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2021年7月7日 星期三

第1900篇文:破碎的專注力之二

        接續上一篇文章,這個破碎化的情況其實是越來越嚴重的,因此要好好看完一本書或是一部電影都是困難的。想要在同一段時間內完成很多事,反而是什麼都做不了。例如以滑臉書為例,滑了一個小時後,看似瀏覽了許多發文,但也沒得到什麼,因為只是不帶目的的看著,而時間也就這樣過了。

        還是要把精神集中才行,即使只能持續很短的時間。事情雖然被迫分成很多段,每次重新再聚焦也都要花一些時間才行。但正是因為預期會不停的被打斷。才要這樣自我鍛鍊把專注力找回來。像是寫文章這種需要思考的事情,比說話被打斷還要好一點的是,可以去翻翻之前寫了什麼,然後把那一篇要寫的核心抓出來繼續寫下去。

        不這樣做的話,除了題材會有過期的風險,自己也會一直有想寫卻沒寫完的感覺在腦中不斷的循環。新的小說就是這樣心不甘情不願的展開了,不開始寫不行,就算寫到一半寫不下去也沒關係。

         

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