第8150篇文—從吃播影片思考為何會想看？之三

        接續上一篇文章，並不是說便利商店的食物就不好吃，就很勉強。事實上，一套優惠組合也是要50元起跳，但可以維持在百元以下。也不是說其他的餐廳或小吃就不好吃了，而是透過徹底放下慾望，以讓自己不用陷入選擇的煩惱。每一種食物和組合都有其優缺點，並不是那麼好選擇。

        當然，終究還是要自己做出選擇，從現有的選項中去挑選，然後好好享用。但如果連這樣的選擇都可以放下，那就只看到各種營養素在那邊，而沒有各種美食的模樣讓自己產生煩惱。所以說，只要將這些營養素吃下肚，產生飽足感，大腦也就會停止產生想要吃下各種美食的慾望。

        至於，會不會因此喪失對於美食的追求，甚至認為只要吞食物藥丸（如果有發明的話）就可以了？那就看之後的發展了，至少目前還是可以從那些營養的食物中，挑選自己比較想吃的出來，不會是吃什麼都一樣，也會想要嘗試新產品看看。