一定的影響。當然，這只是月光個人的看法，從結論上而言，轉型成自助吧的經營方式，個人認為是成功的，且由月光慢慢說來。
在越來越注重健康的大方向上，上班族想要擺脫蔬菜攝取量不足的困擾，如果僅透過一般的便當來攝取蔬菜，那數量通常是不夠的。即使是那精緻的日本料理定食，蔬菜量通常也不多，而且一樣有炸類主食，可見並不是說吃日本料理就代表一定會更加健康。
接續上一篇文章，AI本來就是一個工具，可以選擇單純接受AI的想法，也可以選擇讓AI帶著自己思考，並且反問它，請它做出示範！這樣才能了解它到底是如何得到這樣的結論的。更何況，在AI所做出的文字區塊中，到底來源是什麼，是否引用了虛假的資料，這些都需要額外花時間再去做確認才行，尤其是在學術論文上面。
在經由舉例中慢慢學習，當有問題想不透，又沒有人可以問，剛好就是可以利用AI的時機。或許經過AI的整理之後，可以修正自己一開始的想法，真正去思考自己有興趣的部分。就像廚師炒菜要先備好料那樣，這一點可以由AI來進行協助。
月光認為，一定會有更多如何使用AI協作的分享文章出現，代表這一塊還有很大的發展空間。AI能做多少事跟人類要如何使用它們，本來就可以看作兩件事。無論功能多麽強大，只要沒那樣的需求，就派不上用場，人類仍然能夠想辦法靠自己來維生，這本來就有選擇的空間存在。當決定要使用時，就是開啟了一個全新的可能性。
接續上一篇文章，而且，自己也未必會一直重讀過往的文章，然後持續做修改。只要當初發文時符合自己所訂下的標準就好。這樣看來，就能知道AI的作用就是：分工合作把文章內容更加提升。不過，如果是站在商業的角度，自己所寫出來像是草稿的東西，所謂的含金量是不足的。
關於這一點，只要站在一般讀者的角度去思考就能知道，會比較優先選擇什麼在短時間內就能學成一種技能，或者能快速致富之類的文章，這是人性本能，會認為這些文章可能會很有用，應該要看看才是。換言之，讀者會挑選對其有用的文章來看，要投市場所好，自然就要在文章裡加入實用的資訊，才能讓讀者聚焦在某位作者的身上。
這樣說來，就可以這樣來看：
如果吧AI當拐杖，那就是把自己的大腦交出去。
如果把AI當作教練，那自己就能變得越來越強。
接續上一篇文章，其實，以AI是一種工具這個角度看來，在一般素人與小說家的手中，所生成的句子也不會是在同一個層級的，明明同時都運用了AI這樣的工具。就像大師級的畫家來運用AI，能為他自己的作品增加內容豐富性，只是輔助性質，而非仰仗它從無到有的直接生成。因此，本來就會有這樣的現象產生：AI可以協助創作者開創更多的可能性。
以月光的做法而言，目前是選擇先親手寫出文章草稿，再來由AI來做修改和加強。不傾向直接讓AI來生成文章，而自己再來負責修改後出貨。其實這有點像是雜誌社或報社總編與小編的感覺，身為總編自然是不輕易出手的，時間都花在審查各個小編的文章是否合乎放到雜誌或報紙裡面。
因為，總編也知道，如果每一篇文章都自己寫的話，那時間會來不及，產量也會不足的，因此必須要把工作分配下去才行。而站在一人出版社的角度，原本產出文章的流程，要再將AI加入，就是要讓它發揮出統整的作用，將各篇零散的文章主題，歸納出一個或幾個主題性。
接續上一篇文章，正因AI擁有強大的資料庫功能，就像是把一座人類寶庫擺在自己面前那樣，端看要如何使用。它可以做到這這樣的程度，像是列出這本書中最主要的五點，或是按照外星人的說法，人類可以如何來改善自己的生活？以某本書的內容為依據，開始對話起來，這就是科技神奇之處。
固然，以月光這種看完一遍書就直接開始寫成文章的做法，完全就是寫自己認為重要的部分，其餘的就忽略不管。但正是因為AI的興起，所以如果有必要的話，就可以根據月光在意的點，繼續探索下去，也可以再繼續形成新的文章。可以料想得到的是，自己所最後的文章內容，不會比AI整理出來的更有條理，與前後一致的邏輯思維。
而這本來就是很正常，因為更有條理本來就是AI的強項，甚至連日本得獎的小說家都坦承有部分句子段落是採用AI所提供的版本，而她也有具體標明出來，供讀者去體會，到底小說家寫的與AI寫的有何不同之處？而小說家為何又認為AI的版本比較好？更適合放進該小說家所寫的作品之中。
接續上一篇文章，雖然在初次接觸到AI小編時，感覺有些怪怪的，那些熱情打招呼和交流都是AI自動運作進行的。但想到現代人已經逐漸習慣每天跟AI對話，因為AI可以回答任何的問題，並完成一定的任務，讓需求持續被滿足，而增加了使用的次數。
這樣說來，跟AI小編互動也就沒什麼奇怪的，或許差別只在熟悉度吧，可能不會因為多交流幾次就變成熟客而有特別優惠之類的，就是公事公辦照流程走那樣。即使如此，人類也無須過於擔心跟不上AI快速進化的腳步，只管去確認AI是否有辦法去完成自身想要完成的事項。
有的人可以運用AI更多的功能，以滿足成長的需求。當然也可以將AI僅用在聊天娛樂上，就跟手機硬體功能再怎麼變得更強大，一樣就是拿來看短影片跟社群聊天，可謂是殺雞焉用牛刀，那也沒關係，每個人都有自己的使用方式。
有沒有想過這樣的問題，在讀書或寫作的時候，如何使用AI來幫助自己呢？以AI的強大解析功能，可以用在事前先提出概要供人類參考，這是第一階段；而第二階段則是人類親自閱讀整本書一次；再來到第三階段，由AI再將書中人類在意的點整理出來，甚至以其自身對於這本書的了解，嘗試回答人類的疑問。
原則上很難與書本的作者直接聯繫上，然後來個知無不言，言無不盡的對話。而此時AI就可以擔任這樣的角色，以其算力運作所得出的觀點，推論作者的意思是什麼，來個模擬的對話，滿足使用者的好奇心。即使跟原作者的意思會有所出入，但也能提供相當的參考性。
在AI可以逐漸勝任客服的任務之後，接下來連行銷社群小編的工作也可以上手了。有別於客服是被動接收問題，在資料庫中尋找合適的解答來滿足發問者的需求；社群小編則是要主動出擊，和潛在客戶進行日常的互動博感情，並且能夠介紹商品內容等等。
接續上一篇，在昨天的交合中，我想起了一些事情。純乃不疾不徐的開口道。
什麼事情？嚴言之心想：難道她發現了些什麼？
我似乎是來自於法陣外面的人。純乃說完後，就停頓下來看著他。
妳來自法陣外？所以妳是真人？嚴言之聽到這番話，激動的站了起來。
很好的反應，跟我猜想的一樣，你也是來自於法陣外的世界吧？純乃露出一副早已料中的表情。
這可是一個大情報啊！能遇到進到法陣裡又保持清醒的人，這樣事情就好辦多了。他飛快的盤算著要如何提出合作計劃。
你先別想太多，我跟你說，我的記憶還沒全部回來。
為何？難道妳進來這個法陣裡面，不是也為了找尋神藥的嗎？嚴言之見事情不如他所想像的那樣，著急的問道。
神藥？好像有這麼一回事，但我不是記得很清楚。純乃將一手按在額頭上，似乎很努力在回想什麼。
接續上一篇文章，以為是過去的習慣或行為模式，或是匱乏感還存在，所以造就了當下採取了錯誤的行動。既然如此，那就去覺察每一個所產生的念頭，去感受每一個念頭升起之間的空檔存在，那都是可以去選擇的行動。當感到自己的慾望升起了，可以先選擇放下，那並不會產生什麼不利的後果，因為那還只在一個念頭階段，還沒有付諸行動。
在月光持續覺察自己用錢的念頭時，發現即使有些物品不購買，其實也不會怎樣，就算沒有準備周全，總還是有其他的解決方法的。選擇不買就代表放下慾望，讓生活變得簡單，也就沒有後續的問題產生了。慾望或者負面念頭會持續升起，然後選擇放下，並沒有什麼困難的，一切都是在自己的腦海中進行。
月光覺得，去覺察念頭升起再放下，是一件有趣的事情。就跟去觀察自己的呼吸那樣，如果不把焦點放在上面，很容易就忽略而變成自動導航模式了，即使這樣也是一種正常的運作，而且也不一定就是不好的。
接續上一篇文章，再說一次，盡可能的放下慾望，並不代表不能代表升起任何的慾望，或者要去消滅所有慾望的產生。而是知道那僅是一種可能性而已，有也好，沒有也行，不會因此影響到心情。因為活在當下，而不是活在對於未來的期待之中。
以維持標準體重為例來說明，以超嚴格的方式來達到快速減重的目標，絕對是一種有效的方式，而且還能看到很明顯的成果。但是不是一種可以持久的方式，那就有討論空間了。而且，即使採取超低碳飲食的方式，還是阻擋不了身體需要碳水化合物這樣的事實。
因此，吃地瓜吃甜玉米本來就是很正常的，即使它們吃起來的味道很甜，好像跟減重的目標相違背。但為什麼不能吃呢？只要適量，本來就可以作為日常菜單之一，也可以有效降低身體想要大吃特吃的反撲。就算身體反撲而大吃一頓，那下次再調整回來就好。重點在於覺察當下所產生的念頭，即使很想吃，下決定要吃的還是自己，當然要為此負起全責。
接續上一篇文章，這並不是說不能有慾望的產生，而是抱持著這樣的信念：這一樣也會過去的。無無論是所謂期待或不期待的事情，其實能掌握的就只有當下。所以也無需因此感到開心或是擔憂，即使那樣的情緒仍然會升起，就像在看劇那樣隨著劇情高低起伏，在已重刷N遍後還是會如此的。有些名場面的台詞，更可以把戲迷一秒帶進那個情緒當中，無需任何解釋。
也不是說，就代表那些期待或不期待的事就不重要了，就不能有情緒的升起了。月光認為，那只不過是換一個看待事情的角度而已，旅遊和聚餐什麼的固然期待，但卻是可以選擇放下的，因為某種原因而辦不成也沒關係，之後或許會有機會，甚至不舉辦也沒關係。
這並不是說不要去在意任何事，而是說要去看清這些是本來就已經擁有了，所以也沒什麼失去的可能性。在某些轉世都已經經歷過無數次了，即使在這個看似一切重來的這一世裡，大腦就算做出判斷，沒有這樣的經驗，也不會減損這些已經存在的經驗。
接續上一篇文章，那麼，為何要這樣做才能感到放鬆，才叫做是在度過假日？再者，為何週末前一天晚上，就得吃個宵夜再晚睡？當自己認為這些都是理所當然時，到底當下的大腦是如何思考，如何做出這樣決定的？會想要這樣做，一定會有背後的行動依據吧？而且還是認為很合理才會這樣做。
又比如像玩遊戲一定要玩個三小時起跳才叫爽快？這些信念，無論如何是從哪裡來的，都有可能深植於潛意識，而持續在影響自己的行為，也可以說是一種快思想，可以跳過大腦的檢查，進入自動導航模式。而以前這樣做，並不代表現在還是要這樣做。並不是說以前所思所想就是不好，而現在的想法就一定是好，沒有絕對的標準答案。
以月光對於處於富裕狀態的描述，會是這樣的，在現金資產已然超過千萬的前提下，所有的支出仍然沒有什麼調整，並不會因此去吃更好或是買更多高價品。再怎樣也不會同時需要三台手機和十張信用卡。一樣要注意每一個想要消費時的念頭，像前面提到的，不會因為去大賣場就要大買特買，去旅遊就要滿心期待然後大吃特吃。
接續上一篇，躺在別墅某處房間的大床上，嚴言之回想完剛剛的事看著天色逐漸亮起，一股強烈的睡意又將他帶入夢鄉。
當他睡醒之後，發現早已過了中午，接著就被請去餐廳用餐。
果然女團都是夜貓子啊，看著餐桌上擺得滿滿的食物，呈現出一種早午餐的狀態。趁著其他人還沒到，他自己就先拿了幾塊烤雞肉和烤豬排，開始吃了起來。
不久，穿著一襲白色絲質睡衣的純乃緩緩走進來，笑道：看來你十分的飢餓啊！
嚴言之心想：經歷過在巴士及床上的大戰，肚子不餓才是不正常的！
回道：感謝純乃大小姐的招待，我實在太餓就先吃了，可別見怪啊！
沒關係，遠來是客，吃不夠我再叫人準備。她拿起一杯熱奶茶，聞了聞，再喝了一小口。
妳不吃嗎？看著對方僅喝奶茶和吃小餅乾，還在狼吞虎嚥的嚴言之問道。
你吃就好，等你吃飽再跟你談件事情。
到底是什麼事呢？嚴言之對此充滿了好奇心。
等到他吃飽喝足了，桌面上頓時收拾得剩下一杯剛泡好的熱紅茶，他小心的喝了一口，讓頭腦保持冷靜下來。
接續上一篇文章，那麽，每一筆消費都是必要的嗎？此時應該試著放下這些消費，去覺察當下興起的念頭是什麼？來到賣場就想要大買特買，所以就感到很興奮？因為本來就是為了購物才來的，故多買一些也沒什麼關係的。試著去感受這些念頭的升起，就比較容易保持心情的平靜。
為何想要大買特買，都不買不行嗎？就像去旅行光看風景不行嗎？可不可以這樣來看，這不是捨不得花錢，而是已經決定錢要花在哪裡，所以願意放下慾望？因為有更優先想要支出的費用，所以自然就做出不買的決定。所以說，去覺察想買的念頭產生，然後將其放下，即使外表看來什麼事都沒發生。
又舉例，對於週末的宵夜和隔天的晚起也是如此，為何一定要熬夜到半夜二點才入睡，然後睡到十點才起床？如果沒睡到那樣的時間，還會感到生氣？如果假日八點就起床，還會這樣去想：實在太辛苦了，都沒放假的感覺啊！
在週末或連假時，去大賣場看到礦泉水和無糖茶，會想要買，這是因為心中會認定那是需要的東西，所以買入是應該的。這樣的想法看起來沒有什麼問題，所以應該付諸行動才是。但如果仔細想一想，這些飲料固然是好，具備著補充身體水分和無熱量的健康優點，但做出這樣的決定，真的就沒問題嗎？
東西是好沒有錯，但問題是當下是否需要？例如在寒冷的冬天，會傾向喝熱的，而不是喝這些常溫飲料，反而會使自己感到發冷不舒服。因此，可以從想要或需要這樣的判斷標準，來重新看待這樣的買入決定是否合適，這是一個以往常使用的方式，這也沒什麼問題。
再往深去探究，產生這樣的購物慾望，是因為認為這些對自己有用處，不是亂買。但，如果把這樣的慾望放下，又會是如何呢？其實沒有影響的吧？去到大賣場會興起購買慾望是很正常的事，因為賣場的設計就是要無所不用其極的誘發顧客的購買慾望，認為不買多一點的話，好像就虧大了。
接續上一篇文章，按照阿德勒的分離課題說法，別人的課題原則上不應該介入，只能提供建議看對方要不要採用。即使自認自己的見解無比正確，而他人正陷於泥沼之中而不自知，那也會是別人的課題，自己的課題並不是去拯救對方，而只是提供對方能夠接受的幫助，就看對方是否採用。
以這個角度來看待業力瑜伽，就可以知道想要持續無私奉獻是自己選擇的課題，沒有要強迫別人也這樣去做。而且即使沒有獎懲制度的存在，也還是願意這樣去做，不會因此失去了行動的力量，這就是一種自己對自己的要求。自定義有必要去這樣做，然後去做就是了，並無需得到別人的認可，或者獲取對方的感謝。
月光覺得，即使有人一行善就可以被無限放大，達到所謂的高效率，高回報率。但奉行業力瑜伽的目的本來就不是期待某一天會得到大大的表揚。即使結果什麼都沒得到，也願意花一輩子的時間去做，就是這麽簡單，也無需什麼偉大的理由與動機。
接續上一篇文章，這些人生想法轉變的分享，也能是對於某些人是有所幫助的。就像有兩個以上孩子的家庭，身為弟弟或妹妹，是有機會能看到哥哥或姊姊的人生經歷，看看他們會遇到什麼問題，就能預先考量到之後可能要如何解決，會有這樣的可能性存在。
固然，以年幼者的角度來說，也有發現哥哥姊姊的存在可能是一種壓力，因為會被拿來互相比較，加上年齡差距，就會有追趕不上的情況發生。但既然出生地及家庭和環境都是一開始就決定好的，也就是以此為基礎來構築自己的人生，也造就不同的生長環境及任務內容，即使年幼時可以控制的範圍很小，總有自己可以開始做決定的時候。
或許到了五六十歲的時候，還是有更年長的長輩在不斷的提供意見，可能會想說，換位思考的話，那些長輩到了這個年紀還是想被這樣碎念嗎？無論如何，生活環境即使看來固定不變，但自己本身卻可以選擇如何來看待，並賦予其意義。
接續上一篇，好啊！你果然是精力過人，肉棒被小穴吞吐個幾下，就受不了想要中出我對吧？來啊！儘管射進來！嫵日見男人興奮起來，得意的浪叫著，要證明自己的魅力十足，讓男人想要中出她！
隨即她俯身下去，小香舌不客氣的與男人的舌頭翻攪起來，口水也順勢流到男人口中，媚笑道：我的蜜汁和口水，可要好好的給我吃下去，可不許浪費啊！
雖然剛睡醒就被激烈的騎了上來，而剛吃下的食物很快就被用來填補快速耗費的體力。他感到女人的口水順著舌頭不斷的流進他的嘴裡，而胯下也被她的小穴不斷套弄肉棒所溢出的蜜汁浸濕，整個房間都充滿了淫糜的氣味。
心想：這女人累積的壓力這麼大嗎？看來當女團隊長也不容易啊！
很快的，在男人火燙的肉棒帶領下，趴在上面的嫵日就這樣達到了高潮！她浪叫道：好硬好粗，人家要爽上天了！
此時的嚴言之也配合著加快抽插的速度，務必把這個看到男人就騎上來的騷貨送到高潮的最高點！說道：被插一次還不滿足的浪女，現在爽不爽？滿不滿足呢？
等到嫵日逐漸停下套弄的動作，嚴言之確認她已經爽到不能再爽了，方才起身抱著她。現在他只想把這堆黏糊糊的體液沖洗乾淨。
接續上一篇文章，要去實踐業力瑜伽，本來就不需要什麼特別條件，只要起心動念並採取行動，就可以開始實施。而且因為不求任何回報，也就不會有什麼做不好，業績不達標等等的考量。只要知道自己有持續在做就好了，哪怕自認為僅有貢獻一點點也沒關係，本來就沒有限定時間和方式，更不會有人跑出來打分數。
既然獲得寶貴的轉世機會，來到這個地球來進行修煉。剛好又想要嘗試來實行業力瑜伽，這就代表已經是站在十分難得的起點了。同樣的書籍，在人生不同階段，卻會是代表不同的意義，也因此能夠重複翻閱而能有不同的體悟。
像是在繞一大圈之後，才能開始體會真原醫和當下的力量甚至是西藏生死書等所蘊含的深意，在這之前都已經在書架上放了超過十年之久。而那些教導可以快速獲利的投資書籍，反倒是有如潮水那樣，來的快退的也快。一下子購入上百本，也在幾年的時間內捨去多本，認為已不再需要了，而這些都只是過程而已。
接續上一篇文章，在打倒魔王的過程和結果到底得到了什麼？遊戲的意義又是什麼？跟輪迴倒是有幾分相像之處。因為身為勇者就要去打倒魔王嗎？如果不去完成這樣的任務，是不是就會重來好幾遍？當然，輪迴是要比遊戲的構成要複雜許多，還有更多的不確定性。
月光認為，無私的奉獻可以從當下的每一個念頭做起，是可以很簡單的。每升起一個念頭就祝福自己所在的地方，先從台灣開始祝福，再擴充到全世界，甚至全宇宙，把那些高等存在都納進來。這些出現在自己生活周圍的人，或許都跟自己簽訂了靈魂契約，所以能夠互動數十年，而排除跟其他人互動的可能性。
光是這樣想，就該認為要好好珍惜身邊的每一個人才是。像是那些一同參與拍同一部片的演員們，也都是因為有機會合作才湊在一起的，然後後共同完成一部戲的演出。既然大家約好要來共同完成這一世的過程，那是不是也該改變看待他們的角度，而不是去抱怨為何都沒有認識頂級富豪或是國際巨星之類的？為何自己就是這麽平凡無奇？
接續上一篇文章，固然業力瑜伽的內容是要超脫自己，不要把自己認為是唯一珍貴無比的存在，而是要奉獻一己之力去造福別人。但卻不要忘了，讓自己開心起來是基本功，總是要維持肉身的基本運作，才能去做奉獻的事情。無論想做好事或壞事，都是要透過能正常運作的肉身才能完成的。
按照熊胖胖老師的說法，靈魂是經過無數次的輪迴，才慢慢想要去了解所謂生命的真相是什麼的。因此，在之前的輪迴中，都是跟隨著大腦所升起的念頭在採取行動的。大腦想要更多食物，和更好的房子，還有更多的金錢，因此就照著這樣的指令去忙忙碌碌一輩子，一世又一世的輪迴著。
而他認為這些輪迴並不是白白浪費的，都有發揮它們的作用，也就是能幫助靈魂反覆確認這些並不是所謂的最終目標，不是生命的真正意義。月光認為，這就有如一次次的進入遊戲中扮演勇者打倒魔王。然後又換扮演一個不同型態的勇者，繼續打倒魔王那樣。
接續上一篇文章，這時又可以提到日更文章這個話題，可以為其賦予更深的含義。同樣的行為，本來就可以因為心態的不同，而去做不同角度的看待。一樣是持續日更，卻可以看作是一種無私的奉獻，沒有為了什麼，就是維持下去，就是形成一種習慣，即使什麼也沒能獲得也想要繼續下去。
每個人都可以創作出自己認為有意義的文章內容，像是AI發展會對於白領階級造成如何的衝擊？或是AI影片能夠製作出什麼驚人大作？都是很好的熱門話題，也能讓自己獲益良多。這些都是在自己所處環境下所能接觸到的題材，也能觸發自己的思考以形成文章。
抱持著無私的奉獻心態，就能有效降低批評對於心境的影響，即使還未能達到完全不受影響的境界。而且持續這樣做，就能引發更多相關的靈感與題材，以繼續這一個行動。換個角度來說，只要能讓自己好好活著，也可以說是業力瑜伽的一種實踐方式，至少已經幫助了自己。
接續上一篇，啪啪啪！啪啪啪！看著女人小穴正上下套弄他的肉棒，他的腦中飛快運轉，但想不到自己有何交易可談？
沒想到你居然能在純乃的手下存活下來，那可真不簡單。要知道，被純乃用過的男人大概都要躺個三天無法下床。
聽到這句話之後，嚴言之忽然了解，回道：所以她才會讓妳們四個先上？
對啊，不然她一出手我們都沒得玩了。嫵日舔舔舌頭，好像是在觀察什麼奇珍異獸之類的。
身材嬌小的她，扭腰的速度卻是一點也不慢，讓剛醒來不久的嚴言之完全清醒過來了，即使現在是半夜時分。他看著嫵日的狀態，那可比白天在車上時還要狂野，心想：原來，這才是她的真面目嗎？
啪啪啪！啪啪啪！嫵日趁勢享用著剛醒來的活力肉棒，心想：要把握這個大好時機，不然回到家之後，狀況反而不可控。她露出得意的笑容，搶佔這個男人的每一分每一秒。能被純乃看上，一定有過人之處才是。
而嚴言之雖然不了解這女人在想些什麼，但為了多收集情報，他也配合迎上套弄的節奏，一下又一下的將肉棒送進小穴的最深處，他要從這個比較好對付的女人先下手，畢竟現在有用的情報實在太少了。
接續上一篇文章，或許對於這種行善積陰德，讓來世好的說法，會有在販售什麼的錯覺。好像是為了讓來世更好，所以趕快行善，而且沒有任何的保證。月光認為，即使有這樣的見解存在，還是要回到心態調整上面。對於來世賦予過多的寄託，所以都不管這一世的任務，這樣就會有輕重失衡的可能性。
前已敘及，好好維持寶貴肉身的正常運作也是重點之一。都已經來到人世了，如果把焦點放在那好像存在於未來的來世，未免過於空泛。無論如何，活在當下還是不變的原則，過去與未來皆不存在，能體會與改變的就只有當下，即使大腦無法理解這樣看起來併存的概念。仍會認為過去就存在於記憶裡，未來就是不久之後就會發生，仍受到線性時間的支配。
對於業力瑜伽的解讀，可以簡化為行善積德，其實是早已接觸過的概念。也可以說，問題的解法就是這麼簡單，並不是多麽深奧難懂，就是持續去付出，以自己認為最適合的方式去做，然後不求任何的回報。
接續上一篇文章，有位智者說道：我所擁有最大的秘密就是：所有的事情都與我無關。試著去了解這句話的意思是，因為這位智者已經明白所有的事情都是劇本的演出，所以心境不會受到任何的影響。既然已經明白這世間的一切就是一場大型的線上遊戲，那各個角色按照劇本演出，又為何要去在乎呢？
正因明瞭一切皆可放下，因此將這一切再度拾起時，心態已然不同。就算失去或獲得了，也不必去在乎。從靈魂的角度來看，自己本已擁有一切，又何必去向外求？而所擁有這世間的一切，既然都是幻覺，都是暫時的，就無需去在乎，去引動情緒。
這並不是說要對世間萬物無感，既然選擇來到這個物質世界，本來就有要去體驗與完成的課題。熊胖胖老師說提出的業力瑜伽解法，僅是一個讓自己的意識變得更加清晰的方法而已，該經歷的劇本還是要去體驗。如果有能夠縮減轉世的次數的方法存在，那要不要去試試看呢？
接續上一篇文章，正因是無私的奉獻，所以要從不勉強自己的心態出發。既然有人生劇本的存在，該扮演好的角色還是要做好，行有餘力再來行善。表面上看來，鐘錶的空檔時間或許不多，但只要持續維持行善的心態，就能發現能逐漸脫離感到匱乏的心態。
施恩不求回報，就是指在施恩後就將之放下，不升起任何的期待。會有什麼好事發生呢？如果都沒有也沒關係；業力真的減少了嗎？就算感受不到也沒關係的。正因以不抱任何期待的心態去行善，反而能起到降低慾望的結果。
當什麼都不在乎了，也就能靠近無欲則剛的境界。無所求也就不會感到失望與煩惱，自願去服務他人，常見的型態之一就是擔任義工，會想要獲得什麼呢？義工獎表揚？因為是發自內心願意去做，所以並沒有想要角逐什麼最傑出義工的頭銜。
接續上一篇文章，既然知道一切都只是大家各自在扮演各自的角色，那就不必花心思要跟他人來分高下，每個人都有自己的任務要完成。這樣說來，就可以知道大部分的問題都是來自於去比較所產生的。想要更多的金錢，更健康，更好的人際關係，想要好名聲和好地位，想要控制他人聽自己的話，想要更多的旅遊等等。
因為慾望產生而感到困擾，所以來求教熊胖胖老師，希望能以他的高度來指點出一條明路。而熊胖胖老師的意思是，這些都是業力所致的結果，所以只要降低業力的影響，問題就能得到解決。如此說來，只要一直能持續行善，就會發現問題越來越少。而這時又想到了一個傳統的質疑，那就是：一直做善事都不用管家裡，這樣可以嗎？
這樣的質疑認為，好像以做善事為名義，就可以什麼都不管了，因為行善最重要，其他的都可以忽略不計。月光認為，要花多少時間去行善，端看個人的標準而定，也不是說行善越多就越好，就像身心靈的書籍也不是看越多就越靠近開悟的境界，一切都是充滿不確定。
接續上一篇，不好意思，我也沒想到自己會這麼累！嚴言之坐起身來，這才發現一旁的邊桌上擺著一大盤熱騰騰的肉絲炒飯，以及一碗蕃茄紫菜蛋花湯。
吃吧！吃完我們該回去了！嫵日看著男人胯下那已經恢復精神的肉棒說道。
回去？回去哪裡？我應該要回公司去吧？光著身子的嚴言之開始狼吞虎嚥的吃起炒飯喝著湯，還搭配旁邊的冰麥茶，讓他能夠更快的吞下去。
當然是跟我們回去啊，回到我們住的地方！嫵日帶著微笑回道。
什麼？我的任務不是已經完成了？演唱會明明已經結束了，難道妳們還有什麼需求嗎？
我也不知道，這是純乃的意思，所以無可質疑。
妳不能多透露一些嗎？
可以啊！嫵日脫下身上的短裙，笑道：那你吃飽了得要先餵餵我的小穴才行，我再告訴你！
就這樣吃完宵夜的嚴言之，再次搭上巴士來到了女團所居住的別墅。
他躺在床上回想著嫵日所說的話：純乃說她想跟你做個交易，所以要麻煩你跟我們回去，騎在嚴言之身上的嫵日說道。
接續上一篇，她忍不住放聲大笑，道：多射一點啊，男人！我要讓你嚐到無上的快感，再多一點，不要有所保留！她不斷的夾緊她的雙腿，在這個時刻她就是主控一切的人！
這是他在法陣裡達到最強烈的一次高潮，他沒想到居然有人能做到這樣的程度，果然是不能有任何的輕忽大意，如果那個叫練空舞的比這個女人還要強大，那他應該要如何對付他呢？
在高潮的快感逐漸退去後，純乃鬆開夾緊的雙腿，而嚴言之也順勢往一旁躺下，如釋重負。
他看著體力充沛的純乃踩著輕快的步伐進入浴室沖洗，而自己只想要先這樣躺著不動，這實在太累人了。
心想：當初闖進這個法陣，本來就不是抱持著要遇到更多美女的心態進來的，雖然事實證明，這裡的美女總數可能比整個胡家堡的美女加起來還要多，然而這不是一個正常的現象。
況且，也不可能說通關的條件是把所有的美女都上過一次，如果要這樣的話，他寧願把這個重責大任交給胡二添去做就好。
該醒了，大懶豬！ㄧ道女聲傳來。
什麼？我居然睡著了？現在是幾點了？嚴言之發現床邊站著的正是女團隊長嫵日。
現在是半夜三點，不僅演唱會結束了，連慶功宴也結束了，結果你還在睡。
接續上一篇文章，像是之前討論過的砸錢做慈善的行為，不管行善的目的是什麼，就算是之前做了很多壞事，之後反悔想要做點好事；或者是犯了大錯，想要藉由行善來挽救名聲，洗白惡名等等。就結果而論，就算可以順利達到心中所想，重新獲得想要的減輕罪惡感或好名聲，這就是一個行動，也無需去判斷背後的理由是什麼。
如果只是一時的善舉，心態上並沒有調整過來，那罪惡感或是壞名聲一樣又會回來的。之前也探討過人設崩壞的藝人這樣的狀況，因為外表的人設無法維持，所以經過數年甚至是數十年之後，終於維持不下去，而露出本性。即使是那樣，都還是有改變的可能性的。
就算人性的本來設計是，喜歡看著他人從高位落下，幸災樂禍，以滿足自身的看好戲心態。但從靈魂的角度來看，這些人生的起起伏伏，都是按照規劃好的人生藍圖去演出而已，沒什麼好羨慕或看好戲的。看到別人跌倒而暗喜又如何，也不代表自己就能因此上位了，倒不如把那些看好戲的能量拿去好好修煉自己。
在觀看熊胖胖老師的YT頻道時，他提到所謂的修行原本是應該盡量不語，但身為教師又有開口使用語言的必要，所以他盡最大的努力，突破不想開口的自我限制，來準備講稿並錄製影片，以求造福大眾。月光能夠體會那種想要出世卻又不得不入世的心情，而這當然跟霹靂布袋戲那種對於先天角的設定是不一樣的。那些先天角是因為還沒到他們上場，所以就在那邊打醬油等上戲。
而熊胖胖老師在試著回答觀眾的各式各樣問題時，他直接判斷大部分的問題都不是問題，即使這些問題看起來是難題且種類都不相同。他就以一種方式來解答這些問題，那就是業力瑜伽。那麼，業力瑜伽是什麼呢？為何能解決大部分的問題？簡單來說，就是指以行動在工作及生活上持續付出，而不求任何回報。
這裡所說的不求回報，是指沒有受到物質上的回饋。固然，業力瑜伽的目的是在透過不斷的無私奉獻來減少業力的影響，獲得心靈上的平靜，不能說是毫無所得。也可能會被批評為一種自我滿足或是減輕罪惡感等等。而月光認為，無論外在的行為是什麼，重點還是在於心態的調整。
接續上一篇文章，因此遊戲廠商如果選擇懷舊遊戲路線，那就只要顧好資深玩家受眾就行，焦點就集中起來了，不用胡亂灑錢行銷。就算沒有受到太多的媒體關注也沒關係，被批評為守成保守也不在意，這樣才能找到生存的空間，即使這看來並無法大幅獲利，至少可以有效降低風險。
這樣說來，遊戲生態的發展就會趨近於兩極化，不是很大就是很小，小眾的遊戲看來獲利空間不大，但只要受眾願意支持，就不容易跑掉改去玩別的遊戲，所追求的是玩家的黏著度，這樣自然就能增加付費的空間。月光認為，這也算是一種反向思考，不去開啟藍海，也不去競爭激烈的紅海，反而去考量到小眾族群的需求。
月光覺得，不同於媒體追捧大作的想法，固然大作帶來的行銷費用及流量都十分可觀，就像一台火車那樣，帶動所有相關產業。但小眾遊戲可以做到細水長流的程度，也是一種獲利方法。去服務這些小眾族群玩家，做的是一種服務，也是增加品牌可見度的機會。眾人都期待的產品，給誰來做都行，因此還是要有自己的特色，這才是最重要的！
接續上一篇文章，即使會這樣懷舊的玩家人數是有限的，像是一出生就有手機的學生族群，就比較低機率，會來選擇這種類型的遊戲。因此以國際大廠的角度來說，就比較不會花很大心力，投注在設計這種懷舊遊戲上面，也就能給小廠或是獨立遊戲製作者有獲利的機會。
本來，所謂的超級大作就不可能吃下市場所有的玩家，而且又燒錢，投入未必就能獲得回報，那就交給頂級大廠去競爭。而如果是懷舊遊戲，還是有玩家想要當年那種簡單易上手的玩法，省去學習的過程，即使明知學習新的遊戲玩法，可能會帶來新的樂趣。所以這就帶來了生存的空間，縱使看起來只是市場分食後的部分而已。
但比起想要盡可能的募集更多玩家受眾，那要投入的資本可說是大得多。同樣的道理也適合用在個人品牌的經營上面，不需要有高流量和高點讚，就先有一批固定支持的受眾就可以了。因為沒有額外的宣傳和行銷，但一樣會有人需要這樣的資訊的。
接續上一篇文章，像是在搭乘公車或捷運時，在使用手機的人，如果不是在看影片或社群平台，那就有可能是在玩遊戲。而根據自身經驗所看到的，並非是什麼遊戲大作，而是類似消消樂這樣的小遊戲比較多。或許可以說在這種空檔時間比較適合小遊戲也說不定？
無論如何，代表這樣的小遊戲還是有存在的空間。如果只有幾分鐘的小空檔，想要主動玩個遊戲，而不想要被短影片一直帶著走，那就會想要選擇小遊戲吧！像月光這種遊玩時間有限的玩家，也會反向選擇那種全破時間不用太長的遊戲，以免久久無法走完遊戲一輪。
既然小遊戲的存在還是必須的，大作並非人人所需求的，因此去關注小眾玩家的需求還是有利可圖的。以懷舊遊戲為例，那種點陣圖的畫面有何吸引度可言？但在資深玩家的眼中，那可是充滿著回憶，會讓他們憶起兒時玩遊戲的點點滴滴，或許是跟兄弟姐妹輪流玩一台遊戲機或是電腦，又或許是外出玩街機的特別回憶。
接續上一篇文章，此時轉換到遊戲開發者的角度，開發遊戲大作既然需要資金和團隊持續的投入，那麼，用大作去吸引大部分的玩家這樣的做法是否有可以調整的可能性？再怎樣強大的遊戲，都有不買單的玩家，這一點總沒錯的。即使大作並不以吸引到超大量玩家為必要條件，只要先能夠收回之前所投入成本的就已經成功一半了。
再者，大作是由各家國際大廠在那邊廝殺，還有大者恆大和強者恆強的法則在守護著，即使投入再多的資金，都無法跟這些大廠相提並論。而小眾遊戲容易把握，不要往大作那邊廝殺，即使有大部分玩家會選擇大作，但並不是全部。
這樣的觀點用在股市投資上，也可以適用的。龍頭股雖然穩定，但成長幅度總比不上中小型股，這是從大方向及長時間可以觀察得到的結論，當然，投資中小型股的風險相對的比較高。而小眾遊戲的目標也不在網羅大部分玩家，而是在鎖定特定族群的玩家，像是女性玩家或是輕度玩家。
接續上一篇文章，換個角度來看，正因遊戲的選擇太多，讓玩家有了許多選擇的機會，反正不愁沒遊戲可玩，這是目前的市場現況。甚至可以採取訂閱制的方式，把一堆遊戲以每月固定價格來讓玩家盡情遊玩，只要能遊玩的時間越多，就越划算。這種訂閱制的方式也是目前的主流，看來能讓玩家免於選擇的困擾，目錄上陳列的遊戲通通都能玩，只要有玩家持續加入訂閱，這樣的訂閱制就能持續運作。
如果是在遊戲的數量相對比較少的時代，例如八零年代左右，那玩家會很珍惜的把每一款能玩到的遊戲破關數次，玩個徹底才行。這就是市場供需的變化，不同的時代有不同的應對方式。玩家是如此，遊戲開發者也是如此。
拜開發工具進步所賜，現在有了AI的協助，要以一人之力開發出一款遊戲的難易度更為下降了，所以可以想見小遊戲的數量會更為增加。而打開任天堂商店的遊戲目錄，也有許多特價後只要幾十元的銅板價小遊戲在等著玩家下載，既然選擇如此之多，是否可以把機會給這些小遊戲試試看呢？
以玩家的角度來思考，選擇遊戲當然選擇強作，投入大資金和精美畫面的遊戲，往往遊戲內容豐富，也比較好玩，只要乖乖掏錢出來買入就對了，無論是單機遊戲或是線上遊戲，每一款都可以玩很久，那些大公司也不會想砸了自己的招牌。
再深入一點思考，要製作出受到眾多玩家的遊戲，勢必要投入巨大的資金和人力，讓畫面和玩法都要到位，也要定時推出更新版本，以維持玩家的熱度，吸引更多的玩家投入。換言之，沒有足夠的資金就別想完成大作，這不是小公司玩得起的。
正因大公司挾帶著資金的優勢，以做出跟其他遊戲的差異性，如此才能吸引大批玩家前來加入，這正是符合著大者恆大的法則。玩家們越是相信某間大公司製作的遊戲，自然就願意把時間精力投入在上面，然後排除其他沒那麼好的遊戲，因為每個人能夠遊玩的時間很有限。
接續上一篇，而事實上她可以感受肉棒在小穴裡變的越來越堅挺，應該又快到臨界點了，只要她稍稍推一把，那精液就會再度充滿她的小穴裡，一想到這裡她就更加得意了。
呼！呼！妳這個欠男人插的騷貨，以為這樣就能讓我繳械嗎？嚴言之雖然嘴裡這樣說，但心裡很明白自己已經快要忍耐不住了。
此時純乃二話不說，小香舌毫不客氣的深入男人嘴裡，然後兩片紅唇穩穩的吸住對方的舌頭，直接加快衝擊著男人的快感。
而嚴言之被這麼一吸允，然後下半身同時被一雙玉腿緊緊的扣住，退也退不了，頓時全身顫抖，再次來到了高潮！
而純乃並沒有因此放鬆下來，她持續吸允著男人的舌頭，將他的口水源源不斷的吞嚥下去；同時，下半身不斷的扭動著，讓正在射精的肉棒感受到小穴不住的收縮與腰部不斷的晃動。
此時的嚴言之處在一個動彈不得的狀態，真是有苦自己知。他沒想到自己被這個女人吃的死死的，只能不斷的朝小穴最深處射出精液，除此之外也無法做任何的思考。
而不斷扭動著腰部的純乃，也在男人持續的射精下被帶到了高潮！夾帶著征服男人的成就感，她緊緊抱著這個還在高潮的男人，正是她一手造成的滿意作品，這是一個被她小穴不斷榨精出來，全身顫抖的完美之作！
接續上一篇文章，每一位網紅的成功經驗都可說是獨一無二而難以複製的，但他們的作品的確有部分是能對自己有所幫助的。因此，月光也相信自己的文章是能幫助到某些人的，即使自己或許永遠也不知道，但靈魂都會知道一切的。所以說持續分享，不管是什麼，只要自己認為值得或有用的，就分享出去。
況且，就算自己的成長速度不如那些網紅那麼快，但只要有在繼續前進就好，也就能持續的分享。而自身的價值並不在於外界給出的評價，難道沒有功成名就，或是能夠幫助到他人，自己就毫無價值可言了嗎？現在就可以選擇好好善待自己，只要幾次伸展動作，身體就能感到輕盈一些，即使不是那種幾天就瘦下XX公斤的程度，也能感到更加健康了。
月光覺得，在伸展身體的過程中，就是一個感謝自己肉身的大好機會。感謝肉身承載著靈魂全年無休的正常運作，加上要配合自己工作和活動習慣所產生的酸痛，自然要去逐漸緩解才是。而不是抱怨自己的肉身是如何的比不上他人，為何別人都沒有，只有自己會這樣酸痛？那樣抱怨，只會白白無視了肉身一直以來的付出。所以說，去祝福一切，自然也包括自己寶貴的肉身，先愛自己，才有可能去愛別人。
接續上一篇文章，所以說低調的去做，也就是在使用在安靜的力量。所謂網紅的優勢就是呼朋引伴，召喚粉絲一同參與，這就是團結力量大。開個團購也能持續抽成，即使正在渡假期間照樣有分成收入進來。而同樣要回到這個問題：有幾個人能做到像是這些頂級網紅這樣的程度？
的確，表面上看起來像是在玩在渡假，然後也在賺錢。而且還可以把這些玩樂的資料當作素材，繼續發佈作品，形成一個循環，讓其他網紅更加難以撼動他們的地位，這固然是一個觀察角度。那為何不能轉換角度，看看這些網紅所發布的作品中，有沒有對於自己有用的資料？
像是本文一開頭提到的緩解酸痛的影片，不也是真正造福了自己，改善了自己的現狀嗎？如果沒有這些網紅不斷的發表作品放上網路，也沒有機會接觸到這麼豐富的資料。再者，哪位網紅到底會大紅大紫，或許連他們自己也沒能預料到。就像老高也沒預料到他講一些外星人和科幻玄秘的話題，能造就這樣的超高流量。
接續上一篇文章，越是想要好好表現，展示高效率，事情就有可能往相反的方向發展。同樣的道理也適用在金錢上面。無需向別人展示自己已然富足的狀態，反正就是有足夠的金錢可以使用，以支付所有必須支付的費用。伸展身體這件事，就跟日更文章一樣，從外表是看不出來的。
為何有人可以久坐兩三小時都不用站起來，而自己卻做不到？如果排除年紀和身型的因素，難道是因為他們特別會忍耐嗎？還是回家後都有專門按摩師來協助他們全身放鬆？每個人都有各自不同的優勢，自己或許永遠也不會知道，畢竟不是像小説或戲劇那樣，有著作者的人設可以參考。
而自己可以做到的，就是當下來決定伸展自己，即使坐在辦公室椅子上，一樣可以伸展自己的肩胛骨，反向的拉開那過分緊繃的肌肉，就能到得到立即的舒緩，如此也能達到跟別人差不多的效果。人生本來就是一場無限馬拉松，就算不知道別人是如何達到？或是沒有別人那樣的優勢，也是要繼續跑下去的。
接續上一篇文章，月光在農曆過年期間回南部，也大都是步行的方式在市區裡移動，就能避免因為吃太多美食而造成腸胃不舒服，同時也避免了久坐的問題。事後證明，即使是過年期間出遊都在走路，也並未造成太多的疲累感，因為那本來就可以是每日該有的活動量，並沒有因為過年而有必要調低。
而且這樣讓身體保持隨時要運動的狀態，即使在過年也不至於過度鬆懈下來，這樣過完年回到工作崗位時，才不會有身體感到沈重與疲倦的狀況產生。雖然人類不必做到像鯊魚那樣，要持續維持在游動的狀態，但還是要保持每日基本的活動量。過年連假固然開心與難得，但活動量還是要維持的，現在加上持續伸展身體，就當作是每日例行的一部分，不會因為放假而有所懈怠。
當放假與沒放假的界線感逐漸模糊的時候，在放假也能維持平常的心情。吃大餐又如何？就是到那時再好好體驗就好，反倒是身體的伸展能得到立即的反饋，就跟喝水那樣，也可以作為自己拉回臨在的方法之一。維持身體的狀態，即使感到有一些疲倦，也能夠進行自己想要做的事，就算效率降低了也沒關係。
接續上一篇，我看妳是沒爽夠，才講出這種酸溜溜的話吧？伊伊揶揄道。
好了！既然之前都已經紓壓過，現在該去排練了！嫵日小聲招呼大家往演唱會場地移動。
而此時嚴言之正趴在純乃身上，以正常位的姿勢不斷的進行活塞運動。說道：看我用肉棒把妳飢渴的小穴餵飽！
啪啪啪！啪啪啪！在大床上搭配床墊的回彈，他更容易施力，將肉棒深入小穴的最深處。
即使裡面已經充滿了兩人的體液，他還是覺得這個小穴很緊，稍一不注意就會被推擠出來，因此他必須集中注意力在上面。
不錯啊！還以為你在上我床之前就不行了！純乃微微點頭，讚美著男人的賣力表現。她的小穴在高潮之後會變得更加緊實，如果不用力插入或者肉棒不夠堅挺，很容易就會被推擠出來，根本就沒法插進去。
於是她滿意的將一雙大長腿扣在嚴言之的腰上，催促他更用力的抽插她的小穴。
沒想到妳的小穴居然越插越緊，這就是妳自信的來源嗎？過度用力的他已是滿頭大汗，他們沒想到光是插入就要費那麼多力氣，這樣的處境實在對他不利。
很辛苦嗎？那就快射出吧！然後你就可以休息了！可以的，快來中出我吧！純乃在男人的耳邊輕聲呢喃著，彷彿是在講一件很容易就可以做到的事。
接續上一篇文章，如果手臂力量不足的話，那就改跪在地上，以膝蓋作為支點，如此做出伏地挺身的動作就容易一些，更像是在單純伸展胸部肌肉而已，不會那麼像在重訓。因此，三招動作的重點不在於練出肌肉，而在於好好伸展身體，順便利用自身的體重加大訓練難度，如此而已。
知道伸展的重要性之後，就不用羨慕那些可以坐很久都不起身的人，無論那是在工作或是進行娛樂都一樣。月光之所以要選擇走路運動，也正是因為要讓身體知道，無論要去哪裡，只要時間充足且走路有可能到達，就試著走過去，這樣讓身體能夠持續鍛鍊與消耗過多的熱量，也不會因為活動量太少而感到昏沉。
應對頭腦昏沉的做法，並不只有攝取咖啡因這一招而已，簡單的起身走一圈，用不到兩分鐘，也能產生相當的效果。另外，像是選定認為當下最重要的題材來寫作，也能在避免靈感溜走之前，就趕快起個草稿，頭腦也會因為要執行重要任務而清醒過來。現在不寫，之後未必寫得出來。
接續上一篇文章，
重訓第二招，臀橋。主要是讓身體朝上平躺時，利用臀部夾緊的力量帶動腰部往上抬，讓腰部和臀部騰空，讓胸腰腿保持在水平狀態，並維持一定時間。注意要用到的是臀部的力量，而不是腰部，這樣才能有效鍛鍊到臀部。
這個動作就是把原本攤在座椅上的臀部肌肉，重新緊縮起來，這跟站立時向後將腳抬高的動作效果都是類似的，就是要緊縮臀部。就算剛好有雕塑臀部的作用，那也是好處之一而已。肌肉如果不鍛鍊，怕是連坐都坐不住，因為兩邊的梨狀肌會因為久坐而感到不舒服，而變成要偏一邊或是兩邊輪流受力，才不會感到酸痛。
重訓第三招，伏地挺身。這是一個會讓手臂感到酸痛無力的動作，這樣的記憶深深的刻在腦海中，也成了不想去做的門檻。現在有類似效果的棒式可以交替使用，不僅是鍛鍊手臂和胸肌，也能帶動腹部跟著緊縮，可謂是好處多多。
接續上一篇文章，
重訓第一招，相撲式深蹲。這一招看起來很像在蹲馬步，經詢問AI的結果是，兩者看來雖然相像，但前者會有重複半蹲和起身的動作，跟後者是持續半蹲的動作不太一樣。而這個動作的用處就在鍛鍊大臀部及大腿肌肉，可以減緩因久坐帶來的肌肉僵硬與酸痛。
這個動作原本是體罰的一種，現在反而變成是以支撐上半身體重來自我鍛鍊的招式。而一般深蹲的問題在於怕對於膝蓋造成太大的負擔，因此改為相撲式可以讓腳更打開，比較容易做到，再不行就靠著牆做，也能達到部分的效果。
重點在於能夠持續，以讓核心肌群能發揮保護腰部及膝蓋的作用。不鍛鍊肌肉，自然就容易腰痠屁股痛加上腿沒力抬不起來。像是久未快跑的月光，再次感受到大腿根部前方的疼痛感，這就是因為快跑要加大邁開步伐，所以造成大腿肌拉傷，大概要一個禮拜那個痛感才會慢慢消失，即使有按摩槍和酸痛貼布的幫助，也加速不了多少。
接續上一篇文章，因此，不要認為多活動幾分鐘，就是在浪費力氣和時間。與其追求運動效率，倒不如養成喜歡伸展活動筋骨的習慣，也就不會去計較多動或少動了。多活動身體，會讓身體認為還有活動的必要性，就能延緩退化的速度。固然，要活動到什麼程度才能說是剛好，每個人都可以有不同的標準。
在緩解膏肓痛之後，接下來要處理的就是腰痠和臀部深層痛的問題了。久坐直接影響到的就是臀部的肌肉被一直壓迫著，血液循環不好就容易產生酸痛。而臀部的肌肉比較厚重，就算使用按摩槍，也未必能有效觸及到。所以說，這時候就要靠伸展來緩解酸痛了，而徒手重訓三招，也主要是在鍛鍊核心肌群。
久坐看來固然輕鬆自在，再加上零食飲料根本就是大腦難以拒絕的。誰不想要坐著使用3C而不想動？這是人性，也是社會主流印象，認為這樣就是輕鬆愉快。殊不知定時伸展身體才是最重要的，也不會讓身體懈怠下來。看太多的影片也容易停止思考，而被主流意識牽著走。
第七十六部 離開法陣的契機
啊！爽啊！就是要這樣！再來！再來！純乃的雙腿緊緊夾住男人的腰，也同時感受到一股熱流灌入了她的小穴裡，讓她的高潮再次延續。
她不停的親吻著男人的嘴，以表達她現在的快感有多麽強烈！
而嚴言之被這麼一夾，肉棒瞬間感受到小穴內部收縮的更劇烈了，讓他差點站不穩而出糗。他全身微微的顫抖，肉棒也正持續的射出精液到小穴滿溢出來。隨即他抱著純乃往一旁的大床上一放，趁勝追擊的開啟了第二回合。
說道：妳這個淫蕩的女人，現在好戲才正要開始呢！
來啊！看你要怎麼玩弄我都行，只要你有本事讓我爽的話！媚眼如絲的純乃，已經開始期待第二回合會達到怎樣的快感。
此時，在門外偷聽的四女，也感受到房間裡的激烈程度。嫵日小聲說道：幸好純乃沒有一開始就上陣，不然後來大家都別玩了。
說的很對！被純乃搞過的男人要不是虛脫，不然就是直接進入昏睡狀態了，哪輪得到我們？舐芽附和道。
不就是一個男人嗎？以後還有機會的！卷性不以為然的回道。
接續上一篇，好啊，既然你這麼自信滿滿，那就承受我的一切吧！看看你能撐到什麼程度？純乃回道，她沒想到這個男人不退反進，不知道是哪裡來的自信？
而嚴言之既然猜中這美女的心思，也就不再試探，他的舌頭主動伸進純乃的嘴裡恣意的翻攪著，雙手則抱著她的小蠻腰，不斷的把肉棒一下又一下的送進小穴最深處！
啪啪啪！啪啪啪！來啊！不是怕我射而不敢爽？那現在誰比較爽呢？
啊，男人的肉棒再激烈一點！插爆我的小穴！純乃放開心情，開始享受著期待已久的交合。
啪啪啪！啪啪啪！兩人激烈的交合動作，讓嚴言之所在的椅子嘎嘎作響，承受著巨力而隨時都有崩解的可能性。
而嚴言之也毫不保留，盡情的抽插眼前這個美女的小穴，也可以說現在才想用到所謂的主菜，這樣循序漸進來到高等級的美女，也沒什麼不好，既來之則安之，誰知道之後會怎樣呢？
對！就是這樣瘋狂的抽送！男人的肉棒不要停，用力的插入我！純乃的眼神開始變的迷茫起來，顯然是十分陶醉於這個交合的狀態。
而嚴言之則是逐漸感到吃力起來，心想：這女人果然有兩下子，難怪怕我一下就射出來，掃了她的興致。無論如何，就算我射了也要帶著妳一起高潮！
啪啪啪！啪啪啪！就在椅子再也承受不住的時候，純乃緊緊抱著嚴言之達到了高潮，而他則是迅速的站起身來，隨即也忍不住中出在小穴裡！
第七十五部 完
對於久坐的上班族而言，要持續面對的是腰痠背痛的問題。對於膏肓痛的部份，已知可以透過反向的伸展運動來有效紓解，這方面的資料可以從日漸豐富的物理治療師所上傳的影片可以學習得到。那這些勤於分享的網紅治療師，也正好可以用來增加本身的知名度。
只要影片中介紹的方法能有療效，就能增加感到身體酸痛者上門求助的機率。畢竟背後的酸痛，還是以接受治療師直接的治療效果比較大。這道理就像是大廚上傳影片教導大眾如何煮出好吃的料理，但同時也能吸引顧客上門來吃大廚所親自烹調的菜色，手藝與火侯都會比在家自己煮都要好。
無論如何，關於緩解酸痛的影片分享，的確是有助於減少酸痛的程度，即使效果仍屬有限也沒關係。本來，在生活型態不變的前提下，所形成的酸痛部位自然也難以根除的。如果跳脫到更高層次來看，所有的酸痛都可以經由增加有氧的運動來緩解，即使不是針對酸痛的部位而設計的。
接續上一篇文章，放下預測並不會立即發生什麼神奇的改變，但卻可以讓自己發現還有其他的選擇存在。不用去想要掌控一切，因為一切都是宇宙最好的安排。當下的選擇不是最好，那又如何？選遊戲和鞋子是如此，在做其他的選擇時也是如此，或許想了一大圈，所達到的結果未必會比較好。
每個人都是有一套自動進行的人生劇本存在的，如果不以意志去干涉做出其他的選擇，就會一直自動進行下去，直到人生的盡頭。但只要願意轉換現有的頻道，就能開啟不同的可能性，之後的路也不是大腦所能預測的。或許能調整的程度有其極限，但那又如何呢？試著去調整看看，就是讓自己多一些選擇。
月光覺得，自主創作也是一種放下大腦的預測的方法，連作者都不知道會寫出什麼樣的內容。即使是在AI盛行的世代，即使已經累積足夠多的文章讓AI去模仿，而能夠達到寫出語氣差不多的文章，那些可能性縱然存在，還是可以去發掘更多的可能性，而不是交給大腦預測，交給AI生成就能完事的！
接續上一篇文章，與其用大腦去拼命預測玩了哪一款遊戲會產生比較好的體驗？倒不如選擇符合大方向的任一款都行，可以選擇那種玩了不知道會如何的遊戲類型。像是尼爾：自動人形這款遊戲，體驗感的確很特別，但玩了之後也就不會再想要體驗類似的類型。
至於玩了之後會怎樣，那就在玩的時候好好體驗就是。像是異度神劍2和曠野之息都曾讓月光一度玩不下去，但後來堅持玩下去的結果都得到不錯的體驗。可見遊戲難度就是要介於那種有點難又不會太難的微妙平衡，而這樣的情況也都是要在玩下去才能知道，即使大腦事先再怎麼預測，還不如好好玩一款，別再一直想。
月光認為，大腦的預測功能固然很好用，也會繼續用，但有的時候就可以選擇放下預測，就像格鬥遊戲可以選擇以隨機人物在隨機場地進行對戰，也可以增加遊戲的樂趣，讓大腦難以預測對戰的結果會是如何，即使這樣的不確定玩法，會讓大腦做出就是在浪費時間的結論，那也沒關係。
接續上一篇文章，又舉月光選擇所要體驗的遊戲為例，任選哪一款，其實都是所謂的強作，但在時間有限的前提下，就得分出一個高低。可以這樣說，選擇哪一款來玩都沒有太大的差別，即使想從以往的遊玩經驗來推敲，也沒有一定的規律可循，這就跟選擇看哪一部電影一樣，並不是賣座強片的續作就一定好看。
這讓月光聯想到選擇鞋子上面也是共通的道理，其他的鞋款也並不是不好，但在同個時期就只需要兩雙，一定要等到這兩雙快穿壞時，才會再購入新的鞋子。遊戲也是如此，選擇其一排除其他，也是讓其他遊戲不用等待那麼久，躺個半年都還沒派上用場。如果真的錯過了，那就成為時代的眼淚，並不是非要玩到不可。
實際上，錯過的強作也不知道有多少部了，一樣也還能體會玩遊戲的樂趣。本來就沒有十全十美的遊戲，就是按照自己當下的需求來挑選，如此而已。系列強作，像是異度神劍沒有通通玩上一遍又如何？玩遍了會有什麼獎勵在等著嗎？系列作的好處就在於預期的製作水準差距不大，如果懶得選擇時，可以就繼續玩下去。
接續上一篇，他完全沒想到，經歷過先前的大戰，肉棒應該不會那麼敏感了才是，但現在這累積的快感卻在真切地告訴他：跟這女人交合超爽的！
證明給我看，你有讓我爽的實力，用你的肉棒滿足我！純乃一邊慢悠悠的親吻著他，一邊用著不容質疑的口吻看著他說道。
嚴言之這才感受到胡亂搖交給他的小幫忙任務，一點都不小，要去紓解當紅女團的壓力，讓他感到壓力都到他頭上來了，好像她們表現不好的話，都要怪罪到他頭上來。
於是他回道：既然妳都忍耐那麼久了，不差這一時半刻吧！這才剛開始，就迫不及待想要高潮了嗎？他能感受到在緩慢的套弄中，隱藏著想要趕快爽的心情。
我才不管，我的小穴當下就渴求著你的肉棒插入，現在就讓我爽！純乃再次重複，顯然她的慾望已然爆發，再也克制不住了。
那絕美的臉龐所說出的話，卻是充滿了對男人的挑逗，如果僅是看她的模樣，會認為她是那種很難與人親近的美女，現在他的肉棒卻是正狠狠的抽插著這美女的小穴。
哈！既然妳這麼猴急，那就儘管大力動起來，何必顧慮這麼多?是怕我馬上就射了嗎?
以他的直覺來猜測，當出現了特別漂亮的女人時，就代表快要掌握到什麼重點了。或許這整個法陣本身就是魔神的金屋藏嬌之所，專門用來收集他喜歡的美女。
接續上一篇文章，因為不去預測，就能把每件事看作是第一次發生那樣，每一次都是獨一無二的，即使是像過年這樣有重複性質的事件，雖然大腦可以預測大概會發生什麼事，但那也未必然會如此。就算看起來是一樣，也可以選擇以不同方式體驗，沒有所謂的絕對的好與壞。
要開放其他的可能性進到自己的感知範圍中，就要保持平常心，什麼都有可能發生，即使發生的結果在自己的預料之中，也是如此。像是月光之前為了看球類比賽常跑南部，並且會住個幾天再回北部。而這樣的狀態雖然並非常態而值得珍惜，但也不必對於看球賽這件事有所過度期待。
很特別嗎？本來是沒有這樣的規劃，即使之後沒有再舉辦，也不會感到可惜，畢竟都已經體驗過了。或許這一次會比較好？那也未必然，都不去南部也是可以的，同時也省下一筆開銷。事情本來就無絕對好壞，端看自己抱持何種態度去看待，不是非得要跑這一趟不可。
接續上一篇文章，因為未知，所以充滿新鮮感，也可以像是什麼都用擲骰子來決定，就是不知道之後會怎樣展開。很多的戲劇安排，也都是想辦法跳脫大腦的預測，可以是創造新的路線，也可以是拼湊多種已知的路線，讓大腦產生新奇感。不過，即使是如此，那些終究也會過去的。
還是要回到平常心，只要開始期待就有可能落空，這並不是說完全不能去期待，而是要將注意力維持在當下，唯有當下才是可以操控的點。以如此的心態來看待所謂的期待這件事，也就不會那麼期待了。如此就能明瞭，一切都是宇宙最好的安排。
然後再去看任何的戲劇，都能在被劇情帶著走的時候，覺察到自己的心情起伏變化會是如何，而且同時明白那些都是一時性的，無論喜怒哀樂，戲劇也會來到結局的。就算是那種長壽劇，播了好幾百集，也終究會有停下來的時候。重點就在於去感受當下，體會每一刻。
接續上一篇文章，即使這樣的搜尋結果，未必能滿足自己的需求，但至少可以開始有資料可供參考。不去做預測，就有可能跳脫原本熟悉的軌道。因為大腦想要節省能量，所以行為模式會想要跟之前一樣。即使在網路上會看到有人能夠每天更換一整身的打扮，或者換不同餐廳用餐，但總有重複的時候，很難做到完全都不相同。即使是世界首富，也不會去嘗試每一天都住在不同的房間裡過夜。
因此，主動的去選擇想要改變什麼，其餘的就維持不變，這樣也算是遵循不費力的原則，所謂的一次只改變一點點。也可以選擇什麼也不想，沒有思考，也沒有要看什麼或買東西，更沒有要聽音樂，就只是專注在當下的動作上。走路時就注意自己每一個邁出的步伐，就是實踐活在當下，盡量不去啟動大腦的預測功能。
像是自動書寫，就是連大腦都不知道會寫出什麼？所以自己也會感到好奇。而自動書寫就有點像是在與自己的大腦對話，可以想做是與AI在對話那樣，不知道AI會如何回答？已經流行過的生成圖片內容，像是請AI生成使用者是如何對待它的圖片，又或者是請AI拿出IPHONE自拍，會拍出怎樣的照片？
接續上一篇文章，了解電子書閱讀器的好處，是可以等到想要使用時就可以快速下判斷買入，封閉架構的機型通常比較便宜一些，因為它無法兼容其他電子書平台的檔案。大方向來說，要有更多使用可能性，就買開放性平台的電子書。這樣的思考結果，又怎知何時會派上用場呢？不過，本來就不必試著去預測，只要讓這些資訊流經自己就好。
沒有預測，也代表要自行來判斷新的訊息，有可能會被訊息所淹沒。因為大腦採取之前的保守做法，同時過濾了不符標準的資訊，這其實就是一種保護機制。事情本來就有多有面性，是守舊還是保護？其實是同時併存的。當然，暴露在各式的資訊下，每一個資訊都要當第一次看過那樣重新建立架構，當然會覺得累和麻煩，這是很正常的。
但如果能選擇走出大腦的保護機制，雖然會受到各式資訊的衝擊，但也同時賦予了重新選擇的權利。這道理就像是以往在搜尋網頁資料時，如果發現自己所下的關鍵字沒有產生自己想要的結果時，就會放寬關鍵字的範圍，變得更抽象或更寬廣一點，如此就能出現更多的搜尋結果。
接續上一篇文章，但如果一想要改變就被大腦打槍，這也不是一件好事，等於增加了改變的困難度。因此，嘗試去改變就成了一項研究課題。之前也討論過要讓大腦暫時當機，以尋求開悟之道。不要忘記，自己永遠有選擇的可能性。當選擇放下的時候，就能看到其他各種的可能性，而那些可能性也未必就是要選擇的，有可能僅是眾多雜訊之一。
例如當月光已經買夠所需的鞋子時，又看到其他款式的鞋子在做特賣，要硬買也行，就是當庫存而已，可能放個大半年才穿得到。也可以選擇對於這個優惠訊息忽略不計，即使知道這個訊息又如何？又舉電子書閱讀器的例子來說，當同事介紹閱讀器的品牌種類與優勢所在時，這是一個很好的資訊。
不過，即使電子書閱讀器再好，如果現在沒有需要的話，也就沒有買入的必要。即使明知之後還是會選擇以電子書的方式來閱讀的，可以輕易的把數百本書帶著走。如果選擇開放性架構的機型，可以閱讀各種平台所提供的有價或免費電子書，也可以作為向圖書館借電子書的媒介。
大腦可說是無時無刻在製造出各式各樣的建議，因為這樣不間斷產生的腦內聲音，也可說是在主導自己的行為模式。那麼，大腦的位置既然是身處於一個黑暗且封閉的空間裡，又要如何提供適合的建議呢？就算能從各種肉體感官接收到訊息後，作出解讀並判斷，那也不是即時的。
更何況，大腦還有錯覺與腦補的問題存在。這一些特有的現象，早已經由各式的實驗確認過。看會看錯，聽會聽錯等等，而且，大腦對於資料不完全的資訊，會自動合理化解釋，這是基於過往所得的經驗以及所接觸到的資料，綜合判斷而成的，就是所謂的腦補。
有研究指出，大腦的發展在25歲以後就已經成形，此時就會形成像是一個守門員這樣的固定思維，認為這世界的大部分都已經見識過了，差不多就是那樣。這種以不變應萬變的做法，確實也有可能讓肉體能存活到生命的盡頭。但如果想要有所新作為時，就會受到已經固化的大腦提出反對，認為那一些都沒什麼用，只要照著原本的生活模式繼續下去就是了，這樣最安全最穩定，也不容易出錯。
接續上一篇文章，其實可以預料到，大家在百年之後，或許以後科技發展改為兩百年之後，肉體終究會毀壞掉，即使是站在銀河系頂端的海奧華星人也不是長生不老的，也會有他們的進化任務要去完成。可以把握住的不是那不滅的肉體，而是仔細體會那開悟的當下。時間既然不存在，自然也可以選擇去體會過去或未來的當下，而那些也一直在變化當中。
雖然以線性時間的框架很難去理解，但如果僅有當下可以去掌握，那所謂過去和未來的當下，也都是存在那瞬間。以目前的理解程度是這樣的，例如聚焦在自身肉體年齡十歲的那個點上，在那個點上就是以十歲的現狀在進行創造，而感知不到十一歲或者九歲的點，也可以說是不存在其他的點，就只有十歲的那個點，以旁觀者的角度來敘述這樣的情況，會有語言無法完全表達的界線存在。
月光覺得，無論當下所感受到的是不是名為開悟的狀態，也不必試著去重現，反而是要提醒自己已然處於這樣的狀態之中，一點也不特別，只是自己當下才聚焦在這個點上而已。因此，將自己的注意力不停的拉回在當下，就能聚焦在此時此刻，而不管其他，也就沒有那麼多煩惱產生，而能保持心情平靜與充滿活力。
接續上一篇文章，所以說，可以從一件簡單的事情就能進入開悟的狀態，無需特別向外去求。看似無聊的事情，卻因為心念的轉化，變成體驗開悟的大好時機。專注在上面，無須抱有任何期待，也不會有什麼奇蹟發生，只要跟往常一樣就好，即使明知每一次使用按摩槍都是獨一無二的。
這跟人間天堂的概念也是共通的，只要自己認為是，當下就已經步入天堂之中，無時無刻不是處於天堂，去持續感受到光與愛，也散發著光與愛。其實也可以逐漸發覺到，即使是過著差不多的生活，也是有所不同的。選擇感恩而不是抱怨，就不會感到生活好像千篇一律，都沒有什麼特別的事發生。
既然一切都是由心所生，選擇開悟就能體驗到開悟，體驗到那與一切的源頭連結的感覺。即使處於開悟狀態，所扮演的角色該做的還是要做，只是心態上已全然不同。並不是說變得多了不起，即使有神通力的產生，也只是過程而已。
接續上一篇，可是嚴言之深知這只是假象，以她淫水流這麼多的狀況看來，怕是早已到達臨界點還在拼命忍耐著。
他心想：果然越漂亮的女人慾望就越強，他可以體會那種男人看到她漂亮臉蛋和身材就洩了的困擾，因此她會謹慎的挑選男人，選擇能夠承受她一切的，才能讓她享受到真正的快感。
他脫口道：果然長得太漂亮也是一種困擾啊！
你這是在誇讚我，還是在挖苦我呢？純乃的表情微微一變。
當然是誠心誠意的誇讚啊！我一開始可是就跟妳搭話的，嚴言之回道。他心想：以這種長相和身材，如果在法陣裡說是排第二，恐怕也難找到比她還要漂亮的，雖然他不知道公司裡那成千上萬的美女還有沒有更漂亮的，但那一點也不重要，他的目的並不是去征服所有的美女。
是嗎？但你的肉棒能撐到讓我爽的時候嗎？純乃的紅唇輕輕印在男人的嘴唇上。
而嚴言之感到一股能讓男人發狂的香氣，強烈的灌入他的口腔裡，他瞬間懷疑自己是不是被餵食了什麼春藥，為何會如此的興奮？
不待他思索，女人已然加快擺腰的速度，不斷溢出的蜜汁持續的流向他的大腿再到小腿，滴落在地上。
接續上一篇，開口問道：那我來猜猜，因為是出資者，所以妳是在等待這個獨處的大好時機，對吧？
藉由交合來宣洩壓力，是很正常的。純乃淡淡的回道，她脫下內褲，小穴口的蜜汁隨之流下，看來已經忍耐很久了，雖然從臉部表情上完全看不出來。
我懂我懂，忍耐越久，插入時就越爽對嗎？泡個澡又吃飽喝足的他，感到狀態恢復不少，因此也能夠迅速的確認當下的情勢，就是集中精神滿足她的需求，何況一開始她就是自己特別注意的焦點所在。
可別讓我失望啊！純乃走過來，看著那浴袍內露出的堅挺肉棒，沒有任何遲疑的就這樣坐了上去。
唔！嚴言之沒想到這女人會這麼直接，肉棒瞬間被緊緻無比的小穴包覆住了，讓他差一點失去平衡，要從椅子上跌下來。
怎麼？這樣就不行了？純乃問道，臉上仍然維持著那種平靜的模樣，完全看不出來正被男人插穴。
才不會呢！我一看到妳就想要插妳的小穴，所以現在可興奮得很。嚴言之不忘回擊一下挑逗的話。
是嗎？你知道撩起女人的慾火後果可是很嚴重的！純乃開始緩緩的擺動著腰，彷彿一點也不急的模樣。
接續上一篇文章，即使有了這樣的體驗，也明白這並非常態，那也沒關係的。要去明白這只有當下才是自己能掌控的點，或許之前已經明白了五成，然候再經過幾次體悟，只前進了半成不到，難道可以說是進步太慢嗎？其實無須操之過急，快一點或慢一點又如何？也不會得到什麼獎品，不是嗎？
也可以這樣看，越往前推進越不容易；同樣的也可以這樣看，一切都向內求，開悟的境界已然存在，只是自己還未能去掌握好而已，根本就沒有什麼難易之別。所以透過練習來習慣這樣的感覺。不必去做什麼特別的修煉，只要專注在當下，就能維持那種像是進入開悟狀態的感覺。
去感受自己手持按摩槍的震動感，如何慢慢的移動到各個酸痛的部位，心裡沒有特別去想著其他的事，就這樣看著按摩槍。這樣說來，應該可以在做其他類似的例行事務時，嘗試來維持這樣的狀態。選擇這種機械性的動作，大腦也不容易來干涉，因為每次看起來都差不多。
接續上一篇文章，如果有人願意分享如何達到這樣的狀態，那固然是好。但要清楚明白的是，達到開悟的狀態並非只有一種方式，而是有無限多種方式。每個人都可以選擇適合自己的方式，正因每個人都是獨一無二的。而月光以使用按摩槍為例，來說明這樣的一個瞬間。可以觀察得到，這是一項每天都要做，而且重複實施的一個行為。
照理來說，大腦會感到無聊才是，因為每天都要耗費一些時間在上面。不過，之前也探討過，正因每天都要做，大腦容易處於低運轉狀態，因為做一百次的結果大概都差不多，所以大腦根本就無須另外注意什麼。這樣一來，更容易讓自己聚焦在當下，感受那使用按摩槍的瞬間。
彷彿在那瞬間正好跟宇宙聯繫上，無窮無盡的力量正往自己身上灌注，即使外表上看起來就跟之前沒有什麼兩樣。這種超越肉體感官的體會，自然是文字和言語難以表達的。但難表達不代表就不存在，因此還是要嘗試去描述出來，即使會有某種程度的扭曲，也沒關係。
接續上一篇文章，而這位修行者，在那瞬間體會到何謂開悟。實際上，那位老人就是文殊菩薩所化。開悟的境界可以比喻為把身上的一切通通都放下，知道所有的一切都可以放下。而在開悟之後，仍然要把原本該背負的一切，再次背負起來，繼續扮演原來的角色，和之前不同的是，已經知道那些都是可以放下的。
以月光的理解，就像是演員演戲演到一半時，可以暫時放下他所扮演的角色，然後休息結束時，再次把角色撐起來，可以清楚區分演員角色並非代表一切。其實，不管進入那開悟的瞬間之後，是否還有可能再重現？間隔又是多久？無需去期待，因為開悟應該就是一個很自然而然，處於平常心的狀態。
沒什麼特別的，即使有這樣的瞬間發生了，就當作是一個小禮物那樣，有也好，沒有也沒關係。如果過度去追求那瞬間的到來，那是不是表示在其他的線性時間裡，都是沒有開悟的？那反而顯現出匱乏感了。既然每個人都有神性或佛性，自然都能達到開悟的狀態。
有一次，當月光使用按摩槍在幫家人進行例行的按摩時，忽然感受到一股類似狂喜的能量流遍全身。明明在做的是再平常不過的事情，就只是拿著按摩槍對準家人酸痛的部位而已，沒什麼特別的，為何會有那種感覺產生呢？又會不會是一種幻覺，其實根本就什麼也沒發生？
事後分析起來，在使用按摩槍的過程中，就是專注在當下，而暫時沒有去想過去或未來的事。這種類似進入心流的狀態，其實是十分的淺層，而很容易脫離那種狀態。就像剛要進入睡眠狀態時，其實意識還很清楚，只是在全身放鬆下，就想要躺著不動，但其實是可以輕易的脫離這種狀態的。
就在這樣的前提下，是感到有那麼一個瞬間，似乎進入了開悟狀態。記得在網路上看到一個故事：有修行者上山要尋求如何開悟的法門，他在山徑看到一位老人，修行者就上前請教他。老人看著這位修行者，一句話也不說，只是把他肩上的大包袱放到地上。然後再把這個大包袱，重新背在身上，就轉身離開了。
接續上一篇文章，就算作者編寫了這個故事，也是在提高自身的震動頻率，而這並不表示其他的負面事物就不存在，只是選擇將焦點放在愛這個主題上面而已。寫到這裡，月光忽然聯想到，老高這個頻道當初介紹這一本海奧華預言，不就是在提高其頻道的震動頻率嗎？
從外表的結果看來，老高的頻道剛好乘著大趨勢而上，賺進數億元的獲利，可謂是名利雙收。如果來個常見早知道的說法，就搶得先機，先介紹這本書不就好了？但換個角度來說，得要在那個時期，先能靜下心來好好閱讀這一類相關書籍才行，而不是去製作其他題材的影片。
月光覺得，老高的頻道介紹這本書，也就是增加了資料傳播給更多人的可能性，對於有需要的人而言，可說是幫了大忙；而不需要的人自然就會忽略掉，也沒有什麼差別。因此，對於自己認為能幫助到的資料，就算已經有很多人介紹過了，仍然可以選擇盡一己之力來寫成文章，總會剛好有需要的人能夠看到，並因此提高震動頻率，這也是對整個地球是有所幫助的。地球只有一個，當下就可以選擇來好好提升頻率，以保護這個大地母親！
接續上一篇文章，月光認為，既然時間是不存在的，與其去期待外星人帶來高科技，或是人類製造的機器人能完成大部分的日常勞動工作，倒不如現在就開始提升自身的震動頻率。就算能像作者那樣得到機緣去參觀海奧華星，也不會像是小說裡的龍傲天那樣得到天大的能力，成為一方之霸，只是將眼界打開而已，肉體的能力並沒有實質的提升，更不會獲得樂透號碼。
因此，外星人並沒有將其肉體改造為長生不老，或是具有什麼神通力，就是要讓他繼續完成在地球的任務，不然就是在阻礙他，反而是害了作者。透過本書作者的描述，可以了解到愛仍然是最重要的，外星人可以是為了愛來提供寶貴的外星資訊，即使他們不這樣做，也一樣可以在自己的星球過得自由自在，繼續立於銀河系的頂端。
就算一切僅是出於作者的想像，他也藉由這樣的故事傳達出要去愛，去幫助別人的理念。如果以武器或是其他強制力去壓迫其他人，終究會被反噬而獲得負面的結果。如果選擇傳播愛，那就能得到愛，宇宙法則就是這麼簡單。
接續上一篇文章，以外星人的角度來看，就算地球的科技在這短短百多年發展到一個相當的程度，與他們的科技相比，還差距甚遠。雖然還有存在於更之前的古文明，例如亞特蘭提斯大陸之類的，有著比現代地球更高水準的科技。
而因為核武器的出現，導致地球本身的存在受到毀滅的威脅，因此認為有必要好好提供訊息供地球上的人類能早日覺醒，領悟到愛護地球的重要性。的確，核武器能破壞地球，以地球人類現有的科技水準，卻難以再造一個地球出來，如果地球被破壞了，那地球上的生物就必須找一個新的去處才行。
即使外星人的科技可以達到以人工方式造出星球和肉身，也不會在這個時間點將這些技術傳授給人類，因為人類的進化程度還未能匹配上這樣的高科技。如果真的提供了，反而可能害了人類。因此，只能以間接的方式，提供進化後人類的相關資料，引導人類走向進化的路程。
接續上一篇文章，月光認為，地球作為一個超大型的修煉場，本來就充滿著各種考驗與挑戰，以加快靈魂的成長速度。因次，即使外星人出手干預，使用的程度上也不可以逾越宇宙法則所規範的範圍。如果外星人任意出手去滅掉他們所認定的壞人，以為這樣就可以解決所有的問題。事實上，他們的做法也未必是百分百的符合該星球的最大利益。
但以他們的角度來看，自然會認為做的都是相對正確的選擇。所以沒有說那種絕對正確的做法，也存在著事後去彌補的補救措施。如果出手產生的結果跟他們所預期的真的落差太大，那就得改用別的方式以達成任務。如果作者所述為真，那海奧華星人挑選作者作為星球參觀者，必定有其目的存在。
或許可以換個角度來想，不去挑選地球上特別有能力的人或是有影響力的名人，就是因為不想引發太多不可控的變數，而讓事情不僅沒變好，反而變糟。請名人來傳遞他們的理念，未必就能呈現正面的效果，也有可能產生不理性的崇拜或被濫用，這樣的結果就是有可能白忙一場。
接續上一篇，對啊！一人回道。壓力越大，越需要好好釋放啊!
然後妳們還跟我大戰三百回合，這是哪門子的放鬆方法？他一時之間還真搞不清楚這個女團在想些什麼。
眾人在抵達演唱會現場後，穿上衣服下車，陸續進入後台準備。
妳們四個吃點東西後，先去彩排，我之後再去。純乃說道。
好的！嫵日恭敬的回道，隨即四人就離開休息室，只剩下嚴言之與純乃獨處。
為何妳可以這樣例外？洗去一身黏糊糊的嚴言之，拿著大浴巾將頭髮擦乾問道。
因為這個團體是我創立的，純乃平靜的回道。
既然你出錢，那妳為何不當隊長呢？嚴言之拿起一條海苔飯卷咬了一大口。
嗯，是明太子龍蝦口味的，又喝了一大口牛奶，經歷過剛剛的大戰，他感到飢腸轆轆。
因為我懶得管，當隊長什麼的太麻煩，我只要唱歌跳舞就行。
好一個有錢就是任性的做法，他吃飽喝足，感到體力恢復不少。
接續上一篇文章，當然，以月光閱讀過不少相關身心靈文獻的心得是，外星人所說的未必就是全然正確的，這是因為他們也是站在他們角度來看待整個宇宙，即使海奧華星的進化程度已經如此之高，是站在整個銀河系的頂端。仍然有他們要持續探索的任務存在。
從他們提到以往協助地球人的總總過程看來，即使擁有再高的科技水準，也無法完全掌控出手協助的時間點與協助內容，因為他們所看到的未來與真理，或許並未是全面的。同樣會面對的是，如果太快出手，可能會讓地球人學習不到該有的課題，然後還要多好幾次的輪迴轉世。
反之，如果出手干預過度，也有可能會造成地球人產生依賴心理：反正上頭有神秘高等生物撐著，何必這麼辛苦？因此，事件發展的可能性過多，以至於未必能達到想要的結果。如果海奧華星人真因為看不下去就出手滅掉他們所認定的邪惡組織，情況就會因此好轉嗎？會不會只是又重新開啟一次新的循環而已？
接續上一篇文章，月光的想法是，正因養育後代的必要性正在降低（農業時代需要密集勞力，以及現代人追求自我生活成長空間），加上養育費用的增加，導致少子化的情況日漸嚴重。如果想要解決少子化的問題，增加機械人處理生活大小事，及把孩子交給適當的機構撫養會是一個可能的方式。
換言之，會在人口減少的一定程度時，達到一個平衡點。還是會有後代產生，但機器人的世界是回不去了。因為生產機器人可控，而生產嬰兒卻是不可勉強，也就是不可控的，所以人類會越來愈少，但也就能夠集中資源來養育這些為數不多的新生嬰兒。雖然這樣會導致家庭功能逐漸消失，而在現代人壽命越來越長的情況下，這樣的發展方向是有可能的。
看看海奧華星人的生活模式，就可以推知，因為肉體的耐用程度大幅增加到幾乎無限，所以養育後代變得沒那麼必要了，因為提升自身的震動頻率才是最重要的。如果靈魂會需要投胎轉世的，那就選擇到別的星球上去完成想要學習的課題。這樣說來，科技發展到一個程度，就會自然的維持一定數量的人口，也能與大自然共存，不會再去破壞所居住的環境。
接續上一篇文章，在解釋到為何海奧華星人是兩性人的型態，濤的回答是，因為兩性在進行性行為達到高潮時，會有那麼一瞬間進到一種類似全然喜悅的境界，因此在男女對於互相的感情到一個高度時，進行性行為是有助於提高雙方靈性的。月光認為，濤的這段話，可以解讀為性行為是有其意義的，除了繁衍後代之外。
所以上帝設計人類可以全年都進行這樣的行為，跟其他動物大部分是在發情期，才能進行性行為的設計明顯不同。而濤也提到，因為要找到相對應的伴侶並不容易，所以以同時具備兩性的方式存在的目的就在於，可以自行製造出這樣的境界，無需他人之協助。
月光認為，這是不是代表家庭型態的存在也就沒那麼必要？因為海奧華人可以無限的活化自身細胞，達到不死不滅的狀態，也可以自由的決定要不要生育。就算生下後代，也可以交由高科技的設備來協助養育。當家庭所需負擔的養育內容，也可以免費外包時，是否在某程度上能夠解決少子化的問題呢？
接續上一篇文章，如此，也能有助於化解地球人對於外星人的種種誤解，同時能透過這樣的觀察結果，讓地球人加速開悟，以迎來更加進化的未來。不過，就跟一般人出國旅遊那樣，如果不能拍照和買紀念品的話，那出國的所有過程，就只能留在遊客的腦海中。
因此，就會想了解的是，雖然寫成了書，用來記錄在作者海奧華星看到的一切，但證據呢？證據在哪？從另一個角度來看，就算有所謂的證據存在，也有可能被認為是一種魔術，或是需要科學來解謎的事情。換言之，無論是否有證據，都還是有人會選擇不相信。
海奧華人的科技水準自然是十分先進的，而因為知識水準的差異，即使看到各種神奇的現象，也不知道背後運作的原理是什麼。那就好像幾百年前的古代人被帶到現代那樣，會產生種種好奇的感受。因此，作者只能見識到高科技的表象，卻無法帶走任何這個星球上的物品。
接續上一篇，對吧！對吧！人家的小穴就是爽，果然我還是真正的勝利者啊！那我就跟你一起爽上天吧，這可是你天大的榮幸啊！嫵日套弄著肉棒，得意的笑著，她猛然全身顫抖起來，也跟著達到了強烈的高潮！
呼!呼呼！連續大戰四個美女，即使是狀態再好，也耗損不少，那最後一個該怎麼辦呢？他本能的緊緊擁抱著嫵日，肉棒還不斷的在小穴裡面顫抖著，他已經分不清楚到底是哪一個女人讓他這麼爽？
而嫵日也仍然還沈浸在高潮的快感中，剛一度被中斷之後被拉抬起來的感受，跟平常直接衝到高潮的模式不一樣，所以她要好好品嚐體會一下。
我們準備要下車了！自始自終在旁看戲的純乃說道。
這麼快就到了？我還想再玩上第二回合說，伊伊的目光還停留在那個不停喘氣的男人身上。
等一下要讓歌迷看到妳軟腳的模樣嗎？因為剛剛跟男人玩太爽，所以跳不動了？舔芽毫不客氣的吐槽道。
就是說啊！有人身為隊長，到現在還被男人的肉棒插著，等一下肯定軟腳的，卷性逮到機會不忘酸一下。
呵呵呵！本隊長就是這樣淫蕩，不行嗎？這就是我的放鬆方式，放得越開，等一下演唱會的表現才會更好，妳們等著看吧！嫵日回道，卻是有氣無力的，一點也沒說服力。
演唱會？妳們等一下有公開演出？嚴言之簡直不敢相信自己聽到的。
接續上一篇，不不，我不啊！在卷性連連的抗議聲下，她自己達到了強烈的高潮！
還說自己多厲害咧！這樣就不行了？在嫵日示意下，舔芽把癱倒在男人身上的卷性移開，自己接力著上。
而嚴言之早已累到氣喘吁吁，剛剛正準備要射的時候忽然被中斷了，感到有些難受。
真正的勝利者是我，本隊長！嫵日毫不客氣的接收勝利的果實，她騎上去稍稍動個幾下，已是強弩之末的肉棒，就乖乖的將白濁的精液全數奉上，進入她的小穴裡！
對，盡情的中出我！我就喜歡男人中出，實在太舒爽了！儘管她知道男人中出後，肉棒前端會變的很敏感，她還是不停下動作，繼續用肉棒刺激著小穴，任由精液不斷的流出來，滴落到巴士的地板上。
承接著剛剛被肉棒抽插的快感，嫵日很快的找到剛剛的節奏，趁著男人在射精時，狠狠的爽一波。
而嚴言之也是同樣的情況，剛要射不射的，現在既然射出來了，就抱著趴在他身上的美女，盡數的將一切宣洩在小穴裡。對他而言，無論是中出在哪一個美女的小穴裡，都沒有太大的差別。
好啊！不愧是隊長，中出妳的小穴就是爽，可要好好承接我全部的精液啊！嚴言之鼓起最後的餘力，想要多解決一個。
這一本書是作者講述他在1987年在一位名為濤的外星人帶到海奧華星球去旅遊的故事。之前在老高的頻道就看過對於這本書的介紹，當時以為老高已經把所有書中的精華都整理出來，並加上他自己的理解心得，因此可說是很完整了，因此在觀看過影片之後，也沒有再深入探究。
後來，在2026年認為還是以整本書的方式，再一次探索這本書，或許會有不同的體悟。有時大腦就是要輸入那麼多資料，才會產出相當份量的心得。當然，可以透過AI的幫助，讓自己更加深入看到每一個章節間的關係，甚至是隱藏的細節。所以說，以不同方式來讀同一本書，會得到不同的感受。即使以為自己已經知道書中內容了，也有可能得到完全不同的領悟。
這一本書跟阿米系列一樣，都是主角被帶到外星球觀光旅行的過程。主角將其所見所聞寫成書，以帶給人類一個開展眼界的可能性。外星人的想法是，通過一個普通的素人（其實還是具備著一定的條件），來將在外星球的所見所聞資訊寫成書籍，讓地球人能多了解一點宇宙的奧妙所在。
接續上一篇文章，也可以用這樣的角度來看，因為自己有主見，就不會是看到每一款新推出的鞋都愛，也不用再浪費時間去研究這新推出的款式是否適合自己？反而是可以把專注力用在別的地方。這樣的自我限縮，是在思考過後才這樣做的，不必聯想到什麼人生的樂趣減少了這方面上面。
就像選擇適合自己的衣服類型而捨棄其他，並不是說就不能買新衣服，或排除穿不同款式的可能性了。明明是製作出省時省力的公版了，怎麼會被大腦誤解成是減少人生樂趣呢？把這樣的專注力多用在當下，不是更好嗎？對於物質的追求，很容易就陷入永遠少一項的迷思之中。以買鞋來說，有本事就走個超過五百公里把鞋穿壞，自然就可以買新的了。
月光覺得，每一次突破買鞋迷思，都能讓自己選鞋策略上，更加的堅定。看起來選擇很少，其實是讓自己能更容易的做出決定，不必在那邊猶豫再三。就鞋雖然還很好穿，但總有退役的那一天到來，而這個日子是可以有自己來決定的，沒有一定的標準答案。不必等到鞋底破洞真傷到腳再來更換，這反而是未能盡到保護雙腳的責任了！
接續上一篇文章，這樣說來，思考的結果就是要選擇符合需求的鞋子，其他款式的鞋子固然也不錯，但就是沒能符合需求，適合別人，但卻不一定適合自己。不過，即使不適合，也可以作為備選之用，真的要選時，也可以選擇較爲耐用之鞋款，而不講究輕巧。換言之，即使花時間研究了一堆鞋款都不是自己想要的，也不是在浪費時間。
如果在沒有最適合的情況下，那就退而求其次，如此會讓自己的選鞋策略更加靈活。因為有時非要某種鞋款時，就會陷入一種僵局。那就像非要在農曆過年期間安排出國旅行那樣，旅行本身是好的，但選擇這樣的時間點，就會導致成本的大幅提高。因此並不是說不能安排旅遊或買鞋，而是要選擇在適當的時機。
當自己已經形成策略時，就比較不容易被特賣的鞋子所吸引，因為已經推論過，即使買回來穿也只能發揮不到七成的保護效果，別人或許可以接受，但自己站在保護腳的立場上，就必須有所堅持。當然，這樣的結論也有可能被推翻，如果自己的預設立場是錯的，那後續自然就有修正過來的可能性，而去改買其他的鞋款。
接續上一篇文章，正因換鞋的時機是有彈性的，而且如果這一次選到沒有那麼好穿的鞋款，下一次還有機會修正過來，畢竟是有兩雙鞋來共同分擔這個任務。而大方向就是先以功能性為考量，與其用同樣的錢買兩雙特價新鞋，倒不如買一雙適合的功能性新鞋。並不是說特價新鞋就是不好，只是沒有那麼符合自身的需求。
實際上，也可以想像穿著那些特價新鞋的結果大概會是如何，為何需要特別著重在功能性上面，是來自於之前的經驗所致。因此，需要特別選擇有功能性的鞋款，並不是因為想要買旗艦款，而是有這樣的需求。因為保護自己的腳，就能有效降低酸痛發生的機率。
其實，自己的身體每天活動下來，還是要花時間額外的放鬆，穿著適合的鞋只是第一步而已，可以有效減少後續按摩放鬆所需花費的時間。還要加上伸展和按摩槍放鬆，分別針對不同肌肉部位的需求，這樣才能使緊繃的身體放鬆下來而易於入眠。
接續上一篇，對於男人，當然就是要搶新鮮厲害的來玩，這樣才能真正的釋放壓力。卷性頓了頓又道：來，現在就讓我騎爆你的肉棒，看看你那中出女人的恍神爽樣，快啊！
啪啪啊！啪啪啪！卷性的小蠻腰瘋狂的擺動著，她要以最快的速度將男人送到高潮，以證明自己是贏家！
好啊！我看妳這個淫娃才是真正想爽的人，小穴是不是癢到受不了了，才會這樣瘋狂的想要男人，對吧？嚴言之不甘示弱，即使肉棒被瘋狂套弄著，在氣勢上他也不能被壓下去！
好啊！看你能忍耐人家的小穴到什麼程度？不是很想射了嗎？就射出來吧！全部解放在我的小穴裡，我允許你中出我！快呀！卷性的臉頰變得越來越紅，看來也快到達極限了。
此時嫵日也過來湊熱鬧，她揉捏著那對上下不停晃動的雪乳說道：妳這個騷貨少裝了，不就是欠男人插穴嗎？講那麼多還不是要爽？
隨即，伸出小香舌舔舐著她脖子的敏感處，相處這麼久，對於這女人的敏感處還是十分熟悉的。
不！這不公平，這是作弊！啊啊啊啊！好爽啊！騎在男人的身上真的要爽上天了！她感到小穴裡的肉棒漲大起來，並且開始加速的往自己的小穴深處頂過來，每頂一下都讓她爽到微微顫抖。
接續上一篇文章，那到底會大到什麼程度？自己又要如何決定更換的時間點？這沒有一定的標準答案，即使如此也可以用週來拉遠檢視，如果要讓一雙舊鞋再撐個十周以上，顯然不太符合現實，但如果要多撐個兩三天，那肯定是可以的。
鞋子對於走路的影響，即使只有二到三成左右，沒有像跑步時那麼必要，自然也無須過份去重視，好像沒有穿上旗艦鞋出門，腳就很容易酸痛或受傷那樣。反過來說，可以試著去思考，或許鞋底部分磨平就該更換這個判斷標準，是製鞋廠商所提出來的。就像牙刷廠商那樣，不停的把牙刷的建議使用期間縮短，最好是用個一兩個禮拜就換掉，這樣就可以一直換新的。
那麼。為何不是兩個月或三個月呢？過短的使用時間是因為現代人的牙齒越來越難維持清潔，很容易蛀牙這樣嗎？這是一個可以思考的點。並不是說牙刷就得要用到刷毛都已經開花了才要更換，那也太過了。也可以說是有一段彈性時間存在，在這段期間更換都是可以的。
接續上一篇文章，將所有考量因素一一列出之後，以此為架構再來微調，要下判斷就會變得容易一些。首先可以得知的是，並不是選擇便宜的鞋就可以了，因為有功能性的考量，就算是高價鞋款打折下來，也未必就是符合自己的需求。這樣來看，選擇的範圍就能進一步被限縮，以功能性的鞋款作為篩選的第一個條件。
不過，就防水鞋的選擇上會是一個例外，因為很多防水鞋的設計沒有額外考慮設計支撐或者緩震。因此，選擇防水鞋時，就得要去容忍沒有功能性的穿著感受。選擇上會改以版型較大，是否比較防滑的條件去選擇，就無法顧及功能性的條件，就是能穿就好，為了防水功能將就一點。
而正式的走路鞋的考量，就不會是以價格便宜為優先考慮點，而且要同時考慮磨損的問題。再好的鞋只要磨損嚴重就得換，這也可以做爲一個判斷標準。自己的雙腳是有一定的容忍彈性的，即使穿著不好穿的鞋，也還是可以走路，但就是副作用會比較大一些。
接續上一篇文章，
第五，預算考量：如果符合前面條件的鞋子剛好在特價，那還可以說是買到賺到。不然的話，符合需求的鞋子通常也不便宜。當然有人會說：難道自己的腳還不值那幾千元嗎？如果因此受傷或酸痛，拿去看醫生不是同樣要另外付費？
因此，在盡可能符合自身條件下，尋找有在特價的鞋款，這樣才有可能順利買入。換言之，如果有三個品牌的鞋子都符合自身的需求，那就看在準備買入時，哪一個牌子剛好在做特價，就選擇那個牌子比較便宜。
其實，就是從這幾個變數去調整，如果預算足夠，那事情或許比較單純，買就對了。這樣的情況可以作為一種最理想的情況，設在光譜兩邊的右邊，然後逐步依個人的情況來調整。而光譜的最左邊則是一個健康又年輕的人，那麼穿著藍白拖甚至是光腳也是可以走路的，因為這個人十分健壯，腳也沒有任何的問題。
接續上一篇文章，
第二，功能性：功能性關係到個人需要怎樣的鞋款，並沒有一種超級旗艦鞋擁有所有的功能，就算有價格也一定不便宜。一開始就選定需要的功能鞋款，就能有效的保護自己的腳。
第三，鞋子新舊：AI認為舊鞋雖然好穿，但磨損到一定程度，反而是越穿越傷腳的，因為鞋底已經磨損而傾斜偏向某一邊。這樣說來，一雙全新而沒有特殊功能的鞋子，可能比已經磨損嚴重的功能鞋款，還能保護腳，至少前者踩在地面上的時候還是平的。
第四，鞋子寬窄：有沒有寬楦的設計，關係到比較多肉或是腳底板比較寬的使用者，能不能讓腳好好舒展開來。月光也曾買過版型比較窄的鞋子，結果就是鞋頭的兩側被撐開來破損了，因為五隻腳指頭長期處在擠壓不舒服的狀態，走起路來也不舒服。
接續上一篇文章，既然AI有不同見解，那就取其共同部分。它們都認為鍛鍊好臀部肌肉，才是減輕髖關節疼痛的重點所在，而鞋子只是發揮部分效果而已。這樣的說法就是除了要選對鞋子之外，還要持續的鍛鍊下半身的肌肉。甚至說，要是已經有好好鍛鍊，就算光腳走路也一樣有相當的保護效果。
換言之，鞋子只是輔助而已，重點還是在於穿的人身體要健康，例如維持體重，有足夠的營養和運動量等等。由於鞋子的選擇考量因素有不少，雖說有預算考量，但也並不是直接買貴的就一定沒問題，因此把各種考量因素列出來，這樣才有可能在盡可能符合較多的條件之下，選擇到適合自己的鞋子。
第一，鞋子大小：每雙鞋子的款式版型大小略有不同，有可能產生大半號或小半號的差別。考量鞋子大小還有一個原因是在購買零碼鞋時，有時大個半號也能列入考慮的範圍之中，以求便宜入手。
當鞋子的鞋底越磨越平時，代表又到了該換鞋的時候。其實這段時間會是有彈性的，因為不會等到鞋底破一個洞的時候，才要買新鞋來更換。而這樣的彈性時間，可能會在一個月左右。先選好新鞋，然後再來決定要什麼時候更換，這樣就不用擔心沒有鞋可以穿。
換言之，鞋子會等自己的。等到自己要更換時，舊鞋就能功成身退，卸下重擔。感謝這雙舊鞋陪伴自己的一段時光。之前已經確立一雙換一雙的規則，就是當一雙快要壞掉時，再買一雙準備替補上去，不用過早買入，不然放個大半年也派不上用場，也造成資金的停滯，可以用在更好的方面。
在這樣的前提下，只要集中焦點在選擇新鞋的款式就好。以往的想法會是在選擇支撐鞋款上，但這樣的選擇標準未必就是不能更改的。在將自己雙腳的狀況輸入給各家AI判斷後，得到的判斷結果是不一樣的。有一派認為還是要選擇支撐鞋款，比較保護雙腳；另一派則是認為應該選擇緩衝鞋款，以減輕膝蓋和髖關節所承受的衝擊力。
接續上一篇，嚴言之這時才發覺，自己忽然變得奇貨可居，可能是因為她們見多識廣，以為這次來的男人平凡無奇，是個普通貨色，現在發覺是個好貨，忽然就開始搶奪起來了，人性就是這麼。
人性就是這麼矛盾。純乃開口說道。
嚴言之嚇了一跳，轉過頭去看著這個女人，居然能說出他心中所想。
只要開始爭搶，價值就會隨之升高，純乃又說道。
對啊，純乃小姐說的一點都沒錯，像你這樣的男人就配得上我這樣的上品小穴，得意洋洋的卷性，一邊上下套弄著男人的肉棒，一邊俯下身來伸出小香舌與他舌吻，心想：搶到戰利品的感覺真爽。
啪啪啪！啪啪啪！累積的快感迅速的增加著，被當成搶手貨的嚴言之心裡雖然有些複雜，但剛經歷嬌小可愛的嫵日，與現在這個大長腿美女，這樣大的反差，讓他有點吃不消了。
如何？還是人家的小穴比較爽吧？那個小短腿隊長的就是稀鬆平常，隨處可見！卷性能感受到男人的肉棒正不斷的顫抖著，處於隨時會射出來的狀態。
妳們平常都是這樣互相吐槽彼此的嗎？雖然處於激烈的交合下，嚴言之還是盡可能的讓心情平靜下來，以免他一下就射了。
接續上一篇文章，像是農曆春節過年是否需要準備年菜這件事，就可以考慮完全不買年菜來吃的做法。因為按照以往的經驗通常是吃不完，或許有人會說，為了有過年的氛圍，那種食物吃不完的感覺才是年味。縱然，這樣的印象仍然仍然存在，也不會直接就決定完全不買，但至少可以少買，以兼顧所謂的年味，不會成為一個普通的連假。
既然以已擁有一切，就不必急於證明什麼，買多買少，都不會改變已然富足的狀態。就像去旭集吃到飽餐廳用餐，也可以選擇品嚐自己想吃的食物就好，不必非得要把自己塞到快要吐的程度。平時一餐吃一百元，大餐一次就要二千元，難道就要因此塞進二十倍的食物嗎？
月光覺得，當心真真切切感到富足時，就不會想著還缺什麼，還要表現更多等等，進而能夠體會平凡就是最好的狀態。越是平凡，越能容易讓自己感到快樂。就以這個狀態，持續完成來到這個物質世界所被賦予的任務吧！
接續上一篇文章，既然已經知道自己擁有一切，就不必刻意從外表上去強調去表現。縱然主流媒體都在訴說應該要大力行銷自己，彷彿只要好好行銷，就能成為千萬網紅，或是媒體寵兒。然後因此付出了許多時間與金錢之後，又有幾人能夠達到那金字塔的尖端？
月光的意思僅是在於指出另一個可能的選擇，並不是說，就不能往變成名人的方向去追求。往另一個方向去思考看看，如此而已，這就是查理蒙格所說的反向思考。如果就是維持平凡狀態，又會是如何呢？正因每個人的任務都不一樣，在太傻天書這本書中也提到，那些踏入太傻境界的大師們，有的會選擇獨自在僻靜的地方修行著，不會去管俗世的事。
正因知道俗世的一切在修行到一定程度時，已不再那麼需要。就算現在所領悟到的跟大師的境界還有一段差距，也能逐漸明白到甘於平凡就是一條可以選擇的修行之路。在探索富足之道時，也能感受到，放下物慾是個很好的方向。每一次想要購物時，就想著這些物品是否必要的？對於每一個起心動念都要好好覺察。正因每一次購物都是充滿感恩的，就不會一直感到買不夠，還需要更多。
接續上一篇文章，他選擇不以乘坐豪車或吃高檔料理來彰顯他的財富，而是以搭乘捷運和吃固定金額的燒臘飯來度過，這一點跟其他人沒有明顯的不同之處。甘於平凡，並不是指毫無慾望，而是已經了解已然具備一切，所以要先向內求。
坐擁寶山而不自知，具有神性或者說是佛性而不知情，卻要向外追求某種秘法或是珍稀之物，好東西一定要藏在天涯海角，或是某個地底下的洞穴裡嗎？既然已然擁有一切，又何必去追求呢？一定要踩在別人身上才能往上爬？人生是一場大型的線上遊戲，只要專注在完成自己的任務就行，其他NPC也有其任務要完成的。
這感覺就像是同學畢業合照，結果其中有一位成為名人，那其他的同學就變得像是綠葉一樣襯托著這位名人，擔任著一起度過學生時代的任務。但其實每一個人都應該是主角，而不是媒體報導時的背景看板而已。不是名人也沒關係，也有自己的生活要過下去。
