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2026年8月20日 星期四

第9900篇文:將意識集中在呼吸上之二

        接續上一篇文章,當然,可以把很本能的把錯怪在店員上面,為何在咖啡做好之後沒有通知客人來拿?這是不是未能完成給付呢?月光在別間店還有看到特別給編號的,透過叫號方式,讓客人去拿取咖啡。也可以從另一個角度去想,如果客人買了咖啡不提醒客人來拿,那下次客人還會想要來這裡買嗎?

        在這樣想了一輪之後,發現情緒還是一直受到影響。因此,再換個角度來看,為何不能選擇去祝福這杯咖啡和店員呢?或許這杯咖啡能被他讓人所利用,而店員則是能少做一杯。正因自己要上班,已經不可能回頭再去拿,所以選擇直接放下對於這杯咖啡的執著,才是對自己最好的,有如去旅行時不可能返回上一個景點去取回不重要的物品。

        改用這樣的方式去思考之後,發現自己的情緒就能夠慢慢平息下來。並不是要刻意去壓制,而是去全然接受這樣的事件到來,不因為看似失去這杯咖啡,而影響了美好的一天。所以反而要感謝自己遺忘這杯咖啡,讓自己有機會去調整自己的心態,去觀察自己心境的變化。

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