接續上一篇文章,因此,不要去管小我提出的各種質疑,能讓自己感到快樂的,就只有自己。先改變自己之後,看到什麼都會是快樂的。不是壓抑,也不是強行扭轉,而是發自內心的感到快樂。例如同樣一群跟團出國旅遊的旅客,每個人的內心快樂程度都是不一的,但如果自己認為快樂,那這一趟旅程就能是獨一無二,最最特別的。
無須跟那些可以經常出國旅遊的旅遊專家作比較,用那些別人的標準來衡量自己是否快樂,反而就落入了一個漩渦之中。選擇避開,然後就可以發現,自己可以更輕而易舉的保持在快樂的狀態,如此而已,不需要別人來給予認可。
月光覺得,每天都可以是充滿快樂的一天,就在當下,擴大這樣的感受,也就能保持在這樣的狀態之中。既然已經擁有了最大的幸福,也無需去羨慕別人;既然已然放下執著,也就沒有非要如何不可,所以更能全然感受到快樂。
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