從演員切換角色來思考自我之五

        接續上一篇文章，這樣去思考並不是說要去逃避社會所賦予的個人責任，而是想要去知道，像這樣轉圈圈的生活有何意義？為了存更多錢退休？為了養育下一代？然後日復一日的過著差不多的生活？月光認為，這也是追尋身心靈之所以盛行起來的原因。

        固然，大腦對於有沒有很多錢或是要做很多的事感到十分敏感，如果一停下腳步，就會本能的發出訊號提醒自己：還要賺更多錢，還要做更多的事！也常常用負面訊息來提醒自己：今天起床後感到頭痛，是不是快不行了，要請假才行？之前也有想過，如果暫時跳脫這樣的角色，也就是請個休假之後再繼續未完成的事，如此而已。

        但如果能逐步從角色中脫離，也就不會對於該角色所面對的事做過度反應。就像在夢境中不會因為從懸崖跳下來而受傷這件事感到擔心，因為根本不會受傷。演員在扮演劇本的角色的時候，也是這樣想的，即使身中一百多刀，等到戲劇一殺青，又可以是活蹦亂跳的出席慶功宴。