被討厭的勇氣—活在此時此刻之三

        接續上一篇文章，他們只要學會與大自然相處，就可以透過採集和種植農作物來養活自己，然後抵抗嚴寒和野生動物的侵擾就好了。這種情況就跟在無人荒島上生活是類似的，因為不用擔心別人會在意，所以能夠隨性生活，然後也就沒煩沒惱了。的確，不用活在別人的眼光下，是可以生活自在許多。

        因此，阿德勒的主張也可以這樣解讀，只要把自己當作是像自己一個人般的活著，就可以減少大部分的痛苦與煩惱。因為也就不用在意別人，也不用去跟別人比較，更不用想要如何去操控別人，來完成某些目的，這些煩惱也都會通通不見。

        固然，人是群居的生物，生活中的大小事大多會與社會上種人產生聯繫關係，無論是生產或購物還是交通等等，很難靠自己獨自一人就可以生存。也因此願意花時間精力去顧慮別人的感受，經營起人際關係，並承受因此而生的煩惱，可說是一種自願背負起的煩惱。