第9050篇文—2026農曆年前的平常心之三

        接續上一篇文章，也不會期待要吃上什麼大餐，天天吃茶葉蛋也是可以的。如果想要大吃特吃才叫做是在放假，那反而就會陷入過度期待的陷阱裡。不斷的將思維拉回當下，並且降低慾望，就能維持平常心，就不會因為過度期待，而感到失落，這是往不為情緒所控的方向前進。

        然而，這看起來像是對於過年這件事失去期待感，那種放連假可以一直放鬆難道不好嗎？非得要一直工作才行？況且，抱持著平常心，就可以被認定是對於過年無感嗎？月光認為，對於過年這件事以平常心看待，可以說平安就是福，或是無事就是最好的情況，比較貼近那樣的心境。

        其實，在逐漸調整自己的過程中，看似在失去什麼，但也獲得了些什麼。過年就要大吃大喝，熬夜不睡覺嗎？並不是怕身體的反撲，也不是就不去享受假期了，就只是想要維持一定的生活規律，這不為什麼，就是活在當下的展現。