對於吃素這件事的思考之五

        接續上一篇文章，降低口腹之慾，不代表就是自虐。月光之前也說過，就算是無糖的咖啡或是茶，也有各種不同品牌和口味可以挑選，並不會因此失去探索的樂趣。去嘗試過後，就可以判斷出人生沒有這個選項，會不會有什麼影響？這就是要親自實踐才能知道的事。

        就以玩遊戲為例，雖然自己認定這是不可或缺的事，但實際上只要每天有玩十分鐘以上，也就可以滿足這樣的需求。這不是在欺騙自己的大腦，而是想要測試自己的底線是如何。非要如何如何才能感到開心嗎？那萬一隨著年紀增長而不允許（例如熬夜通宵打電動），難道就無法真正感到快樂嗎？

        同樣的道理，以追求健康的大方向來說，採取多菜少肉的方式，到底肉類可以少到什麼程度？都沒有肉類就一定不行嗎？每個人都可以試試自己能夠接受的程度到哪裡？有人一聽到要吃沙拉就無法接受，好像在吃草那樣，這一點月光很能體會，因為自己從前也是這樣想的，認為這是去餐廳用餐時，多餘的一種料理，不管是以沙拉吧或是身為套餐的其中一道料理存在都是。