對於用餐的地點的思考之四

        接續上一篇文章，雖然大家不會直接講說胖子如何如何，但身材走樣的話，專業程度也會被受到質疑的吧！因此，就不要用報復性狂吃來自我我療癒了，這副作用太大。想想看，一包大包的零食，就至少有三百多大卡的熱量，這可是要足足散步快要一個小時才能減少的熱量，值得嗎？

        很多事對於自己而言，都是有調整空間的，不是非要如何如何不可。只是，作出任何決定之前，都要先確認好自己這樣做的理由是什麼？例如選在很遠的餐廳，是因為特別好吃或特別想吃；選在很便宜的餐廳是為了簡單吃一下再去喝好喝的咖啡，並沒有所謂絕對好的選擇。

        就算叫外送可以省時，但也要看在熱門時段有沒有外送員可以送餐。萬一沒人願意送，這就是風險所在，一樣就要考量備案，看是吃便利商店或是去賣場買個冷凍食品加熱解凍來吃，都是可以考量的。