每一個當下都是全新的你之五

        接續上一篇文章，因此，如果過於依據身體的訊號與過往的經驗所作出的判斷，也未必是可行的。事實上也沒有規定中午就一定要吃便當，到了下午就得吃點東西解餓，通常是因為社會大眾都這樣做，而個人跟隨做了之後，也養成習慣，認為這是可以執行的方式，用不著與眾不同。

        如果沒與他人約聚餐的話，那個人要如何安排三餐，吃什麼？在何時吃？都是可以有選擇可能性的。如果認為目前的生活沉悶且一成不變，就算出國旅行幾天，甚至超過一個月，也還是要回歸到原本的生活上的。而關注的焦點，也不會是在那佔一整年的一小部分比例的旅遊時間而已。

        所以還是要活在當下，無論過去或未來是如何的，能夠把握的就只有當下這一個威力之點。也可以把威力這個詞做隨意的更換，變成：當下就是祝福或感恩之點也可以。正因專注在當下，時間的流速也可以變快或變慢，甚至是停止。當然這裡的停止時間並非如電影或戲劇那樣的演示法，就是看到周圍的人全都靜止不動。