來睡個好覺吧!之一

 

        因為近來居家辦公的緣故，看電視的機會變多了。經常可以看到芝麻明的廣告，這種保健食品主打的是幫助睡眠。因為睡眠品質好，身體的免疫力才會好，尤其現在疫情期間，有人難免因為擔憂疫情的發展與疫苗的施打進度而睡不好，因此這種保健食品所主打的，剛好能切中趨勢。

        而至於要不要買來吃，那是依照個人的判斷去決定。月光想要凸顯的是，看來不是什麼大問題的睡眠，也成了很多人的煩惱。睡覺不是再簡單不過的事嗎?躺在床上，閉上眼睛一下就睡著了，這是一種本能，從小寶寶時期就會了，何難之有?

        月光在睡前，也是會有新文章的靈感出現。但為了不破壞睡覺的儀式感，就會努力記住到明天早上再說。但如果是出現小說情節就比較麻煩了，人物會不斷的對話下去，很想爬起來一口氣寫完再睡。但那也不一定是好，或許發酵一個晚上後會更好。