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2024年7月1日 星期一

別對每件事都有反應—不要跳進迴圈裡之四

        接續上一篇文章,可以預設最本能的情緒反應大多是錯誤的,那就要反著來回應。例如聽到別人數落自己一是無成,無路用。那第一件事就不是要急著去證明自己並不是這樣的人,不會有像偶像劇那樣馬上就可以秀出自己其實是億萬富豪之類的真實身份,如果要回話的話,反而是要說,或許你說的對,先堵住對方預留的諸多反擊話語。

        因為如果想要證明什麼,就越是無法如願。例如一同出遊時遇到下大雨,就會有人抱怨:為何別人出遊都不會,為何偏偏自己這一行人就遇上了?果然是有人帶賽啊!所以呢?難不成自己還會控制天氣晴雨不成?那可真成了活神仙了!一般人哪有可能控制天氣呢?承認這是自己無法控制的事,那也不會如何。愛抱怨就抱怨吧,雨勢總會趨緩的,活動還是有可能繼續舉辦的,自己要去明瞭這樣的道理。

         如果光靠抱怨就可以讓天氣變好,那大家都來練習抱怨神功就好了。當然有人還會說:如果我抱怨就成真的話,那是不是太誇張了?想要中頭獎也沒這麼神啊?抱怨下雨所以一直下雨,跟想要中頭獎所以中頭獎,這樣實現的機率是如何計算的?月光當然無法清楚了解,但月光知道的是,想要中頭獎,那就要盡量排除與中頭獎相反的信念,並且擴大範圍,這樣才能提升勝率。

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