減低負面與豐盛自己之三

        接續上一篇文章，換言之，不要只是貼個明星照片在床邊，就認為自己將來的伴侶就是長這樣。光想就是很空虛，很不可能啊！連自己都很難相信了，那願望又如何會實現呢？而且依照現實層面來說，要吸引一個好的交往對象，也要先讓自己先充滿幸福感吧！

        吃好吃的東西，睡舒服的好覺，每天都有認真洗澡不偷懶跳過，不都是豐盛日記的寫作材料嗎？人總是容易看到別人擁有而自己卻沒有的地方，例如別人買了新家電，買了新遊戲，或者出外去哪個景點玩等等？有多好！而自己卻沒有！

         但是，仔細一想，自己是不是也擁有其他人所沒有的優勢，重點是怎樣才能讓自己開心呢？不買遊戲改買書如何？不用買新家電改開冷氣在家睡覺也不錯！別人做的事自己不一定喜歡，不是因為這件事做了會讓別人羨慕，或者是可以向別人炫耀，所以才要去做。