接續上一篇文章，這樣說來，要維持體重又要吃火鍋，好像很不該。但換個角度想，這是不是代表，即使是在減重，也可以容有一定的彈性空間，可以去參加聚餐。往這個角度去想，就等同把減重的門檻降低了，不要想得那麼難，非要歷經千辛萬苦才能達成。
既要減重，又要吃火鍋，就想辦法兩者兼顧，至少火鍋聚餐不是週週都有，如果是這樣的話，那當然是離目標會越來越遠。如果聚餐是偶爾為之，那就不要以為是破功了，救不回來了，而是要想辦法把損失降到最低，更不要因此自暴自棄，順便來罐啤酒降降吃鍋產生的火氣，就喝無糖綠茶不行嗎？
月光覺得，每一次聚餐，都是跟自己設定目標的磨合，就算吃了鍋又如何呢？之後還是要繼續維持體重啊，這就是人生！不要輕易就放棄自己的目標，也要懂得在當下享受食物的美味，好好吃進嘴裡，然後化為之後實踐目標的動力！
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