對於開啟第三眼的思考之一

 

        依照網路上的資料做整理，可以歸納出有三個簡要的做法：

第一個方法，是要照早晨的太陽光，將眼睛閉上後迎向太陽，此時閉上的雙眼去感受到陽光的照耀。之所以選擇早上的太陽，是因為陽光不會太強烈，而且對於以眉心輪之處吸收太陽能量，應該有助於開啟第三眼。眉心可以感受到正在吸收太陽的白色能量，活化自己的第三眼。

第二個方法，是利用呼吸，如果是腹式呼吸更好，吸氣時，想像透過吸取外界的能量，將能量送往眉心輪的方向集中。所以，在每次吸氣時，都能試著衝擊眉心輪，以開啟第三眼。這一個方法更適合隨時隨地練習，因為呼吸是每天都要做的事，在練習冥想時，也需要將注意力集中在自己的呼吸上。

第三個方法，是利用水晶，薑汁放在眉心輪上進行冥想。想像透過水晶集中外界的能量，再透過水晶這個容器，將能量輸進眉心輪。選擇白水晶或是紫水晶是比較適合的，因為這兩主水晶本來就是適合眉心輪和頂輪的。