被討厭的勇氣—活在此時此刻之十一

        接續上一篇文章，再者，就算是要採取對別人好的方式，或者想要對於社會有所貢獻，也同樣是按照自己認為可行的方式來就好。會有：我對你好是一回事，至於你要不要接受又是另一回事，兩者互不相干。正因要想要追求自由做自己，所以不必去在乎別人的眼光，也就是要有被別人討厭的勇氣。

        別人可能會因為自己沒有做到某些事，而產生排斥之心，認為不合群之類的。但想要做自己，就得付出一些代價，即使明知會因此招人討厭。而阿德勒提供的解決方案就是：他者奉獻。是指以自己認為可行的方式，無回報的為他人提供幫助與建議。

        和業力瑜伽相同之處在於無回報上面，阿德勒認為，透過他者奉獻的方式，代表自身對於他人，或者所在的團體付出自己能夠幫得上的地方，能夠派得上用場，藉此相信自己是有價值的，是團體的一員。即使對方未必能付出相對等的回報，或者認為這並不是幫忙，也沒關係，只要自己主觀認定是如此就可以了。