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2026年2月27日 星期五

現在就伸展身體—徒手重訓三招之七

       接續上一篇文章,越是想要好好表現,展示高效率,事情就有可能往相反的方向發展。同樣的道理也適用在金錢上面。無需向別人展示自己已然富足的狀態,反正就是有足夠的金錢可以使用,以支付所有必須支付的費用。伸展身體這件事,就跟日更文章一樣,從外表是看不出來的。

        為何有人可以久坐兩三小時都不用站起來,而自己卻做不到?如果排除年紀和身型的因素,難道是因為他們特別會忍耐嗎?還是回家後都有專門按摩師來協助他們全身放鬆?每個人都有各自不同的優勢,自己或許永遠也不會知道,畢竟不是像小説或戲劇那樣,有著作者的人設可以參考。

        而自己可以做到的,就是當下來決定伸展自己,即使坐在辦公室椅子上,一樣可以伸展自己的肩胛骨,反向的拉開那過分緊繃的肌肉,就能到得到立即的舒緩,如此也能達到跟別人差不多的效果。人生本來就是一場無限馬拉松,就算不知道別人是如何達到?或是沒有別人那樣的優勢,也是要繼續跑下去的。        

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