自我激勵是基本功之一

 

        說到一個人應該最擅長的事是什麼？那第一個應該想到的就是自我激勵。不要依靠別人來給自己定位，或許一輩子都遇不到賞識自己的伯樂，那就白活了嗎？

        而說到激勵，月光想到的是感謝清單，其實每天都有許多值得感謝的事。但大多太習以為常，而忘記去感謝。走路運動後喝的第一杯開水，那是最好喝最清甜的。之所以會那麼好喝，是因為自己製造出來的狀態，在戶外走了一個多小時都沒喝半滴水。

        而每天泡的茶包，也因為只能使用一個，所以格外珍貴。茶雖然有助於提神，但喝多了也不是一件好事。這樣的實驗是可以試試看的，泡了兩個茶包，就會影響到晚上的睡眠。