從小事中來玩轉人生之九

        接續上一篇文章，想想看，一直在做所謂的小事也很了不起，好好呼吸，注意一吸一吐的過程；好好走路，去體會邁出每一步的感受。可以跟他人分享的就是，今天有好好呼吸和走路了嗎？就算小我選擇忽略掉這些訊息，也可以將注意力集中，以注意到這些訊息的流經。一定要看到更好更炫的影片嗎？還是要吃到什麼口味獨特的食物？小我渴望更多的刺激，但自己也明知這樣的刺激不可能天天更新。

        既然知道這樣的追求是無止境的，也就可以選擇不要跳進去。例如說想要寫書，就可以以跳脫商業化的思維為前提，來讓AI幫忙寫書。正因沒有要商業化，所以寫出來的內容會像是自己的資料庫那樣的存在，給自己專用的。因此，即使AI生成的資料比例很高也沒關係，自己要用的就是講求一個實用，讓自己能受益就好。

        所以說，如果發現近期對於某項領域有興趣，也提問了一些問題，那就可以考慮集結起來，成為其中一種資料庫。而不是僅限於想到什麼就問什麼的階段。也有人將與AI的對話過程給摘錄下來，不管是從對話中獲得啟發，或是試著讓AI改變看法，都行，表示這些對話過程不是白白浪費的。