開啟你的驚人天賦-收回能量再重塑之十七

        接續上一篇文章，月光認為，能夠維持在冥想或呼吸以及接收直覺的狀態，是每天都可以去做的事。也就是透過量的累積去產生質變，這也適用一萬小時法則，可以去刻意練習的。因為越是使用，大腦相關的神經元模組就越發達，這樣要發動的速度也就更快，更容易得心應手。

        重點在於，持續改進先前過往信念及自動導航的模式。既然要改進現狀，或是處理面對的難題，那就無法按照現有的行為模式繼續下去。例如以處於富裕的狀態為例，自然不能以之前的行為模式來照搬照做，這並不表示之前對於金錢的所有信念都是不好的，必須大破大立才能成為富人。

        而是在現有的基礎下，開闢一條新的路徑，即使現有的信念會一直跳出來告訴自己：這樣真的能行嗎？但只要新的模式能夠維持下去，那就繼續嘗試。例如以月光平日的白天三餐為例，包括了早餐及午餐還有下午茶。