接續上一篇文章，上年紀的人想要持續從事種菜的體力勞動，是有可能帶來受傷或是一些後遺症的結果。換言之，有可能因此跌倒或是曬傷，也有可能腰因此更直不起來等等。但是，因為想要每日都去種菜或收成，就是讓自己有事情可以做。相對於一些需要用腦的複雜的工作，種菜是體力成分多一些，只要能每日去維護，就有很大機會可以長得好。
為何強調種菜這件事，那是因為這是住在深山裡自給自足所必備的條件。有了這些各式各樣的蔬菜收成後，就可以做成醃蘿蔔或是蔬菜火鍋之類的食物。而反過來思考，也不代表不種菜就不能長壽了。在跟拍到你家這個系列也訪問過許多高齡甚至超過百歲的長者，一樣在平地住宅區活得很開心。
或許到頭來，應該歸功於某些人具有所謂的長壽基因。而不論原因為何，月光倒是好好思考一遍種菜的樂趣所在，不會讓種菜這件事仍然停留在很辛苦又賺不到錢這個階段。而可以體會自己種又自己煮的農家生活樂趣。也能體會到，為何有人退休後會選擇要去山上種樹種菜，那不是又冷又辛苦嗎？
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