接續上一篇文章，雖然是天生設計有缺陷，但也不代表生酮飲食是完全可行，而沒有任何不可見的風險的。真的這樣執行下去沒問題嗎？其實這也是很多新科技或新療法會問的問題。或許從結果來看，可以被確認是利多於弊，但也有可能是相反的情況。
在當下卻是看不出來的，誰能知道未來會變得如何呢？例如手機的發明讓通訊變得更便利，但也使得長時間使用被藍光傷害眼睛，以及社群焦慮症的產生。總是會有不可知的情況要去面對。那麼，生酮飲食可不可以使用幾十上百年都沒問題呢？一樣要面對未來時代變遷的挑戰。
但即使是如此，也不能因此就下定論說都是沒用的。讓自己變瘦變健康的方向是不會錯的，因為真的會讓身體變得更有活力，腦袋也不會容易昏昏沈沈。縱使只是每天不停打字的文字工作者，是靠才華而不是外型吃飯的，也會希望自己的思慮能夠更清晰，不會思考時卡卡的吧！
沒有留言:
張貼留言