隨著社群平台的興起,許多人已經習慣在一拿起手機時,先打開社群APP,看看有什麼新鮮事。也因為人的大腦設計就是會被某些圖片或影像所吸引,所以會不自覺的一直使用,這是很正常的。去直接規範每一次使用的時間會是多久,會是比較簡單可行的方法。
當然也可以採取刪除社群APP,這種比較極端的方式,以杜絕自己接觸的可能性。月光一向認為,既然一定會看,而且難以抗拒,倒不如可以利用這樣的大腦特性,來為自己提神。這就是一種轉化,將人類天生的弱點,轉化為自己可以使用的工具。
就像一談起吃的,縱然不談哪裡有好吃的美食,也要談談如何吃的健康?要吃哪些食物才能變瘦變美之類的。這是人類天生就關心的話題,也可以用來當作聊天的材料。情緒作用也是如此,哪種行為或話語可以引起自己的憤怒,那就好好分析之後,可以轉化為寫小說的材料,例如剛好拿來設計反派的台詞,就是要講出能夠拉仇恨值的話。

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