一位瑜伽行者的自傳—放下執著之七

        接續上一篇文章，其實從持續的寫文章，也可以體會到這樣的道理。寫超過八千篇文章是這樣的狀態？到了一萬篇又是怎樣的狀態呢？以數量的增加來去感受不同之處，重點是在寫出每一篇時的不同感受，而非僅執著在數量上面。換言之，不是說寫到多少數量就可以發生什麼神奇的事。

        如果是這樣的話，那每一個寫到這個數量的作者，是不是都鐵定要觸發什麼神秘體驗？月光認為，持續去摸索嘗試才會是重點所在，而不是著重在數字的變化上面。要去放下執著，代表要放下一切所產生的念頭，無論是比較正面的期待或勝利，或是較負面的嫉妒與怨恨，以及無所不在的對於未來的擔憂，會變成怎樣呢？

        這些念頭會一直的冒出來，也就會讓想要維持的狀態無法繼續下去。既然透過冥想可以有效減少，甚至轉化掉這些念頭，這可以從上師們每天都要長時間冥想來得知。對他們而言，冥想可以是接觸上帝或者聖母還是其他神明，而且也可以持續的沈浸在喜悅之中，而這樣做可以提升心靈能量，以便在決定離開肉身時，可以直接前往更高一層的地方。