窮思維與富邏輯—人生不要內卷之三

        接續上一篇文章，在科技發達讓各種事情變得可能之際，也要注意自己每日運動量與處理事情的能力不要隨之下降。對於此事，自己還是擁有選擇權的，要有多少活動量，要從腦海中提取多少訊息寫成文章？都是可以有改變餘地的。那些每分每秒自腦海中產生的大量訊息，不就跟社群軟體那一堆看不完的訊息是一樣的嗎？都要經過自己去篩選，才能夠為己所用。

        如果腦海中僅僅充滿了大量的負面否定語，當然也會變得消極起來，對凡事都不看好，都不想去處理。人的思緒總是容易被帶著走，如果跟他人在聊天討論事情時，一旁的電視正播放著精彩的綜藝節目，注意力肯定會被吸引過去，而無法專注在聊天上面。

        同樣的，在聽不清楚電視節目的內容時，只聽到觀看的人在開懷大笑，也只能判斷現在這一刻應該是有笑點出現，或是本集最精彩之處。但因為自己沒有看到並聽到節目內容，也就不會跟著一起捧腹大笑。所以說，人會因為螢幕的播放影片內容，而做出不同的情緒反應。而閱讀書本，正是可以將思緒拉進作者的知識海洋裡，跟著作者的帶領之下，逐漸的增長知識。