第8100篇文—再談吸引力法則之五

        接續上一篇文章，如果能讓自己的頻率持續保持在正面，自然而然的就能吸引更多與其頻率相同的事情到來。所以說，寫感恩日記的目的就在於提醒自己，每天都有許多值得感恩的事情，可以記錄下來。再從腦波轉變的角度來說，要轉換為適合冥想的波長，首先就要能讓心情保持平靜，讓腦波的波長改變。

        事實上，當注意力被吸引的時候，像是觀看影片，對於外界的注意力會減弱，此時就相對容易受到暗示。因為注意力被引走了，所以有可能繞過大腦的分析，進而接受影片所要傳達的訊息，像是洗腦的廣告或者歌曲。會產生持續在腦海中自動播放的效果。即使只看到相關圖片，腦海中也會開始自動播放，完全不受控制。

        所以說，別看輕持續寫感恩日記的效果，以為寫再多也沒什麼用處。實際上，就是要利用這種自我洗腦的效果，以重塑出全新的自己。而且寫日記本身是可以操之在己的，那是可以自己控制的範圍之中。即使會有一些干擾產生，也就是可以克服掉的。