搜尋此網誌

2022年3月1日 星期二

下雨天跌倒得到的教訓之五

        接續上一篇文章,後來想想,幸好是冬天跌倒,外面還有夾克蓋住屁股,而且屁股也有肉可以減低撞擊力,所以才沒有太過嚴重。事後休息幾天,又開始嘗試走路了,希望能慢慢的恢復到先前的走路速度。

         對於自己喜歡的事,遇到了阻礙,就要想辦法去排除,而不是在那邊怨天尤人,說自己為何那麼倒霉。如果連走路都無法的話,那還有什麼運動是可以的?不敢說能瘦多少,但總比任憑自己的健康狀態繼續下降要好得多了!從別人的立場可能會說:就坐公車不就好了?反正走到站牌和上下公車也會運動到啊!

        但對月光而言,能夠把握的運動時間,可以讓自己變得更健康,為何要白白浪費掉呢?雖然現在是這樣子的型態,以後可能會因為工作或居住地點的不同而要重新規劃,但至少是當下就垂手可得的健康,不能就這樣輕易放棄。

沒有留言:

張貼留言