接續上一篇文章，感恩既然是每日必須的，而且就像維他命一樣，遇到特別需要時，還要加大感恩幅度，因此透過平日持續累積，就是一種維持練習量的概念。有的事情如果不即時去感恩，也會隨著記憶模糊而忘卻了，這是大腦的篩選機制所致，只能之後到阿卡西紀錄去尋找了。
當自己經常聚焦在值得感恩的事情上時，就有可能去觸發更多的靈感湧現。保持在想要的頻道上，才能收聽或收看到自己想要的內容。這並不表示其他的頻道內容就不重要，而是自己要專注在這些主要的頻道上，是自己選擇讓這些頻道成為重點的，而不是由其他人來幫自己選擇，並且強迫自己收看或收聽的。
月光覺得，隨著輸出的文章數量持續增加，也就等於是建立了一個專屬於自己的頻道，裡面的內容豐富，不容易重複。就算重複，也能有不同的體會，再以此發展出新的題材與文章，如此生生不息，這也是自媒體真正的運用方式！
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