覺察當下—開放的現在之七

        接續上一篇文章，好好的體驗正在爬樓梯的自己，正在呼吸的自己，把步調放緩，每個人都有每個人自己不同的階段，就只要好好的去感受當下，而不是要去跟別人比，要去爭第一。或許會期待自己已經了解覺察當下的本領之後，就能領悟大神通，擁有超能力。

        然而，掌握當下的力量之後，要持續去做的一樣是注意自己的呼吸，繼續的接近本體。這樣的練習，會比心想事成所謂的看到願望實現的模樣更加抽象。在許願的過程裡，運用第一人稱的角度來看到自己實現願望的模樣，是很有效的練習。

        當願望實現時，會是何種情況？朋友前來恭喜自己，或是自己跟父母報告之前付出的一些努力，因為不想讓他們擔心，所以沒有特別講清楚。透過這些畫面讓自己的潛意識相信，這個願望已經被實現了，這是千真萬確的事。