買新褲子的必要性？之四

        接續上一篇文章，雖然說胖一公斤算不了什麼，但如果每週都胖一公斤呢？那新褲子很快就穿不上了吧？所以既然開始變胖，就不能等閒視之。因為如果運動量維持不變的話，那肯定就是吃了過多的食物，導致體重增加。像月光之前去吃初瓦，然後隔天發現變胖1.2公斤，雖然過兩天再量又恢復原來的體重。

        但經過一週之後還是胖了一公斤，這其中顯然有著相當的關聯性，而且是一樣的運動之後也減不下來的。換言之，如果吃了大餐加上不運動，那胖得只會比現在更多，也可見每日運動的重要性，不要讓身體閒下來，不然體重就會隨之增加，然後褲子就會感到很緊。

        買了新褲子，是要時刻提醒自己該過什麼樣的生活。是要雞排加珍奶，還是要去吃火鍋吃到飽？這些都沒得吃的話，會不會感到很痛苦，很難受呢？會不會羨慕別人天天都在這樣吃，而且還吃不胖？周圍一定有這種人存在的。