與其抱怨，不如行善之三

        接續上一篇文章，在日常生活中，有一些事情是日積月累一段時間，可以察覺到的：

第一，改變飲食習慣。例如減少吃油炸和高醣的食物，等到過一段時間再去健康檢查時，就會發現身體的各項指數有變好的趨勢。

第二，走路運動的減重速度看起來比不上飲食控制。但時間一久，新陳代謝的速率變快了，而且比起僅靠飲食控制體重的人，也多了一種控制方式。

第三，多寫文章讓構思的速度增加了。有沒有寫文章都可以過完這一生，寫多寫少也看不出來，但多寫的話，可以讓文章成型的速度加快，是因為已經習於以文字來做思考了。

        以上這些改變速度看起來很緩慢的行為，是可以數據化來作為依據的。不像行善，可能不容易被他人所察覺。而且，行善講求的是持續性，而且心態是行善過後就放下，不要去執著會有什麼回報到來。因為不求回報，不抱有任何期待，反而就能夠讓宇宙自由的按照最合適的，或是最簡單的方式來去達成想要的願望。