直接面對自己的恐懼之十一

        接續上一篇文章，在看那些腦洞大開的短劇時，常會認為，那個演主角的帥哥或美女，要把自己當作是某某至尊，或是某某神女，然後其他的角色都要對主角畢恭畢敬，這樣的戲劇內容，他們不會很想笑嗎？尤其是把既存的神明改寫成判斷力和神力都不如主角的時候，就會認為，把這些神明們都當作是紙糊的嗎？這麼無知與脆弱？

        但正是要以這樣的氛圍來襯托主角的強大，戲才能繼續演下去，有種：你不尷尬，尷尬的就是別人了。就算主角的表面身份是外送或保全人員，真實身份也可以是天下無敵的。當然可以選擇要不要繼續追看下去，然後進入這樣的故事中，看看情節發展如何。

        同樣的道理，在面對恐懼時，也可以選擇要不要跳進去。選擇直接去面對，類似減敏反應。像是利用想像力去面對怪獸的襲擊，想像怪獸的可怕模樣，以及被襲擊後身體受傷的痛楚，甚至是被怪獸撕裂吞下肚的痛苦。幾次之後，即使是面對怪獸，恐懼感也會大大的減少，因為知道最多就是被吃掉而已。