接續上一篇文章，自己應該也知道，就是因為越在意，那些負面言語的殺傷力才越大，是自己賦予那些殺傷力的。不然的話，如果跳出來以旁觀者的角度來看，那些負面話語不就很像在念劇本台詞一樣，毫無任何作用。以誰叫你來自我鍛鍊，是要讓自己明白，即使是面對加強版的負面言語，也是可以冷靜下來的。
以父母責罵已經成年的子女為例，如果只是起口角而已，就算再怎麼罵，也還是自己的小孩吧！所以這些負面言語肯定是不能當真的，難不成還要斷絕親子關係之類的嗎？結局肯定不是這樣，在爭吵時總是會拿出最有殺傷力的言語來攻擊對方，但如果可以忽略這些言語，事後還是可以繼續維繫關係的吧！
講出口的話可以迅速刺傷對方，也可以像是船過水無痕似的，好像什麼都沒發生。也像是一場大雨過後，當太陽重新照耀大地時，看著已經乾掉的地面會以為剛剛其實沒下雨。如果把自己當作是一旁看戲的觀眾，那就算被這些言語攻擊又如何呢？
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