第8600篇文—建構屬於自己的實相之四

        接續上一篇文章，經過嘗試伸展後才發現，即使不斷的去搓揉酸痛點，所得到的效果也有極限，與其如此，倒不如將身體往與平常生活習慣相反的方向去拉伸。例如將右手放到背後，然後用左手將右手往左後方拉，接著右手也使力，好像就是要擺脫左手的糾纏那樣，使力往右上方拉回去，形成一個右手被左手拉走，然後又主動的拉回來這樣的伸展過程，然後帶動腰部也跟著伸展。

        藉由讓右手向左後方拉伸的過程，來緩解膏肓痛，也能發揮一定的效應，可以列入緩解酸痛的方案之中。不會要去等一個高人從天而降，告訴自己解除酸痛的方法，內容可能是很玄的什麼朝什麼方位走幾步，還是念誦什麼神奇的咒語等等。自己當下就可以著手去接收相關的資訊，這樣的改善結果也是最快的，也不用等什麼七七四十九天之類的。

        換言之，自己選擇去接收這樣的資訊，就像調整電台頻率那樣，能夠接收到相關的訊息。而這些訊息其實早已存在了，只是自己之前並未發現而已。而既然慢慢獲取了相關訊息，那就拿來用在自己身上，就能改善目前的現狀，也就不用向外求了。