主動祝福與感恩就是每天該做的事之六

        接續上一篇文章，本來，人的大腦一直在追求的就是把快樂的事重複去做或者盡量延長，而討厭的事盡量避開或者是盡量縮短。但正是因為這樣追求與逃避，才是造成感到痛苦的主因之一。想要的得不到，不想要的偏偏一直來。那麼，反過來去思考看看，想要延長快樂，是因為快樂難求嗎？想要逃避痛苦，是因為痛苦很常發生嗎？

        為何不能重新定義快樂與痛苦呢？有些事情本來就難定義，例如天晴和下雨，哪種是快樂，哪種是痛苦？月光的意思並不是要強去扭轉所有既有的定義，而是要強調如果自己認為當下就是快樂的，那就是快樂，因爲自己可以決定當下的心情。

        也可以透過主動祝福與感恩，來表示當下就是快樂的，所以有很多可以分享出去的。換言之，去發掘每天值得感恩與祝福之事，就是帶來快樂的秘訣所在。也不必說是一定要以金錢奉獻，才是能夠幫助別人，才能帶來快樂。本來奉獻的方式就有分很多種，把自己認為值得分享的傳達出去，那就是一種奉獻。