從身體逐漸恢復中所獲得的經驗之2

        接續上一篇文章，同時面對好幾個專案，當然會有壓力。因為每一個都不能馬上完成，加上隨時插入的急件，就是ㄧ整個需要全力運轉才能硬副的狀態。此時如果身體出了狀況，事情會更加難辦，要花費更多的意志力才能完成。
        月光覺得，所能夠學習到的首先是，簡化流程。如果專案的進行過程繁複，有沒有可能更加簡化?即使在狀態不佳的情況下也能完成，這樣日後也更能省時省力。
        再來是，一些無謂的生活流程有沒有可能整合或捨棄?例如總是要向睡眠借時間才能完成想做之事(媒體投書)，有沒有辦法先構思好，到時下筆時才不會邊寫邊想，寫到很晚才完成。而且如果沒有被刊出來，也會打擊到自己的心情，然後又覺得很累，陷入一種惡性循環。
        能夠從此次的事件中學習到改進之道，會比一直祈求身體一直維持在高檔要來的有效。因為生病有時候就是要讓自己瞭解到，有些行為模式需要被修改或停止，不然就會造成更大的病痛產生。