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2022年1月1日 星期六

2022農曆新年的計畫之一

 


        過完2021年的聖誕節後,農曆新年也在不遠處了。而每年的準備大概差不多,決定年菜,大掃除,買一堆餅乾零食等等。雖然因為疫情的關係,與家人及親友的團聚有一些阻礙產生,但只要持續保持聯絡,也就可以以這樣的方式維繫感情。

         而以過這麼多次農曆年的經驗而言,過年最重要的事就是維持身體狀態,不要生病。因為想要做很多事,身體也要撐的住才行。長時間使用3C或是飲食不正常,都會是在過年會發生的事情,也就會有副作用產生。

        雖然號稱是無極限,但身體會告訴自己極限在哪裡。有了時間,但身體卻不給力,這樣也不行,必須要在身體狀況維持平穩的前提下,才能展開計畫。休長假就跟旅行差不多,因為作息與平時不同,所以很容易就調適不過來。



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