開啟你的驚人天賦-萬花筒心靈電影冥想法之三

       接續上一篇文章，說到幾何圖案，月光也聯想到APPLE WATCH上的正念APP，正是透過許多綻放又收縮的幾何圖案來吸引大腦注意力，進而能夠讓心情平靜下來，以調節呼吸與情緒。這也可以說，出現讓大腦無法分析或是超載的資訊量，如此才能讓其功能暫時停下。

        像是同時出現許多美景美食之類的，無法一眼看盡，就會感到內容十分豐富，需要多一點時間才能處理這些資訊。在繞過大腦的分析機制之後，接下來就是要端上正餐，也就是要讓潛意識認為這是以已經在發生的事，完全沒有任何質疑。

        作者主張，透過把自己的願望製作成心靈電影並不斷重複觀看的過程，可以幫助自己加速願望的實現。月光認為，可以把心靈電影想做是動畫版的願景版，透過想要的圖像搭配喜愛的音樂與字幕，在睡前與早上起床時觀看，加深印象，以產生類似洗腦廣告般的效果。