減緩老化從控制體重開始之一

 

        自從到寶島配新眼鏡之後，月光就在想這樣的問題。近視原本是眼睛的疾病，只是透過現代科技的進步，讓現代人不用像古人一樣，用眼過度就只能坐等視力持續減退。

        而就算有現代科技之助，身體的器官也會隨著年紀增長而逐漸老化。雖然老化是必然現象，而且現在就在籌劃著退休及老年的生活，照理說不應該感到有不足或不安之處。

       最容易接觸到的是，比對大明星年輕和年華老去的兩種模樣，除了成為記者報導各種崩壞的新聞之外，就是讓一般平凡人看到--任誰都會老，而且大家老的樣子並沒有太大的區別。

       但即使如此，接受了會老的事實，並不代表自己就應該放棄減緩老化這件事。