接續上一篇文章，想起高中時代就是因為暑假去學游泳而瘦下來的，那時候因為可以天天去游，加上騎腳踏車來回，所以效果十分明顯。而之後離家上大學，要去游泳就沒那麼方便了。後來在當兵時迷上慢跑，雖然也同樣有瘦身的效果，但也因為有門檻而無法輕易發動。
當然，事在人為，要真想游泳和跑步還是有可能做到的。不過，只要抱持著想要運動的念頭，宇宙總是會做出最適合自己的安排，那就是走路運動。不過，這並不代表游泳這個選項就不能被選擇。
而且就算是隔多年未曾再游泳，身體記憶還是存在的，一樣可以用來鍛鍊自己身體。而且對於假日早起這件事，也不再抗拒。就算小我認為平常日就很早起，所以假日睡晚一點是應該的，但可以睡晚，也可以選擇早起再補午睡的方式，一樣可以平衡過來。
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