太傻天書—遺忘之幕的用處之四

        接續上一篇文章，只要能持續每天清空大腦四小時左右，大概三個月就能達到太傻第一步的境界；持續四到六年左右，就可以達到第二步的境界；持續十年以上，就可以達到第三步的境界，看起來能很清楚的制定階段目標，讓有志修行者能安心的好好修煉。

        而且就算達到第三階段了，也未必已經結束了此生探索的旅程。持續的前進還是有必要的，這也並非表示自己就得要遠離人人群，遁入深山之中。而是要繼續維持肉身，然後繼續維持散發光與愛的狀態。不過，到了那樣的境界，維持這樣的狀態，應該是很自然而然的。

        這可以從維持體重的經驗來推知，因為知道要少吃多動，所以能夠放下想要多吃的慾望，並不是說不用吃，也不是說不能去吃美食，而是就少吃，即使有忽然招待的食物也吃適量就好，這樣就能繼續維持那樣的體重區間。把焦點轉移到其他事情上，而不是在想等一下要吃什麼，就不會感到想要吃東西，降低所謂嘴饞的情形發生。