接續上一篇文章,而這也恰恰可以證明,人的想法是會改變的,而且一經改變,看待事物的角度也許會改變。像現在去逛便利超商,巡視的食物角度會是問自己:
哪些吃進去身體裡之後,會讓自己變得更健康?
而不是:
哪些是最新流行的?哪些口味超好吃?
因此,同樣在逛便利超商,卻因想法的不同,而有了不同的選擇結果。吃素是維持健康的可能選項之一,到底能起作用到什麼程度?也只有自己去嘗試看看才知道。也不用因此興起奇怪的優越感,認為自己的選擇一定是對的。或許以後的世界會像未來人所說的,吃昆蟲餐以補充蛋白質,然後那時的人類都習以為常。
月光覺得,吃素本身也可以有許多不同的實踐方法,這也可以說是生活的樂趣所在。就算是都吃一樣的食物,也不會產生欠缺期待感或是感到失落,因為是朝著讓自己越來越健康的方向邁進,而不是僅為了填飽肚子而已。以這樣的方向去思考,就能越來越接受清淡飲食,也能減少情緒的反彈產生。
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