第9200篇文—起心動念都是感恩之七

        接續上一篇文章，那麼，為何要選擇讓這些已經發生的事來困住自己呢？生氣是在懲罰自己，都不花錢也無法維持生活的運作，這些道理很簡單，但實踐起來卻也有落差。調整自己的頻率到自己已經是的狀態上，每一個頻道內容都是已經拍攝好的影片內容，端看自己要選擇哪一個頻道。

        如果僅是一直停留在那個充滿負面情緒的頻道上，當然就會經歷著那樣的影片內容，卻忘記自己是擁有選擇頻道的權利的。還是可以從感恩開始，每天早上起床後那種神清氣爽，看到的第一道陽光，喝到的第一口水，都可以是充滿感恩的。

        要有隔開那些過去與未來的決心，這道理就像是把工作分解成許多小部分，一次僅作眼前要處理的那個部分，就不會被過去的失敗經驗，與未來還有好大一部分都還沒完成的質疑所占滿。就是把握當下，把當下所能做的做好就行了。