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2022年8月11日 星期四

找回自己的專注力之五

        接續上一篇文章,因為重要的工作複雜又困難,所以專注力無法持久,這是很正常的,不然老闆為何肯花錢聘請你,就是為了幫公司解決問題的。誰都想要去完成輕鬆的工作,然後舒服的過完一天,一樣可以領到薪水。

         但是,重要的工作仍然沒被完成,痛苦仍然存在著,必須要讓專注力持續一段時間才有可能完成。分段,時間到了就離開座位,這就是自己給自己的獎勵,一定要收下。有了獎勵,有了休息時間,再難的事看起來也沒那麼恐怖而不可被完成了。

        當事情看起來沒那麼難時,自己的鬥志就會被燃起:

憑什麼這件事可以困擾自己這麼久呢?不就是這樣和那樣就好了嗎?

如果是神人XXX的話,應該會這樣和那樣的去完成吧!

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