接續上一篇文章,以月光自己為例,在上班時間開始前吃早餐,然後過了半個小時就會想要睡覺,大概過了十點之後,精神就會回來。原本以為這就是既存的狀態,就只能靠不斷的起身走動,來度過這樣的精神低迷期。
但後來在搬位子之後,換了個不同的視野,反而精神來了,能夠凝聚精神度過這段期間,那麼過去所累積的既有印象,也會跟著被改寫過來。也有一種可能的情況是,月光太過在意那吃完早餐後就會想要睡覺的現狀,越是拼命的想要維持清醒狀態,大腦越是感到昏沈想睡。
這個情況不如就先選擇接受這樣的情況,然後放下想要維持清醒的執著,即使閉個眼揉一揉眉心輪的部位,也是可以被允許的吧?並沒有睡著,只是剛好趁機閉目養神,也滿足眼皮沈重想要閉眼的強烈需求。而這其實就跟每隔一段時間,身體就會發出想要進食的需求那樣,問題時根本還沒到用餐時間。
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