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2023年11月10日 星期五

第5200篇文—心想事成之感謝壓力與拖延之二

        接續上一篇文章,沒錯,時間是很寶貴的,但每個人能選擇的空間都不一樣。如果家中只有自己能做家事,那當然就是自己擔起來,不然呢?所以,與其去對抗這些不想做的事,或是幫它們找個好理由而不去做,還不如去思考這些事情的存在真的需要自己花那麼多力氣去對抗嗎?

        在思考這樣的問題之前,總是要先聚焦,先定性,才能讓問題得以被思考,不會模糊掉焦點。如果可以選擇不去做,那當然就沒有這樣的問題,就不會繼續思考下去。就好像月光之前體悟到的,如果此時不會感到飢餓,那何必去思考等一下要吃什麼這個問題呢?因為不需要,自然就不必去選擇。

        壓力與拖延,可說是常見的情況,總是容易因為感到壓力而遲遲不願去完成某些事情。好像這樣做,壓力就會不見似的,但其實問題仍然存在著。這些看似負面的存在,並不是完全沒有必要的,可以試著從另一方面去思考。

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