對於不吃早餐這件事的反思之二

        接續上一篇文章，但這樣的重量從自己的身體離開，當然是該謝天謝地，痛哭流涕了。因此，雖然網路上神人很多，但肥肉是長在自己身上的，能減一些就是有效果的。或許有人隨隨便便就能減個十公斤，說不定是有什麼特別的減肥方式，或是透過斷食方式，能夠為了瘦下來而忍受強烈的飢餓感。

        不要去管其他人有多強多強，那都跟自己沒有太大的關係。因此，經過思考後，就把腦筋動到看似堅不可破的早餐身上。一般的觀念是說：

早餐很重要，不吃不行。

沒吃早餐的話，會導致注意力不集中，無精打采。

早餐應該吃得像國王，而晚餐才是要吃得是一天中最差的。

        基於這樣的概念，每天都要思考隔天早餐要吃什麼這件事。以往的做法，月光傾向吃冷麵包，配上熱茶的話，就是一頓很好的早餐。當然，更講究一些的話，早餐店的現做熱騰騰早餐，當然會是更好。