第9300篇文—當下與沈浸感之一

 

        回想起一段旅程的經歷，會感到特別的原因，在於跟日常所處的生活圈所接觸到的還有很大的差異性，尤其是出國之旅。因此，大腦認定這樣特別的體驗，應該要持續的舉辦才行，所以有人會立下想要環遊世界，或是一年出國幾次的目標，以滿足大量複製這種特別體驗的目的。

         而把專注力放在當下的時候，就只是感知到當下周遭所有的一切而已，別無其他。這樣的專注，能夠用來加快完成任務的速度，也能集中思緒，不讓雜訊一直停留在腦海中。那麼，如果那些特別體驗如此具有效力，是不是只要在那體驗中，就等同於活在當下呢？

         例如一位修行者為證得真理，跑到深山某禪寺過著規律的修行生活，遠離紅塵，以避免各種干擾。而在那樣的環境下，是否有助於加快領悟真理的速度呢？即使本來就無法得知原本需要花的時間是多少。好的風水寶地加上好的修行法門，看起來能夠增加開悟證得真理的速度。